Cuerpo y creatividad

Name: Cuerpo y creatividad
Brand: Inspyria
Price: 330 EUR
Availability: InStock

Gilet, Valencia, Comunidad Valenciana, España

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Cuerpo y creatividad

Gilet, Valencia, Comunidad Valenciana, España
Nuevo retiro
15 nov. al 17 nov
3 días / 2 noches

"Retiro, Cuerpo y Creatividad: Explorando la expresión personal a través de la creatividad y el Movi

Durante este retiro, te sumergirás en un espacio de autoexploración, expresión creativa y de conexión con tu ser interior. Compartiremos sesiones de meditación, técnicas de respiración, la práctica de movimiento auténtico y de journalling, así como el uso de materiales artísticos como medio para la expresividad. A través de estas actividades explorarás diferentes canales para expresar tus emociones y experiencias de una manera auténtica, significativa y creativa.

¡Hay plazas libres!

Nuevo

Sin valoraciones

¡Hay plazas libres!

Duración

3 días / 2 noches

Idioma instrucción

Español
Hora Llegada

17:00h

Hora Salida

17:00h

Tipos de Yoga
Tipos de Meditación
- Guiada

Actividades
- Sesiones de meditación
- Senderismo
- Ejercicios de movimiento consciente

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

14
Público

Abierto a todos

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

No

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

330€

380€

50€ dto. reservando antes del 16 oct. 2024

Selecciona fecha de inicio:

Noviembre 2024

Viernes 15

al

Noviembre 2024

Domingo 17

Selecciona participantes:

Selecciona habitación:

Habitación Compartida
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1 380€ 330€ Precio total
Habitación Compartida
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2 760€ 660€ Precio total
Habitación Compartida
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3 1140€ 990€ Precio total
Habitación Compartida
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4 1520€ 1320€ Precio total

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Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 16/10/2024

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Facilitadores

Silvina

...

Educadora, Dinamizadora de talleres y Coordinadora de proyectos artísticos y culturales. Artista Visual y diseñadora de joyería escultórica.
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Alojamiento

Centro de Retiros

Es un lugar donde se fusiona arte y crecimiento personal, en plena naturaleza. Un rincón idílico, entre el mar y la montaña. Está situado en el parque natural de la Sierra de Calderona en Gilet, a 25km de la ciudad de Valencia. Las habitaciones son compartidas, y las distribuimos en grupos de 3, 4 o en boxes individuales. Tienes la opción de reservar una suite para una o dos personas (ideal para parejas), que tiene acceso independiente, frente a la piscina.
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Habitaciones

Habitación Compartida

Ver habitación

Alimentación

Vegana

En la cocina podrás degustar una alquimia de sabores 100% vegana, ética y sostenible.

El trato es familiar y cercano, te sentirás como en tu propia casa.

Opción gluten free, solicitar al momento de la inscripción.

In the kitchen you can taste an alchemy of 100% vegan, ethical and sustainable flavours.

The service is friendly and close, you will feel at home.

Gluten free option, request at the time of registration.

Programa

Viernes 15,

5pm. Recepción y bienvenida

6pm Círculo de bienvenida

Grounding. Meditación guiada.

15 minutos de recreo.

7.30pm Introducción al journal writing/ drawing.

7.45 a 8.30 Mapa de emociones. Intención visualizada.

9pm Cena

Sábado. 16/11

8.30am Meditación y movimiento de mañana.

Viernes 15,

5pm. Recepción y bienvenida

6pm Círculo de bienvenida

Grounding. Meditación guiada.

15 minutos de recreo.

7.30pm Introducción al journal writing/ drawing.

7.45 a 8.30 Mapa de emociones. Intención visualizada.

9pm Cena

Sábado. 16/11

8.30am Meditación y movimiento de mañana. Técnicas de respiración. Respiración consciente.

9.15-10.00 Desayuno

10 a 10.30 Taller de escritura reflexiva/journaling.

10.30 a 11 Meditación de los 5 sentidos.

10 min break.

11.40 a 12.45 o 1 pm. Paseo por la naturaleza. Senderismo consciente.

Comida y descanso 11.30 pm a 3 pm

3. Mandala individual

4.30 Tea break.

5 a.6.30 pm. Movimiento Auténtico:

6.30 a 8 Tiempo libre.

Cena 8-9pm

9pm Luna llena sábado.

Domingo.

8.30am Meditación y movimiento de mañana.

9.15 a 10 Desayuno.

15 min. Taller de escritura creativa/ journal writing.

10.30 a 12 pm Movimiento auténtico:

30 min break

12.30 a 2 pm Del Movimiento auténtico a la línea. Dibujo en el espacio

2pm Comida

3 a 3.30 Check out de habitaciones.

3.30pm

Meditación 15 min.

5 pm. Cierre. Despedida.

Lo que te vas a llevar

Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
Restaurar tu cuerpo, mente y alma
Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir

Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
Autoreconocerte
Meditar, amar, respirar, soltar

El retiro incluye

Alojamiento
Pensión completa
Talleres
Desayunos, almuerzos y cenas

Infusiones y tés en todo momento
Actividades descritas en el programa
Fin de semana todo incluido: menú vegano
De regalo: Kit inspirador

Localización

Gilet, Valencia, Comunidad Valenciana, España

Montaña, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

Bus o taxi desde Sagunto.

Información adicional

Aeropuertos cercanos: Valencia y Castellón de la Plana. Ante cualquier duda, consultanos!

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿No tengo vehículo propio, cómo puedo llegar al retiro?

Te asesoraremos del mejor modo para llegar. Puede ser bus o taxi desde Sagunto.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Es preferible que seas puntual porque empezaremos con actividades de presentación grupal que estaría bueno que no te pierdas.

¿Hay opción de habitación individual?

Si, son boxes semi abiertos. Si tienes duda, preguntanos!

¿Puedo llevar a mi perro?

No, lamentablemente no podemos aceptar mascotas en este retiro

¿Hasta cuándo puedo hacer la reserva?

Cerramos las inscripciones 3 días antes que empiece el retiro

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

No contemplamos esta opción porqué se pierde mucho la energía global del evento

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

330€

380€

50€ dto. reservando antes del 16 oct. 2024