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Retiro de Yoga Kundalini y conciencia
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- Vidreras, Girona, Cataluña, España
CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros- 3 días / 2 noches
- 280 €
Un Retiro de yoga excepcional: yoga, comfort, naturaleza y comida casera.
Descripción
En este retiro vas a experimentar un nivel más alto y renovado de energía, calma y bienestar. Recibirás clases de Kundalini Yoga, meditaciones guiadas, paseos con conciencia y tiempo libre en el jardín.
Un espacio para respetar tu ritmo natural, cuidarte al máximo y compartir tu presencia. Un retiro íntimo, de hasta 6 personas, en unas bonitas y lujosas habitaciones privadas. Unos días de relax para sentirte renovado con la práctica de yoga y una comida saludable hecha en casa. La finca te ofrece unas bonitas puestas de sol, hectáreas de campo para caminar y bosque.
Abrimos el día con la meditación al silencio, un paseo en la naturaleza y el baño de bosque. El paseo con conciencia nos permite sentir el momento presente y reencontrarnos. En el baño de bosque, observar la belleza de la naturaleza, sus formas en armonía, sus olores y sonidos. A la vuelta, nos espera un desayuno con sabor a pueblo.
La práctica de Kundalini Yoga es la práctica de la conciencia. Te conecta contigo mismo, esclarece tu mente y fortalece tu cuerpo. Por ello se dice que es una técnica empoderadora.
-
Duración:
3 días / 2 nochesTipo:
grupal -
Horas Llegada:
17:00Hora Salida:
18:00
-
Tipos de Yoga:
- Kundalini
-
Tipos de Meditación:
- Mantra
- Mindfulness
- Guiada
-
Actividades:
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Baños de bosque
- Paseos conscientes
-
Nivel:
No se requiereIdioma:
Español -
Formato:
VacacionesPúblico:
Abierto a todos
Facilitadores
-
Andrea
Sencilla y entregadaProfesora de kundalini yoga certificada, la práctica de yoga me ha permitido profundizar en mí, aprender a relajarme y sensibilizarme frente al mundo. Con interés por la salud, la ciencia y la medicina china tradicional.
Ver más -
Jeff
Amante de lo invisible, del silencio y trascendental.Profesor de kundalini yoga certificado, empieza su búsqueda espiritual a raíz de un accidente con el surf en su país de origen, Ecuador. Sencillo, cercano y con humor, se entrega a los demás con el fin de ayudar a encontrarse bien física, mental y emocionalmente.
Ver más
MEDIDAS preventivas COVID-19
- Higiene escrupulosa
- Habitaciones privadas
- Baños privados
- Diferentes espacios para comer
- Extensa zona ajardinada
- Clases de yoga en el exterior
Alojamiento
-
Tipo:
Casa ruralHabitaciones:
Habitacion compartida, Habitación doble -
Alimentación:
- Vegetariana
-
En una antigua masía catalana de la provincia de Gerona. Completamente reformada y conservando su encanto rural original, dispone de unos magníficos espacios y habitaciones cuidadas al detalle. Habitaciones dobles y con baño privado.
Ver más -
-
Habitación doble con baño (más información)
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Jabón
- Vistas a la naturaleza
-
Habitación doble compartida con baño (más información)
- Wifi
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Jabón
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
- Baño compartido
Alimentación
Comida vegetariana. Ofrecemos una comida casera, con productos frescos y de temporada. Hortalizas del huerto y huevos de gallinas en libertad. Desayunos muy completos con fruta, cereales, mermeladas, pan integral y de semillas, tes, leches vegetales y ecológica, etc.
Programa
- Día 1
- Día 2
- Día 3
-
17:00llegada
-
18:00bienvenida
-
20:00cena
-
08:30meditación al silencio
-
09:00paseo y baño de bosque
-
10:30desayuno
-
11:30kundalini yoga
-
14:00comida
-
17:00kundalini yoga
-
20:00cena
-
08:30meditación al silencio
-
09:00paseo y baño de bosque
-
10:30desayuno
-
11:30kundalini yoga
-
14:00comida
-
18:00despedida
Lo que te vas a llevar
- Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
- Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
- Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
- Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
- Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
- Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
- Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
- El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
El retiro incluye
- Alojamiento
- Pensión completa
- Infusiones y tés en todo momento
- Actividades descritas en el programa
Transporte Público
Ofrecemos recogida en Estación de tren de Sils, a 5 minutos. Dirección: PLAÇA DE L'ESTACIÓ S/N - SILS - 17410, GIRONA
Información adicional
Se puede llegar en coche propio y aparcar en la finca. Aeropuerto más cercano: - Aeropuerto de Gerona-Costa Brava (15 minutos de coche)
Preguntas Frecuentes
¿Quedan plazas libres?
En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.
¿Como hago la reserva de este retiro?
Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.
¿Qué pasa si se cancela el retiro?
Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.
Suma 280 Dharmas (2.80 €) de descuento para tu próxima reserva
Garantía Covid-19
Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.
¿Por qué Inspyria?
- Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
- Precio: Precio mínimo garantizado
- Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
- Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
- Cercanía: Te guiamos y orientamos
- Pago fácil: Online, cómodo y seguro
- Proximidad: Disponibles los 365 días
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Can Perals
Habitación doble con baño
Habitación espaciosa, con vistas panorámicas y baño privado
- 2 plazas
Prestaciones
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Jabón
- Vistas a la naturaleza
Preciosa habitación doble con baño privado, silenciosa y con vistas a la naturaleza.
Can Perals
Habitación doble compartida con baño
Habitación espaciosa, con vistas panorámicas y baño compartido
- 2 plazas
Prestaciones
- Wifi
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Jabón
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
- Baño compartido
Preciosa habitación, silenciosa y con vistas a la naturaleza.
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