Día 1: Llegada a Agra y visita al Fuerte Rojo
Recogida en el aeropuerto Internacional de Delhi pronto por la mañana y traslado a Agra. Allí descansaremos toda la mañana y por la tarde visitaremos el fuerte rojo.
Día 2: visita a Fatehpur Sikri
Viajaremos a Fatehpur Sikri, la ciudad medieval erigida por el emperador mogol Akbar en el siglo XVI. Visitaremos la mezquita, así como la tumba del santo sufí Salim Chisti.
Día 3: visita al Taj Mahal y Mathura
Al amanecer, visitaremos el Taj Mahal, considerada una de las siete maravillas del mundo. Después viajaremos hasta la ciudad de Mathura, el lugar de nacimiento de Krishna. Allí visitaremos el imponente templo de Krishna Janm bhoomi, y nos perderemos en Kusum Sarovar, una de las muchas joyas arquitectónicas del lugar.
Día 4: visita al templo de ISKCON
Visitaremos el templo de ISKCON centro neurálgico del movimiento Hare Krishna. Allí podremos presenciar la practica milenaria del Bhakti Yoga a través del Kirtan. Después nos dirigiremos al templo de Nidhivan, lugar de peregrinación hindú, donde se llevó a cabo el ‘Ras Lila’ o la danza cósmica entre Krishna y las gopis. Visitaremos el templo de Banke Bihare y al atardecer, presenciaremos la ceremonia Aarti; una ofrenda de luz y fuego al sagrado río Yamuna.
Bajamos el ritmo y nos retiramos a Rishikesh.
Practicaremos Hatha Yoga, y meditación. Nos adentraremos en la filosofía del Yoga, y practicaremos antiguos rituales védicos. Visitaremos templos milenarios y visitaremos cuevas sagradas donde meditar.
Horario del retiro
7:00 - 8:00 Pranayama
8:00 - 9:00 Hatha Yoga
9:30 - 10:30 Desayuno
10:30 - 12:00 Tiempo libre
12:00 - 13:30 Meditación
13:30 - 16:00 Almuerzo + Descanso
16:00 - 17:30 Filosofía
17:30 - 20:00 Actividad de la tarde (Aarti/visita)
20:00 - 21:00 Cena
Día 5: llegada a Rishikesh
Nos asentamos en el centro de retiro y al atardecer practicamos el ritual de Havana. Un ritual de ofrenda al fuego arraigado en la cultura védica, que nos ayudara a reducir la marcha y prepararnos para nuestro retiro.
Día 6: yoga y meditación
Este es un día de adaptación a nuestro nuevo entorno. Practicaremos Yoga, meditación y
tendremos tiempo de relajarnos a las orillas del Ganges.
Día 7: ofrenda de fuego al Ganges
Después de nuestra rutina diaria, al atardecer atenderemos la ceremonia del Aarti en Triveni Ghat, donde sacerdotes brahmines ofrecen el fuego al sagrado río Ganges.
Día 8: festival del Holi
Este es un día especial donde después de nuestra práctica diaria de Yoga, daremos la bienvenida a la primavera celebrando el milenario festival del Holi. Tiraremos colores y agua siguiendo la tradición hindú.
Día 9: la cueva de Vashista
Después del desayuno, nos desplazáremos hasta una cueva situada en la selva. Allí meditaremos igual que lo hizo el Rishi y yogui Vashista hace miles de años. Después pasearemos junto al Ganges en un entorno natural impresionante.
Día 10: Parmarth Niketan Ashram
Después de nuestra rutina diaria, daremos un paseo por las orillas del rio Ganges. Llegaremos al conocido ashram de Parmarth Niketan. Allí podremos atender el Aarti, así como meditar en los ghats.
Día 11: el templo de Kunjapuri
Después del desayuno, nos desplazaremos al templo de Kunjapuri, un templo dedicado a la diosa Durga, y uno de los shaktipeeth o centros energéticos de la región. Aquí haremos una ofrenda a la diosa y practicaremos meditación. Desde aquí, se podrán ver las imponentes vistas del Himalaya Gharwali, y montañas como el sagrado monte Meru.
Día 12 regreso a Delhi
Día 13: vuelo a España
Localización