Programa detox completo 🥤

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Retiro Popular
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Programa detox completo 🥤

Depura tu organismo, aumenta tu vitalidad y vive una experiencia única con los baños de bosque

 ¿Te despiertas por las noches, agobiado y con la sensación de haber corrido una maratón? ¿Sientes que tu cuerpo a través de las migrañas constantes, la pérdida de cabello y los dolores que parecen hacerse crónicos con el paso de los días, te está pidiendo auxilio? ¿Quieres comenzar a conocer las ventajas y beneficios de los superalimentos?

No muy lejos, en un entorno natural de bosques y mar, podrás encontrar todo eso que buscas y mucho más, porque un equipo de profesionales, te espera para brindarte lo mejor de un verdadero programa detox completo. 🥤🥗🍅

Y decimos completo, porque abarca tanto tu salud corporal como tu salud mental. Tu cuerpo liberará las toxinas que impiden que te sientas aliviado u descansado, por lo tanto lograrás perder paso sin darte cuenta, recuperar la salud de tu piel y cabello, incrementar la efectividad de tu sistema inmunológico y disfrutar de un sueño más profundo.

¿Has escuchado hablar de los “baños de bosques”?🌳🍁  Shinrin-yoku, que literalmente se traduce como baño de bosque, es una práctica que se desarrolló en Japón en la década de 1980. 

Durante toda la semana que dure tu programa detox completo, absorberás la atmósfera del bosque, que te ayudará a abrir tus sentidos y sentirte inspirado.

Cuando realices los baños de bosques durante este retiro, percibirás la naturaleza con todos tus sentidos, y la vista de árboles verdes como los pinos y las encinas, tiene un efecto calmante. Podrás oler la frescura del bosque, sentir la áspera corteza de los árboles y escuchar el constante susurro de los arbustos. La belleza de la naturaleza te fortalecerá y calmará tu mente, y te alejarás cada vez más de tu estresante vida cotidiana.

Si sientes que has llegado al límite del agotamiento, los baños en el bosque pueden ser una verdadera válvula de escape para liberar el estrés y encontrar la paz mental.

Pero esto es solo una parte de este programa completo detox, porque además también practicarás yoga, aprenderás todo sobre la cocina consciente y meditarás en un entorno único. 🧘🏻‍♂️🧘🏻🕉️

  

9 / 10 Ver
¡Hay plazas libres!
Excelente 9
Ver 30 valoraciones
¡Hay plazas libres!
  • Duración
    7 días / 6 noches
    Idioma instrucción
    Español, Inglés, Catalán, Francés
  • Hora Llegada
    17:00h
    Hora Salida
    16:00h
  • Tipos de Yoga
    • Hatha
    • Kundalini
    • Vinyasa
    • Nidra
  • Tipos de Meditación
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Baños de bosque
    • Cocina consciente
    • Espacios de apoyo para acompañarte en los procesos físicos, emocionales y transpersonales que la depuración puede facilitar
    • Personalización de tu plan detox
  • Nivel
    No se requiere
    Tamaño máx. grupo
    10
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    Individual
  • Se aceptan mascotas
    No
7 días / 6 noches

1120€

Selecciona fecha de inicio:
21-06-20 al 21-06-20
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Baño privado Privada
    1 1290€ Precio total
  • Baño privado Privada
    2 2240€ Precio total
  • Baño privado Compartida
    3 3870€ Precio total
  • Baño privado Compartida
    4 5160€ Precio total
  • Baño compartido Privada
    1 1120€ Precio total
  • Baño compartido Privada
    2 2180€ Precio total
  • Baño compartido Compartida
    3 3360€ Precio total
  • Baño compartido Compartida
    4 4480€ Precio total

Paga ahora

1120€
  • Canjeable por otras fechas hasta 10 días antes del retiro
Enviar pregunta
  • Mejor precio garantizado
    • Si lo encuentras más barato, te devolvemos la diferencia
  • Reserva con total tranquilidad
  • Compromiso Inspyria

Suma 1120 Dharmas  (11.20€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Dra.

    Dra.

    Apoyo durante todo tu proceso de depuración en el retiro.

    Profesional de la Nutrición, experimentada y capacitada, para cultivar tu salud, con la nutrición, alimentación y psiconutricion, quien estará de la mano contigo, durante todo el proceso, para obtener los mejores resultados.

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  • Virginia

    Virginia

    Coordinadora de los Retiros

    Naturópata y dietista que coordina los retiros. Iniciada desde más de 20 años en programas de Ayuno y Detox en Australia desde 1999.

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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

  • Casa Rural, Hotel
  • Nuestro centro abarca 12 hectáreas en el bellísimo paraje del Parque natural de MONT NEGRE a 5 minutos del mar de la Costa Brava, en Pineda de Mar a escasos 40 minutos de Barcelona. Orientado a personas que quieren disfrutar de unos días de paz y quietud, es visitado por reconocidos profesionales del campo de la psicología positiva y la salud que celebran cada año numerosos retiros en sus instalaciones. Masajes y Terapias Naturales: Disfruta de nuestro servicio extra de masajes y terapias naturales.Al encontrarse la casa dentro del Parque Natural del Montnegre y el Corredor se puede practicar tanto el senderismo como bicicleta de montaña a través de la GR 92 que atraviesa este parque y de los diversos senderos correctamente señalizados. A 2 km de la casa se encuentran unas caballerizas que organizan excursiones por caminos de la zona ya sea individuales o en grupo. Paseos en Burro y Caballos.También tienes actividades acuáticas como moto acuática, caiac, banana acuática, windsurf, esquí acuático y buceo.

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Habitaciones

Alimentación

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Vegetariana
No vegetariana
Vegana
Cruidivegana
Opción alérgicos
Ecológica

Dieta a Base de Zumos diluidos de verduras y frutas ecológicos. Mientras se realiza el proceso detox en tu organismo, es importante aportar a tus células los nutrientes que necesitan para las funciones de mantenimiento y regeneración que realizan. Todos los productos son naturales y ecológicos.

Programa

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Día 1
17:00h Llegada y zumo de bienvenida
18:00h Sesión de yoga
20:00h Crema (cena ligera)

Día 2
07:30h Sesión de hábito saludables
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información adicional)…

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Día 1
17:00h Llegada y zumo de bienvenida
18:00h Sesión de yoga
20:00h Crema (cena ligera)

Día 2
07:30h Sesión de hábito saludables
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información adicional)
17:00h Zumo
18:00h Sesión de yoga
21:00h Crema de verduras
21:30h sauna y jacuzzi o descanso

Día 3
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo Libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información Adicional)
17:00h Zumo
18:00h Sesión de yoga
19:30h sesión de hábitos saludables
21:00h cena ligera ( crema de verduras)

Día 4
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información adicional)
17:00h Zumo
18:00h Sesión de yoga
20:00h Crema (cena ligera)
21:00h Actividades o descanso

Día 5
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo Libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información Adicional)
17:00h Zumo
18:00h Sesión de Yoga
20:00h Crema (cena ligera)
21:00h Actividades o descanso

Día 6
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo Libre y terapias opcionales (consulta la sección Información Adicional)
17:00h Zumo
18:00h Sesión de yoga
21:00h Crema (cena ligera)
22:00h Actividades o descanso

Día 7
08:00h Sesión de yoga
09:00h Zumo
10:00h Senderismo y meditación
13:00h Zumo
14:00h Tiempo libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información adicional)
17:00h Fin del programa

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Escapa del ajetreo y el bullicio de la vida moderna
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Tómate un tiempo para concentrarte en ti, en tu práctica de yoga y tu conciencia interior
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Autoreconocerte
  • Rápida pérdida de peso
  • Incremento de la efectividad del sistema inmunitario
  • Regeneración profunda del tejido conectivo
  • Estabilización del metabolismo en general
  • Mejora de la digestión y la absorción de nutrientes
  • Disminución de migrañas y dolores menstruales
  • Una piel y un cabello más suave y brillante
  • Reducción del estrés, equilibrio emocional
  • Una mayor claridad en el sentido del gusto y el olfato
  • Disfrutar de un sueño más profundo

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Pineda de Mar, España
    Playa, Montaña, Bosque, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Desde la estación de Sants en Barcelona, se puede coger el tren a Pineda de Mar. Tarda una hora y cuarto en llegar. El precio es de unos 5€. Al llegar a Pineda, pedir un taxi o te podemos venir a buscar a la estación (10€ cada trayecto). Del aeropuerto de Barcelona hasta el retiro también se puede ir en taxi y el coste aproximado es de 125€.

Información adicional

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Se encuentra en Pineda de Mar, a pocos kilómetros de Barcelona en el corazón de la Costa Brava. En el precioso entorno natural del Parque Natural de Mont Negre y a tres kilómetros del mar. En las cercanías del retiro se encuentran numerosas posibilidades turísticas para aprovechar tu tiempo libre: en las playas de la Costa Brava se pueden hacer un montón de actividades acuáticas, en la localidad de Figueres es obligada la visita al Museu Dalí y a parte, quedan muy cerca la ciudad de Barcelona y el macizo de Montserrat, cuya famoso Monasterio es considerado tradicionalmente como el corazón…

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Se encuentra en Pineda de Mar, a pocos kilómetros de Barcelona en el corazón de la Costa Brava. En el precioso entorno natural del Parque Natural de Mont Negre y a tres kilómetros del mar. En las cercanías del retiro se encuentran numerosas posibilidades turísticas para aprovechar tu tiempo libre: en las playas de la Costa Brava se pueden hacer un montón de actividades acuáticas, en la localidad de Figueres es obligada la visita al Museu Dalí y a parte, quedan muy cerca la ciudad de Barcelona y el macizo de Montserrat, cuya famoso Monasterio es considerado tradicionalmente como el corazón espiritual de Cataluña.

EXTRAS OPCIONALES:
- Masaje Drenaje linfático
- Masaje ayurvédico
- Masaje relajante/descontracturante
- Reiki - Hidroterapia de colon
- Consulta de psicoastrología
- Shiatsu
- Masaje de rejuvenecimiento facial
- Masaje de rejuvenecimiento de la piel con barro o chocolate
- Acupuntura
- Paseo a caballo 1 hora.

NOTA INFORMATIVA: Una vez empezado el programa no hay derecho a devolución en caso de abandonar el programa antes de la fecha prevista. El máximo de participantes por grupo es de 15.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se reprograman las fechas para que puedas asistir a este mismo retiro más adelante.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • En caso de cancelación por motivos Covid19 o accidente grave demostrable, se reprograman las fechas para que puedas asistir a este mismo retiro más adelante.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato para tramitar la cancelación de tu reserva.

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30 Valoraciones Verificadas

Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:
9

Valoración Media Total

Juan G. 48 años. Sant andreu de llavaneres (España) 15/05/2022

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I liked the tranquility, the yoga classes and the food, even starting out with vegan food. (Automatic translation)

Marques E. 37 años. Fyllingsdalen (Noruega) 24/04/2022

9
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Yes, I am very impressive about this place, and the experience about care based for better and healthy food. Also I loved this kind of yoga. Perfect harmony between training and meditation. I'm really thankfully🙏🏼 (Automatic translation)

A mejorar

My suggestion is just about content of the course. I missed one resume about information we get. I think this was very interesting, and I have the possibility to take some photos, but if we have some resume or copy can be easily too remember or check later. (Automatic translation)

Elodie G. 38 años. Barcelona (Spain) 17/04/2022

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I was simply looking for a few days to disconnect, and here I found a healing and inspiring space. It allowed me to connect with my needs and learn to meet them through food, nature, yoga and Qi Gong. Within 4 days, my body cleared up and my mind cleared up. I came home centered and with more energy. Beyond the house and its beautiful garden, I highlight the impeccable attention, quality and kindness of all the professionals who have taken care of us during my stay. I also valued being able to count on complementary services and therapies to the detox process (massages, epigenetics, psycho astrology). I will definitely return for a longer stay. What a wonderful experience... A big thank you to the whole team! What a wonderful experience... (Automatic translation)

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MEDIDAS preventivas COVID-19

Para la seguridad de todos pedimos o tener la vacunación completa o un test de libre de Covid a la entrada del retiro. Si se tiene una PCR o Test de antígenos de menos de 48h se puede presentar, si no al llegar tenemos disponibles un Test rápido de antígenos con un coste de 30€.

Mantendremos los protocolos de seguridad Covid durante el retiro. Dispondrás de gel desinfectante en las instalaciones y recomendamos que lleves tu mascarilla para los casos que no se pueda mantener la distancia de seguridad.

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7 días / 6 noches

1120€

Selecciona fecha de inicio:
21-06-20 al 21-06-20
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Baño privado Privada
    1 1290€ Precio total
  • Baño privado Privada
    2 2240€ Precio total
  • Baño privado Compartida
    3 3870€ Precio total
  • Baño privado Compartida
    4 5160€ Precio total
  • Baño compartido Privada
    1 1120€ Precio total
  • Baño compartido Privada
    2 2180€ Precio total
  • Baño compartido Compartida
    3 3360€ Precio total
  • Baño compartido Compartida
    4 4480€ Precio total

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  • Canjeable por otras fechas hasta 10 días antes del retiro
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  • Compromiso Inspyria

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  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
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  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
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