Retiro la ciencia del yoga: conecta con tu verdadera naturaleza 🧘🏻‍♂️🧘🏼🕉️🌳

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  • Barcelona, Catalunya, España
  • 29 Oct. al 31 Oct and dates in Oct, Nov
  • 3 days / 2 nights
  • 270€

El poder del corazón

Un espacio para encontrarse a uno mismo, a través del encuentro con el otro.

➡️ Este retiro se celebra en el Parque Natural de Montnegre, en plena montaña y con vistas al mar. El lugar invita a la paz, al silencio, a la alegría de estar vivos y a seguir el ritmo de la naturaleza.

➡️ Los retiros van dirigidos a cualquier persona que tenga interés en vivir con presencia, paz y conocimiento de sí mismo. Proponemos el camino milenario de la ciencia del yoga, adaptado al momento actual.

➡️ Yoga es conectar con nuestra verdadera naturaleza para vivir cada instante en un estado de conciencia, paz y bienaventuranza. Nos ofrece un método sistemático y detallado para lograr tal propósito.

➡️ En los retiros observaremos los distintos pétalos o aspectos del yoga: bhakti (devoción), karma (actitud correcta al realizar cualquier acción y actitud correcta ante cualquier situación), raja (yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi) y jñana (conocimiento).

➡️ Practicaremos meditaciones guiadas, asanas (posturas físicas en movimiento y estáticas), pranayama (técnicas de respiración), recitaremos y cantaremos mantras (sílabas sagradas), haremos charlas sobre temáticas espirituales y como aplicarlas en nuestro día a día (satsang), cocinaremos en grupos (seva) y nos alimentaremos con productos locales, de temporada y en su gran mayoría ecológicos, propondremos varias caminatas por el bosque, etc.

➡️ El formato de los retiros es propicio para experimentar paz y unión, y adquirir una serie de herramientas y conocimientos para aplicar en nuestro día a día que nos facilitarán vivir en esa conciencia y paz.

  • Duration
    3 days / 2 nights
    Instruction language
    Spanish
  • Arrival time
    17:00h
    Departure Time
    16:32h
  • Types of Yoga
    • Integral
  • Types of Meditation
    • Guided
  • Activities
    • Talks
    • Meditation Sessions
    • Yoga Sessions
    • Hiking
    • Mindful Movement Exercises
    • Canto de mantras
    • Alimentación consciente
    • Círculo de palabra
    • Círculo de Om
  • Level
    None Required
  • Appropriate for
    Open to All
    Type
    grupal
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270€

Select a start date:
17-10-21 al 17-10-21
Select participants:
1
2
3
4
Select room:
  • Shared
    1 270€ Total Price
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    2 510€ Total Price
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    3 810€ Total Price
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    4 1080€ Total Price

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  • Inspyria peace of mind

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Facilitators

  • Prema

    Prema
    El yoga es mi filosofía de vida

    Llevo más de 6 años viviendo en India junto a su gran inspiración y maestra, Amma. Allí estudio la ciencia del yoga y la meditación, aplicándola en mi día a día. Previamente recibí enseñanzas de hatha y ashtanga yoga en España. Al servicio de la paz y del amor.

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COVID-19 prevention MEASURES

Un grupo muy reducido.
Actividades al aire libre.
Limpieza diaria.

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Accommodation

  • Retreat Centre
    Habitación Compartida
    • Vegetarian
  • Casa de autoconstrucción con criterios de sostenibilidad

  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Sábanas
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido

Meals

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Local, ecológica y de temporada. Algunos productos son del propio huerto de la casa

Programme

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  • Day 1
  • Day 2
  • Day 3
  • 17:00
    Llegada a la casa
  • 18:00
    Presentación
  • 19:00
    Seva cena / tiempo libre
  • 20:00
    Cena
  • 21:30
    Cantos
  • 07:00
    Meditación y Yoga asanas
  • 09:00
    Desayuno
  • 10:01
    Mañana en el bosque con actividades y comida al aire libre
  • 16:00
    Tiempo libre
  • 17:00
    Charla
  • 19:00
    Seva cena
  • 20:00
    Cena
  • 21:15
    Música
  • 07:00
    Meditación y yoga asanas
  • 09:00
    Desayuno
  • 10:00
    Caminata en el bosque
  • 12:00
    Seva comida
  • 13:00
    Comida
  • 15:30
    Círculo de cierre

What you’ll take with you

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  • Freeing yourself from the onslaught of daily distractions
  • Conectar contigo misma, con la esencia de paz, alegría y amor innata
  • Fuerza y ganas de mantener una práctica diaria y un estilo de vida más ple

The retreat includes

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  • Accommodation
  • Full board
  • Activities described in the programme

Location

  • Barcelona, Catalunya, España
    Beach, Mountain, Forest

Public Transportation

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Renfe Arenys de Mar

Cancellation Policy

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If the retreat or event is cancelled due to a situation of force majeure, the full deposit is reimbursed.

Frequent Questions

Are there open spots?

Yes, space is available. Spots are assigned in reservation order.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato para tramitar la cancelación de tu reserva.

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17-10-21 al 17-10-21
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