Depura tu organismo, aumenta tu vitalidad y vive una experiencia única con los baños de bosque
¿Te despiertas por las noches, agobiado y con la sensación de haber corrido una maratón? ¿Sientes que tu cuerpo a través de las migrañas constantes, la pérdida de cabello y los dolores que parecen hacerse crónicos con el paso de los días, te está pidiendo auxilio? ¿Quieres comenzar a conocer las ventajas y beneficios de los superalimentos?
No muy lejos, en un entorno natural de bosques y mar, podrás encontrar todo eso que buscas y mucho más, porque un equipo de profesionales, te espera para brindarte lo mejor de un verdadero programa detox completo. 🥤🥗🍅
Y decimos completo, porque abarca tanto tu salud corporal como tu salud mental. Tu cuerpo liberará las toxinas que impiden que te sientas aliviado u descansado, por lo tanto lograrás perder paso sin darte cuenta, recuperar la salud de tu piel y cabello, incrementar la efectividad de tu sistema inmunológico y disfrutar de un sueño más profundo.
¿Has escuchado hablar de los “baños de bosques”?🌳🍁 Shinrin-yoku, que literalmente se traduce como baño de bosque, es una práctica que se desarrolló en Japón en la década de 1980.
Durante toda la semana que dure tu programa detox completo, absorberás la atmósfera del bosque, que te ayudará a abrir tus sentidos y sentirte inspirado.
Cuando realices los baños de bosques durante este retiro, percibirás la naturaleza con todos tus sentidos, y la vista de árboles verdes como los pinos y las encinas, tiene un efecto calmante. Podrás oler la frescura del bosque, sentir la áspera corteza de los árboles y escuchar el constante susurro de los arbustos. La belleza de la naturaleza te fortalecerá y calmará tu mente, y te alejarás cada vez más de tu estresante vida cotidiana.
Si sientes que has llegado al límite del agotamiento, los baños en el bosque pueden ser una verdadera válvula de escape para liberar el estrés y encontrar la paz mental.
Pero esto es solo una parte de este programa completo detox, porque además también practicarás yoga, aprenderás todo sobre la cocina consciente y meditarás en un entorno único. 🧘🏻♂️🧘🏻🕉️
Localización