Retiro de Yoga y Meditación en la playa

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  • Chiclana de la Frontera, Cádiz, Andalucía, España
  • 7 días / 6 noches
  • 695 €

Un semana para relajarte profundamente

Descripción

Tenemos preparada una semana muy especial  donde podrás desconectar de tu rutina personal y conectar con tu esencia rodeada de naturaleza en la preciosa playa la Barrosa. Practicas de yoga enfocadas en los Elementos de la Naturaleza: Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter, con la intención de equilibrarlos en nosotros mismos ya que nosotros formamos parte de ella y como tal cada elemento reside en nosotros. Secuencias de yoga específicas para ello con practicas de meditación, mudras, mantras y pranayama o control de la respiración, será realmente bonito, el mayor regalo es  uno  mismo, no te lo puedes perder!!


Prepárate a sumergirte en el apasionante mundo del el yoga para vivir una experiencia única con nosotros, donde el único protagonista eres tú. Si estás preparado, este Retiro de 7 días es para ti: conectarás, experimentarás y descubrirás. Los yoguis de caminar en su día a día con una sonrisa, porque esa es nuestra filosofía: Hacer que conectes, vivirlo y lo disfrutes al máximo. 

  • Duración:
    7 días / 6 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    12:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Vinyasa
  • Tipos de Meditación:
    • En movimiento
    • Mantra
    • Vipassana
    • Guiada
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Ejercicios de movimiento consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos
7 días / 6 noches

695 €

Este retiro no tiene fechas programadas

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Lista de espera
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Inspyria

Facilitadores

  • Carolina

    Carolina
    Te preparas y das el salto, segura de que no hay caída, sino un mundo nuevo. Quiero hacer posible para los demás una experiencia que funciona en mí…

    Formación de profesores de Hatha Yoga. Escuela Conchita Morera (Zaragoza). Titulación internacional OUAS (Open University of Advanced Sciences) Florida, EEUU, 2012-2014.Instructora de Meditación (Raja Yoga) y Pensamiento Positivo de Brahma Kumaris, Zaragoza, 2012-2014.Formación de Yoga Adaptado al Surf (única metodología registrada en California), EEUU, creadora Peggy Hall, 2015.Formación de profesores de Hatha Yoga. Escuela Tao Center (Málaga), reconocida por la organización internacional de yoga “YOGA ALLIANCE” 200 horas, 2016.Formación Psych-k, facilitadora en cambios de creencias limitantes / bloqueos emocionales a nivel de mente subconsciente para obtener la mejor versión de uno mismo. Creador Rob M. Williams y avalado científicamente por el biólogo Dr. Bruce Lipton. Instructora Matile Santos Leal. Castellón, 2015.Surfista en continuo aprendizaje.Técnico Superior en Gestión, Comercial y Marketing. Administración y Gestión de Empresas

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Alojamiento

  • Tipo:
    Centro de Retiros
    Habitaciones:
    Habitación Compartida, Cabaña individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • No vegetariana
    • Ecológica
  • Casa con encanto al lado de la playa para disfrutar de lo que más te gusta: playa, olas, surf, yoga y sol. Descubrir los rincones más maravillosos y placenteros de la zona es lo que conseguirás con nuestros retiros. Esos baños de mar, esos momentos de vida. Se encuentra en un enclave único como es la Playa de La Barrosa, en Chiclana, Provincia de Cádiz. Este paraíso del Sur de España ofrece una amplia oferta turística que respeta la virginidad del entorno, con playas kilométricas de aguas claras que invitan a la práctica de deportes y actividades culturales. Recomendamos las visitas por la costa gaditana para disfrutar de maravillosas sesiones gastronómicas y adentrarse en nuestra historia, en los asentamientos de Sancti Petri, donde los griegos que descubrieron la isla construyeron su santuario a Hércules y donde siglos más tarde se construyó el Castillo que, restaurado recientemente, ha recuperado su mejor aspecto.Una cocina muy espaciosa, preparada para compartir, con vistas y salida al jardín exterior. Cuatro baños completos, una ducha exterior junto a la piscina y jardín chill out. Un salón amplio, con chimenea que además de aclimatar nuestro retiro, aporta un ambiente cálido en los meses de invierno. La luz natural proviene del ventanal con vistas al jardín, donde se encuentra el espacio reservado para la práctica de yoga; una gran pérgola de madera que te invita a desconectar del mundo exterior, dándote la bienvenida para conectar con tu esencia y aumentar tu bienestar personal. (Este espacio está disponible también para la realización de diferentes talleres y actividades de otras organizaciones de retiros.)En nuestra parcela de 1.100 metros, cada uno encuentra su rincón de desconexión, lectura, confidencias… Porche exterior, agradable para disfrutar de la primera taza de té o de la última copa. Jardín de 1.100 metros decorado, piscina y terraza/porche chill out, un ambiente acogedor y diferente, donde podrás disfrutar junto a tus amigos y/u otros invitados, de una buena conversación, taza de té, lectura o relajarte escuchando el sonido del mar. El tiempo no es excusa, nuestras jornadas terminan entre risas, en armonía. A diario seleccionamos productos frescos del campo y del mar para construir ritmos de vida saludables en torno a nuestra práctica. 

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    • Villa en la playa de la Barrosa
    • Villa en la playa de la Barrosa
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  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Baño privado
    • Sábanas
    • Mantas
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
  • Cabaña individual

    Cabaña individual

    • Baño privado
    • Sábanas
    • Mantas
    • Vistas a la naturaleza

Alimentación

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Desayuno orgánico self-service de 10:00 am a 11:00 am. Comienza el día con fuerza y energía para cabalgar las olas de la playa de La Barrosa. No incluye comida ni cena: Uso de cocina, porche con barbacoa, salón con chimenea, librería y jardín chill out

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • Día 6
  • Día 7
  • 17:00
    Bienvenida y recepción hasta las 19h
  • 20:00
    Meditación con mantra
  • 09:00
    Hatha - Vinyasa Yoga
  • 10:00
    desayuno orgánico self-service
  • 12:30
    sesión de surf (puede variar según las condiciones Del Mar y viento)
  • 14:00
    Tiempo libre
  • 19:00
    Meditación
  • 20:00
    Hatha yoga y meditación
  • 09:00
    Hatha - Vinyasa Yoga y pranayama
  • 10:00
    desayuno orgánico self-service
  • 12:30
    sesión de surf (puede variar según las condiciones Del Mar y viento)
  • 14:00
    Tiempo libre
  • 19:00
    Meditación
  • 20:00
    Yoga restaurativo
  • 09:30
    Hatha - Vinyasa Yoga y técnica de respiración
  • 11:00
    Desayuno orgánico self-service
  • 12:00
    Tiempo libre
  • 18:00
    Meditación frente al mar. Excursión en barco (siempre que las condiciones Del Mar y viento lo permitan por seguridad)
  • 09:00
    Hatha - Vinyasa Yoga y pranayama
  • 10:00
    desayuno orgánico self-service
  • 12:00
    Tiempo libre
  • 19:00
    Meditación
  • 20:00
    Concierto/relajación cuencos tibetanos
  • 09:00
    Hatha - Vinyasa Yoga y pranayama
  • 10:00
    desayuno orgánico self-service
  • 12:00
    tiempo libre
  • 19:00
    Hatha yoga
  • 21:00
    Meditación al atardecer en la playa
  • 09:00
    Hatha - Vinyasa Yoga y pranayama
  • 10:00
    desayuno orgánico self-service
  • 12:00
    Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Un lugar precioso para tener un descanso relajante de la vida diaria
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Perfecciona tu técnica y ve un poco más allá
  • Sumérgete en tu práctica de una manera que no puedes hacer durante la "vida normal"
  • Un ambiente de apoyo y compañerismo que te permitirá conocer amigos maravillosos de todo el mundo
  • Tómate un tiempo para concentrarte en ti, en tu práctica de yoga y tu conciencia interior
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón
  • Conocer nuevas amistades afines a ti

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Localización

  • Chiclana de la Frontera, Cádiz, Andalucía, España
    Entorno:
    Playa

Transporte Público

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Excelente comunicación con transporte público

Información adicional

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Incluye: Seguro RC, tenemos toallas incluido en el precio; Puedes alquilar el material de surf si no tienes (precios muy económicos 12€ por día), o bien, trae el tuyo.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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7 días / 6 noches

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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
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