Crecimiento personal

El retiro de crecimiento personal es uno de los más realizados ya que nos aporta múltiples beneficios incluso cuando la búsqueda es totalmente diferente en una persona o en otra. Una de las muchas maneras de enfocar este tipo de retiros es desde la perspectiva de la coherencia personal.

Volviendo a los beneficios del retiro, más allá de la desconexión y el descanso la coherencia personal nos ayuda a realizar una mirada hacia dentro, algo que de manera habitual pasamos por alto.

“Nosce te Ipsum” (Conócete a ti mismo).

Esta inscripción latina que encontramos en la entrada de los templos de conocimiento griego, nos invita a conquistar el mundo del conocimiento empezando por uno mismo.

La realidad educativa que hemos tenido, es que aprendemos matemáticas para contar lo que hay fuera, historia para saber que pasa fuera, idiomas para comunicarnos con los de fuera, conocimiento del miedo para ver como crece y funciona todo fuera, etc. Y después de todo esto, poco o ningún espacio queda para alimentar nuestra salud interior.

Evidentemente todo lo que aprendemos sobre cómo funciona el mundo exterior, es muy funcional y necesario, pero si quieres entenderte desde un enfoque más introspectivo, deberás buscar en otro tipo de escuelas, y los retiros nos ofrecen un foro donde encontrar esta posibilidad.

Hay cuatro preguntas que son básicas para trabajar el crecimiento personal:

¿Quién eres?

¿Por qué eres así?

¿Qué quieres en la vida?

¿Cuál es tu plan para conseguirlo?

¿Te ves capaz de responderlas, o quizás te gustaría tener un poco de orientación para conseguir dar respuestas con sentido?

Para dar contestación a estas cuestiones, el menú básico formativo al que debes aspirar, tendría que contener algunos de estos contenidos:

• Gestión mental y emocional

• Gestión de tu cuerpo

• Enfoque hacia la espiritualidad*

• Actividades que te obliguen a realizar preguntas que nos lleven a respuestas con sentido vital

• Tiempo de soledad para llevar a cabo la introspección

• Tiempo de asamblea para compartir con otros tus reflexiones y darles sentido

La espiritualidad de la que estamos hablando no está basada en religiones, una persona espiritual es aquella que lo que dice, siente, piensa y hace está en la misma dirección, es decir entiende por favor la espiritualidad como un sinónimo de coherencia y honestidad con los propios valores personales.

Y la guinda del pastel, a tu participación en este tipo de actividades, no quedará sólo en lo que aprendas, suma a ello:

• Nuevas amistades

• Posibilidad de conocer nuevos lugares

• Desconectar de la rutina diaria para reconectar contigo

• Comida sana

• Actividad física para sanar el cuerpo, la mente y el alma

No te lo pienses, invertir en tu persona, es sin duda la mejor inversión que existe, ves a un retiro a crecer y aprende a darle un sentido a tu vida.