Yoga por muchos años más

Débora Altit

  • Madrid, Madrid, Comunidad de Madrid

Para Débora el autoconocimiento es el medio principal para alcanzar una mayor (y más real) plenitud vital, y se basa en tres pilares fundamentales: meditación, trabajo corporal consciente y técnicas psicoterapéuticas.

Sus propuestas pasan por aunar las aportaciones realizadas en Oriente y Occidente, y por una práctica de yoga que estimule la autoindagación y el desarrollo de la sensibilidad, frente a otras prácticas basadas casi exclusivamente en fomentar la intensidad, la flexibilidad o la fuerza.

Actualmente imparte clases de yoga físico y meditación y ofrece sesiones de coaching y terapia bioenergética. Tiene formación en Yoga (Yoga integral, Yogaterapia, Yoga Dinámico, Vinyasa Krama), Coaching, Análisis Bioenergético, PCI (Proceso Corporal Integrativo), Terapia Transpersonal, PNL y Focusing.

Retiros que te pueden interesar

  • Últimas plazas

    Despertando al dragón: sensibilización corporal, desbloqueo psicosomático y meditación vipassana

    280€ / 3 días
    • 05 nov. al 07 nov
    • Madrid, España
    • 9.4 (33)
    Añadir
    Ver más
  • Retiro para iniciarse en la meditación Zen

    280€ / 3 días
    • 05 nov. al 07 nov
    • Madrid, España
    • 9.4 (33)
    Añadir
    Ver más
  • Despierta tu útero

    250€ / 4 días
    • 29 oct. al 01 nov
    • Madrid, España
    • 10 (4)
    Añadir
    Ver más
  • El placer de vivir: La Libertad Emocional

    300€ 250€ / 3 días
    • 26 nov. al 28 nov
    • Madrid, España
    • 9 (4)
    Añadir
    Ver más
  • Reconecta con tu mejor versión

    195€ / 3 días
    • 12 nov. al 14 nov
    • Madrid, España
    • 10 (4)
    Añadir
    Ver más
  • Retiros con ayahuasca y kambo 5 al 7 noviembre

    370€ / 3 días
    • 05 nov. al 07 nov
    • Madrid, España
    • 9.6 (2)
    Añadir
    Ver más
  • Retiros con ayahuasca y kambo 19 al 21 de noviembre

    370€ / 3 días
    • 19 nov. al 21 nov
    • Madrid, España
    • 9.6 (2)
    Añadir
    Ver más
  • Retiro de yoga en la montaña. Puente de diciembre

    520€ 450€ / 4 días
    • 03 dic. al 06 dic
    • Madrid, España
    Añadir
    Ver más
  • Individual

    El conocimiento de si mismo "Gigantes o Molinos"

    290€ / 2 días
    • Dic
    • Madrid, España
    • 10 (14)
    Añadir
    Ver más
  • Aprende a Meditar de forma eficaz. Entra en el silencio...

    300€ / 2 días
    • 11 dic. al 12 dic
    • Madrid, España
    • 10 (14)
    Añadir
    Ver más
  • Retiro de Meditación Vipassana: diez días de introspección y silencio ✅

    550€ / 10 días
    • 28 dic. al 06 ene
    • Madrid, España
    • 9.4 (33)
    Añadir
    Ver más
  • Retiro "Libérate"

    592€ / 4 días
    • 14 abr. al 17 abr
    • Madrid, España
    Añadir
    Ver más
  • Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies
    Acepto la Política de Cookies