” La verdadera felicidad está en aceptarse uno mismo y entrar en contacto con uno mismo” Carl Rogers.

Luisa Alguacil Fuentes

  • Segura de la Sierra, Jaén, Andalucía, España

Hola, soy Luisa Alguacil,

Terapeuta Humanista. Coaching & Counseling.

Consultora y Experta en Mindfulness y Meditación.

Experta en Intervenciones en Coaching Asistido con Caballos.

Certificada en coherencia cardíaca y biofeedback HRV en psicoterapia y trauma.

Experta en la aplicación de Mindfulness con la Terapia Cognitiva. Conductual

Formada en Constelaciones Familiares y Sistémicas en el uso de muñecos en sesión individual.

Miembro Red Mundial de Meditación Fundación para el desarrollo Transpersonal.

Formación

Me he formado en:

Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.

Instituto Español de Coherencia Psicofisiologica.

Escuela Bien Mcmillan de coaching, de reconocido prestigio y ente colaborador en varias universidades españolas.

Constelaciones Familiares y Sistémicas en el uso de muñecos en sesión individual en terapia, con Isabel Jiménez Caballero.

Universidad de Almeria, trabajo sobre mindfulness, meditación y coherencia cardíaca aprobado y presentado por el comité científico del I Congreso Internacional “Ciencia, Consciencia y Desarrollo: Filosofía y Práctica de la Atención Plena” de Septiembre de 2019.

Miembro Red Mundial de Meditación Fundación para el desarrollo Transpersonal.

Autodidacta en estudio de terapias energéticas, transgeneracional y bioneuroemoción, de lógica global y desdoblamiento del tiempo. Maestría en chamanismo para la limpieza y sanación cuerpo energético y físico a través de plantas, piedras y masaje.

Puedes verme en www.mindfulnesslife.org, y FB Mindfulness Life.

La base sobre la que trabajo es el derecho que todos tenemos a ser felices, enfoque de la psicología humanista (centrado en el momento presente y en cultivo de las fortalezas personales).

Me apoyo en la práctica de mindfulness, meditación, coherencia cardíaca y la gestión emocional.

Utilizo herramientas de la terapia gestalt, mindfulness en terapia cognitiva conductual, estudio del transgeneracional a través del genograma, des-traumatizar el trauma con constelaciones familiares con muñecos lógicas, coaching y coaching asistido con caballos, coherencia cardíaca y biofeedback HRV en psicoterapia y trauma y counseling.

Mi trabajo 

Mi trabajo es acompañar sostener y facilitar que puedas conectar o reconectar contigo mismo, creando espacios y facilitándote herramientas para que puedas aprender a conocerte mejor, a descubrir la importancia de cuidarte y de vivir siendo consciente de tu momento presente. Contribuyendo así en el empoderamiento sobre tu vida para aumentar tu bienestar y felicidad, recargarte de energía, limpiar tu cuerpo y aclarar tu mente, reducción tu nivel de estrés y ansiedad acumulados.

Te acompaño en procesos terapéuticos, de Coaching&Couseling, de entrenamientos en Mindfulness&Meditación. Atención personalizada. Cada uno de los procesos los trabajaremos desde la consciencia Mindfulness. Así de forma sencilla y progresiva puedes ir integrando esta práctica en tu vida cotidiana, a la vez que caminas por tu proceso ya sea de terapia de coaching o counseling.

Acompañamiento:

Retiros y Consultoría Mindfulness Life

Nos encontraremos en:

Retiros y Talleres Mindfulness y Descanso Mindfulness Life

Ningún conocimiento sobre Meditación Mindfulness es más valioso e importante que su práctica. Guiamos encuentros de meditación mindfulness de 2, 4, 5 y 7 días en el Parque Natural de la Sierras de Cazorla, Segura y las Villas.

Consultoría, Facilitación y Coaching Mindfulness Life

Propuestas de entrenamiento Mindfulness Life personalizadas individual y para grupos (empresa, educación, salud) Así de forma sencilla y progresiva puedes ir integrando esta práctica en tu vida cotidiana. El entrenamiento es semipresencial. Como cualquier otro entrenamiento requiere compromiso y disciplina. Una parte del trabajo se realiza desde casa. Sigue una sencilla guía sobre la práctica de la atención plena en la cotidianidad y la meditación. Otra presencial, con la asistencia a nuestros retiros mindfulness y descanso de fines de semana.                  

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