Escape de fin de semana. Chi Kung y meditaciones

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  • Asturias, Principado de Asturias, España
  • 22 Oct. al 24 Oct and dates in Oct, Nov
  • 3 days / 2 nights
  • 130€
  • 9.6 16 Reviews View

¡Las decisiones que tomas, dictan la forma en que vives!

Pasa el fin de semana en paz y tranquilidad. Abrázate en la naturaleza. Aprenda varios tipos de Chi Kung y meditaciones. Descubra los secretos ancestrales de la lucha contra el estrés. Encuentra tu yo interior. Con mucho tiempo para relajarse y disfrutar del entorno.

Al ajustar y restaurar nuestro equilibrio energético, Qigong / Chi kung puede tratar y reparar muchos trastornos corporales. Limpiando las vías de energía bloqueadas y restaurando el flujo y la circulación del Chi dentro del cuerpo, reanudando el equilibrio emocional.

Al cultivar su Chi interior, se vuelve fuerte, no solo como individuo sino como parte integral del Universo. Con abundante respeto por uno mismo, ama la alegría y la felicidad.

Aprende y practica la meditación


En el retiro enseñamos varios tipos de meditación, que incluyen:

Meditación Respiratoria

Meditación de pie

Meditación Caminante

Sonrisa interna

Zhengong

Con tiempo de sobra para la práctica y el desarrollo personal. Ayudándote en tu camino hacia la conciencia. Tenemos una habitación tranquila especialmente diseñada para la meditación


Enseñamos y practicamos varios tipos de Qigong / Chi Kung, que incluyen:

Tong Ling Chi Kung

Tendón de vena Chi Kung

Dragonfly Chi Kung

Zhengong

Por su naturaleza, el Chi Kung (también conocido como Qigong) es simple y fácil pero sorprendentemente efectivo.

Cualquiera puede practicarlo con éxito, independientemente de su edad o estado físico. Los requisitos esenciales son un instructor debidamente capacitado y un buen aire fresco.


Además de las formas de Qigong, también aprenderás:

Dominio de la respiración

Respiración primordial

Respiración

Taoísta, Teoría y filosofía

Historia de Qigong

Anatomia de movimiento

Fascia muscular

Meridianos y vasos

9.6 / 10 View
Excellent 9.6
See 16 reviews
There are spots open!
  • Duration
    3 days / 2 nights
    Instruction language
    Spanish, English
  • Arrival time
    18:00h
    Departure Time
    18:00h
  • Types of Meditation
    • Walking Meditation
    • Mantra
    • Mindfulness
    • Taoist
  • Activities
    • Talks
    • Meditation Sessions
    • Sesiones de Chi Kung
    • Acupuntura y auto masaje
  • Level
    None Required
    Format
    Workshops
  • Appropriate for
    Open to All
    Type
    grupal
3 days / 2 nights Share it

130€

9.6 (16) View
Select a start date:
October 2021
Friday 22
al
October 2021
Sunday 24
November 2021
Friday 05
al
November 2021
Sunday 07
November 2021
Friday 26
al
November 2021
Sunday 28
Select participants:
1
2
3
4
Select room:
  • Shared
    1 130€ Total Price
  • Shared
    2 260€ Total Price
  • Private
    1 150€ Total Price
  • Private
    2 300€ Total Price
  • Private
    2 260€ Total Price

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24€
  • Pay the 106€ left directly at the retreat on 22 de October de 2021
  • For your peace of mind Exchangeable Reservation until 12/10/2021
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  • Best price guaranteed
  • No fees or commissions
  • Inspyria peace of mind

Amount 130 Dharmas  (1.30€)  discount off your next reservation

Facilitators

  • Corlie

    Corlie
    Corlie

    Instructora de chi kung y meditación y chef filipina.

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  • Steve

    Steve
    Sifu, Maestro de Chi Kung y meditación

    Estudió el arte del Chi Kung y la Meditación en Europa y Asia, Impartido en España durante más de una década. Certificado con Nam Yang en Tailandia. También es autor de varios libros sobre el arte del Chi Kung y la meditación.

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COVID-19 prevention MEASURES

Estamos practicando todo lo posible para combatir Covid-19. Asegurando una estadía placentera y segura para nuestros huéspedes.

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Accommodation

  • Country Home
    Habitación Compartida, Habitación Individual, Habitación Doble
    • Vegetarian
    • Organic
  • Retiro de Chi Kung y meditación, ubicado en las hermosas montañas de Bimenes, rodeado de naturaleza.

  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Individual

    Habitación Individual

    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza

Meals

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La comida es principalmente vegetariana, con influencia asiática. Se pueden atender platos de carne y otros requisitos.

Programme

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  • Day 1
  • Day 2
  • Day 3
  • 18:00
    Check-In
  • 19:00
    Cena
  • 21:00
    Chi Kung y Meditación
  • 08:00
    Estiramiento matutino, Tong Ling Chi Kung, Meditación caminando.
  • 09:15
    Desayuno
  • 11:00
    Té, Charlar sobre tema relevante, Meditación.
  • 13:30
    Almuerza
  • 14:30
    Tiempo libre para desarrollo personal o meditación.
  • 17:00
    Dragonfly Chi Kung, meditación Zhengong
  • 19:00
    Cena
  • 08:00
    Estiramiento matutino, Tong Ling Chi Kung, Meditación caminando.
  • 09:30
    Desayuno
  • 11:00
    Té, Charlar sobre tema relevante, Meditación.
  • 13:30
    Almuerza
  • 14:30
    Tiempo libre para desarrollo personal o meditación.
  • 17:00
    Dragonfly Chi Kung, meditación Zhengong.
  • 18:00
    Check-out

What you’ll take with you

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  • Being more relaxed and alive than you ever have been
  • A relaxing holiday in a beautiful location
  • Feeling entirely safe, welcome, and cared for
  • Being stronger mentally and finding inner peace
  • Restoring your mind, body, and soul
  • A place to truly disconnect and recharge
  • Relieving stress and clearing your mind

The retreat includes

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  • Accommodation
  • Full board
  • Workshops
  • Breakfast, lunch, and dinner
  • Infusions and teas at any time

Location

  • Asturias, Principado de Asturias, España
    Mountain, Forest

Public Transportation

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-Llegada en avión Por favor reserve su vuelo para llegar al Aeropuerto de Asturias (OVD). El traslado desde y hacia este aeropuerto está disponible bajo petición por un cargo adicional de 50 EUR. -Conexión de la autovía A-6 con la autovía A-66 que une Madrid con Oviedo (445 kilómetros) y Gijón (475 kilómetros). Servicios regulares de autobús desde Oviedo: conexiones internacionales a París, Bruselas, Ginebra y Zúrich. Conexiones con Madrid y numerosas ciudades españolas. Desde Gijón: Conexiones con Madrid y las principales ciudades españolas. -Llegada en bus Ubicación / servicios: Se encuentra en Castrillón, a 14 kilómetros de Avilés, a 40 kilómetros de Gijón y a 47 kilómetros de Oviedo. Las tarifas del servicio de billete sencillo de autobús son las siguientes: * Avilés: alrededor de 4 EUR * Gijón: alrededor de 8 EUR * Oviedo: alrededor de 8 EUR -Llegada en tren Desde Gijón: Conexiones directas a Madrid, Barcelona, ​​Alicante, Cádiz, Castellón y León. Desde Oviedo: Rutas directas a Madrid, Barcelona y Alicante. Múltiples conexiones con otros destinos de España y rutas regionales en el interior de Asturias. Renfe Spain Pass: tarjeta que ofrece viajes por España para todos los no residentes. Este sistema es muy práctico, ya que se puede utilizar en todos los trenes de alta velocidad AVE de larga y media distancia. El Renfe Spain Pass tiene una validez de un mes desde el primer viaje y se presenta en dos formatos (business / club y turista). Se puede adquirir con hasta seis meses de antelación y está disponible para 4, 5, 8, 10 o 12 viajes. La estación más cercana es El Entrego. -Llegada en taxi Ubicación / servicios: Se encuentra en Castrillón, a 14 kilómetros de Avilés, a 40 kilómetros de Gijón y a 47 kilómetros de Oviedo. Las tarifas del servicio de taxi son las siguientes: * Avilés: unos 23 EUR * Gijón: unos 45 EUR * Oviedo: unos 53 EUR TENGA EN CUENTA: Esto es solo una guía y los precios pueden variar según la empresa y la época del año.

Additional information

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Se recomienda ropa holgada para las actividades. No se permiten zapatos en el dojo, así que traiga calcetines o pantuflas si no está contento con los pies descalzos. Puede hacer frío por las noches, por lo que es aconsejable traer algo de ropa abrigada y equipo para clima húmedo por si acaso.

Cancellation Policy

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  • If you cancel more than 10 days before the retreat’s arrival date: The entire deposit amount will be exchanged for an INSPYRIA VOUCHER.
  • If you cancel less than 10 days before the retreat’s start date: The deposit is lost.
  • If there is a cancellation due to COVID-19 or serious and verifiable accident up to one day before the retreat begins, an INSPYRIA VOUCHER will be provided.
  • The INSPYRIA VOUCHER is valid for reserving any other Inspyria experience whenever you want.

If the retreat or event is cancelled due to a situation of force majeure, the full deposit is reimbursed.

Frequent Questions

Are there open spots?

Yes, space is available. Spots are assigned in reservation order.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato para tramitar la cancelación de tu reserva.

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16 Reviews
9.6 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Gema 28 years old. Oviedo (España) 03/10/2021

9.4
Average Rating
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

What I liked

Un entorno precioso, un muy buen maestro y una comida deliciosa. Muy recomendable!

Organiser Response

gracias por asistir a Gema, esperamos volver a verte pronto. saludos Steve y Corlie

Leticia 40 years old. A Coruña (España) 03/10/2021

10
Average Rating
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

What I liked

Excelente, era lo que necesitaba en poco tiempo. Comida deliciosa, una pareja encantadora. Muchas gracias, volveré ...

Organiser Response

muchas gracias Leticia, de tu bienvenida en cualquier momento

Sergio 43 years old. Leon (España) 26/09/2021

10
Average Rating
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

What I liked

Todo genial, merece mucho la pena sea cual sea la excusa para ir. Y estoy seguro q repetiré.

Organiser Response

muchas gracias Sergio, de tu bienvenida en cualquier momento

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130€

9.6 (16) View
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October 2021
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  • Expertise: We experience our own retreats
  • Available: We're here to guide and advise you
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