Meditación

David Gasol

Me gusta difundir de una manera rigurosa, contrastada e innovadora el mundo de la salud alrededor de la nutrición.  Comer saludable no es tan difícil cómo nos han hecho creer. Os daré las herramientas suficientes y las pautas personalizadas para que podáis disfrutar de una vida totalmente libre de anclajes a lo procesado, que tanto tenemos que evitar. Lo que vengo a proponeros es que la salud tanto física cómo mental va directamente relacionada con la alimentación. ¿Qué alimentos acaban con  nuestra felicidad? Pues... seamos sinceros, los ultra procesados nos complacen a corta distancia mientras que una alimentación saludable a parte de alargarnos la vida de manera progresiva, nos consigue un estado de ánimo y una tranquilidad que dura para siempre. 

Retiros que te pueden interesar

  • Últimas plazas

    Fin de Semana de Silencio y Meditación

    280€ / 3 días
    • 04 feb. al 06 feb
    • Madrid, España
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  • 6 días de yoga y meditación en el corazón de Gran Canaria

    435€ / 6 días
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  • 7 días de yoga, senderismo y meditación en Islas Canarias

    515€ / 7 días
    • Ene, Mar, Abr, Mayo, Jun ...
    • Las Palmas, España
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  • "Reset de Vida Consciente" con Ayuno, Yoga y Meditación

    480€ 432€ / 10 días
    • Feb, Mar
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    • Español
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  • Sanando las heridas de la infancia, conecta con tu niñ@

    195€ / 3 días
    • Feb, Mar, Abr, Mayo, Jun
    • Valencia, España
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  • Últimas plazas

    3 days of Nature and healing Rest

    200€ / 3 días
    • Feb, Mar
    • Barcelona, España
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  • Retiro de Yoga y Mindfulness para viajar a tu interior

    295€ / 3 días
    • 11 feb. al 13 feb
    • La Rioja, España
    • Español
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  • Regenerate and rejuvenate your body: Complete detox program! 🥤🥗

    1050€ / 7 días
    • Ene, Feb, Mar, Abr, Mayo ...
    • Pineda de Mar, España
    • Español, Inglés, Català
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  • Reconnect with your being: the power of silence

    225€ / 3 días
    • Feb, Abr, Mayo, Jun, Jul ...
    • Tarragona, España
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  • Retiro de yoga y meditación

    340€ / 3 días
    • 11 feb. al 13 feb
    • Ávila, España
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  • Retiro Vacaciones "Sana Tu Vida". Cura Depurativa y Yoga en Playa de La Joya

    480€ / 7 días
    • Feb, Mar, Abr, Mayo, Jun ...
    • Granada, España
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  • "Reset de Vida Consciente" con Ayuno, Yoga y Meditación. Habitación Individual

    480€ / 10 días
    • Feb, Mar
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  • Vacaciones y desconexión

    350€ / 4 días
    • Ene, Feb, Mar
    • Barcelona, España
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  • Retiro de Calma: desconecta y consigue tranquilidad

    275€ / 3 días
    • 28 ene. al 30 ene
    • Cádiz, España
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  • Encuentro de Feldenkrais

    260€ / 3 días
    • 28 ene. al 30 ene
    • La Rioja, España
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  • Fin de semana de escapada Saludable

    300€ / 3 días
    • Ene, Feb, Mar, Abr, Mayo ...
    • Pineda de Mar, España
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