Inspyria te impulsa hacia tus propósitos del 2022

Es la época en la que nos damos cuenta que cada experiencia que encontramos en la vida nos ayuda a aprender más sobre nosotros mismos. Nos volvemos más conscientes de las cosas que nos gustan y las que no nos gustan, las cosas que queremos y no queremos y, en última instancia, en quiénes queremos llegar a ser.

Y de eso se trata Inspyria. Queremos ayudarte e impulsarte hacia tus propósitos para el 2022.

Porqué muchas veces, dejamos nuestros sueños escondidos en nuestros cerebros porque la idea de transformarlos en realidad nos deja desanimados.

Y es ahí cuando nos olvidamos de nuestros propósitos, porque sentimos que es más fácil seguir con nuestra vida diaria haciendo las mismas cosas que no nos gustan.

Porqué es más conveniente permanecer dentro de la norma que tomar un riesgo y salir de nuestra zona de confort.

La realidad es que es más que posible lograr las metas que nos propusimos y que nuestro corazón desea.

Inspyria te ofrece una herramienta única para alcanzar tus metas en 2022

Y por eso hemos creado nuestro Club Bienestar. ¿Qué necesitarás para acceder a nuestro Club del Bienestar?

Simplemente, registrarte en nuestra página web. Los contenidos son totalmente gratuitos.

¿Qué podrás encontrar en el Club Bienestar de Inspyria?

Pequeñas prácticas que te acercarán a lograr tus próximas metas. También ejercicios para prepararte si es que aún no has vivido la experiencia de un retiro.

Nuestros profesionales te esperan para impulsarte en tus propósitos a través de pequeños y sencillos ejercicios de mindfulness y atención plena, meditaciones guiadas para realizar en cualquier momento del día y sencillas prácticas de visualización positiva y yoga.

Para acercarte a tus propósitos sólo tienes que dar el primer paso, con la seguridad de que allí estará todo el equipo que forma parte de Inspyria para sostenerte.

Porque creemos que para alcanzar nuestras metas y propósitos, en lugar de aspirar a ser valientes, debemos esforzarnos en serlo.

Porque la valentía te brinda permiso para trabajar duro y mantenerte concentrado mientras avanzas hacia el maravilloso terreno de los resultados desconocidos.

Consejos para alcanzar los propósitos durante el 2022

1.- Piensa en pequeñas metas alcanzables

Porque como dice el refrán, "Roma no se construyó en un día". Entonces, alcanzar tus metas requiere tiempo.

Para no sentirte derrotado antes de comenzar, planifica cada paso que necesitarás realizar para alcanzar tu objetivo final.

Cuando damos pequeños pasos, nos concentramos más en la tarea que tenemos entre manos y nos sentimos menos estresados.

Por ejemplo, si desde hace meses tienes la idea de realizar un retiro de yoga, puedes encontrar en nuestro Club de Bienestar las primeras herramientas para prepararte para ese retiro que tanto añoras.

2.- Concéntrate en ti mismo

Desviarse, perder el enfoque y compararse con los demás es muy fácil en los tiempos que vivimos.

Dinos la verdad. ¿Cuándo fue la última vez que echaste un vistazo a la publicación reciente de Instagram o Facebook de algunos de tus amigos para terminar con la sensación de que la vida de los demás es más grandiosa que la tuya?

Es importante que tomes conciencia de que las redes sociales no representan la verdadera realidad de las personas, e incluso si lo hicieran, la vida no es un concurso.

Tu vida es tu vida, y el ritmo al que logras las cosas no debe compararse con el de nadie más. Todos tenemos diferentes caminos y diferentes propósitos en la vida.

3.- Comienza tu día más relajado.

Y posiblemente, para ello necesites levantarte un poco más temprano para realizar una pequeña meditación.

Descubrirás que la práctica de atención plena diaria te permitirá enfocarte en tus objetivos más allá de los correos electrónicos, el tráfico y las conversaciones constantes.

Si sientes que no tienes suficientes horas en el día para realizar ni siquiera una fracción de sus tareas, intenta despertarse al menos una hora antes todos los días.

Esto te dará siete horas más durante la semana para meditar, hacer yoga o hacer lo que te mantenga encaminado hacia el logro de tus metas.

Quedan pocos días para que comience el 2022.

Inspyria quiere inspirarte.

Si ya te has inscrito en nuestro boletín, has dado el primer paso. Lo demás simplemente está por revelarse, porque se hace camino al andar, y siempre enfocados en el presente.

Y si aún no te has inscrito, ¿Qué estás esperando? Estás a un clic de recibir las mejores herramientas para alcanzar tus propósitos durante el 2022.

¡Namaste!