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¿Qué tipos de Retiro existen?

En inspyria.com podrás encontrar las siguientes modalidades de retiros: relacionados con el crecimiento personal, retiros de descanso, retiros de  meditación, yoga, detox,  retiros de tantra, silencio y viajes.

¿Qué beneficios tiene un retiro?

Los beneficios de un retiro son múltiples, y se dan en tres planos diferentes: Cuerpo mente y alma. En un retiro encontrarás espacio para: encontrar la paz interior, desconectar de la rutina diaria, reducir el estrés ver los problemas desde otra perspectiva, socializar, todos los beneficios de la meditación y el Mindfulness o trabajar asuntos inconclusos en un ambiente confortable. 

¿Qué actividades me puedo encontrar en un retiro?

Cada retiro siendo una experiencia única en si, sí que tienen algunos aspectos en común. En los retiros de crecimiento personal suelen abundar dinámicas y contenidos específicos que tienen que ver con la temática del Retiro en cuestión. Se centran en atender las demandas bien personales como grupales. Los retiros de descanso se basan en la creación de un espacio para el sosiego y la contemplación. Los retiros de meditación, como el mismo nombre indica se centran en la práctica meditativa, y estás pueden ser de dos clases generalmente: Externa y activa, o interna y de introspección. Los retiros de yoga se basa en la práctica del yoga, pudiendo llegar a variar notablemente dependiendo del estilo de yoga que se imparta, los viajes conscientes son retiros itinerantes, dónde se mezclan dinámicas muy variadas con elementos más clásicos del turismo cultural. Los retiros detox tienen como objetivo, poner la atención en procesos depurativos del cuerpo y las consecuencias emocionales que se pudieran derivar. Retiro relacionados con el arte son espacios destinados a la creación y la práctica artística, semejantes a las clásicas residencias artísticas.Si tienes dudas, lo mejor que puedes hacer es llamar al 660101016 o enviar un WhatsApp y te informaremos de lo que necesites. También puedes enviarnos una pregunta como consulta al email: info@inspyria.com.

¿Se necesita experiencia previa en algunos retiros?

Por lo general no es necesaria tener experiencia previa, en caso contrario siempre se específica en la ficha del anuncio. Existen algunos retiros relacionados con técnicas específicas, como el yoga y la meditación, que en ocasiones van dirigidos a usuarios con un nivel medio o alto.

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