Retiro de desconexión, talleres y Yoga

Name: Retiro de desconexión, talleres y Yoga
Brand: Inspyria
Price: 290 EUR
Availability: InStock
Rating: 8.6 (2 reviews)

Arbúcies, Girona, Catalunya, España

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Retiro de desconexión, talleres y Yoga

Arbúcies, Girona, Catalunya, España
8.6 2 Valoraciones
14 jun. al 16 jun
3 días / 2 noches

Regálate salud, regálate desconexión, regálate risas, regálate vida.

Estos son retiros donde desconectarás de la rutina, compartirás experiencias, aprenderás a disfrutar de la

naturaleza, de cómo llevar una mejor calidad de vida, a relajarte y disminuir el estrés.

Está planteado para ir solo, con amigos o en pareja, para volver a conectar en tu día a día, pero

incorporando nuevos hábitos saludables. No te asustes, no es un retiro espiritual, tampoco hace falta que hayas hecho yoga nunca, es más , es para gente que quiera saber un poquito más sobre el yoga, o simplemente para salir de la rutina del día a día, salir de la urbanización y adentrarse en la naturaleza.

8.6 / 10 Ver

¡Hay plazas libres!

Genial 8.6

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¡Hay plazas libres!

Duración

3 días / 2 noches

Idioma instrucción

Español
Hora Llegada

18:00h

Hora Salida

16:00h

Tipos de Yoga
- Hatha
- Yin yoga
Tipos de Meditación
- Mantra
- Mindfulness
- Guiada

Actividades
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Senderismo
- Taller de iniciación al yoga
- Taller de Gua Sha
- Taller sorpresa
- Elaboración de Japa Mala

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

16
Público

Abierto a todos

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

No

3 días / 2 noches

8.6 2 Valoraciones

290€

Selecciona fecha de inicio:

Junio 2024

Viernes 14

al

Junio 2024

Domingo 16

Selecciona participantes:

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Habitación Compartida
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1 290€ Precio total
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2 580€ Precio total
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4 1160€ Precio total

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Facilitadores

Leila

El objetivo es darnos cuenta de nuestra propia existencia, Maitri, amor incondicional hacia nuestro propio ser.

Profesora de yoga infantil. Yoga TTC de 200h en India
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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

Casa Rural

Masía situada en el Parque Natural del Montseny, a 6 km. de Arbúcies y a tan solo una hora de Barcelona, es una magnifica casa rural del siglo XVI. Es un espacio ideal para desconectar y disfrutar de la tranquilidad y de la naturaleza en buena compañía. Con capacidad para 17 personas, la casa dispone de diferentes ambientes: cocina equipada, barbacoa exterior, salón con chimenea, comedor de verano, poza de agua viva… y dormitorios confortables que invitan a disfrutar de la casa todo el año. La masía decorada con mucho encanto, dispone de un incomparable entorno con cultivos ecológicos dentro de sus 70.000 m2 de terreno, y es un enclave estratégico para aquellos a quien les agrada caminar.
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Habitaciones

Habitación Compartida

Ver habitación

Alimentación

Vegetariana

Menús a base de dieta vegetariana; ensaladas, verduras, super alimentos, frutas, pan de cereales, será comida ecológica complementada con infusiones y agua.
Sugerimos si tenéis alguna alergia alimentaria u otros requerimientos dietéticos, comunicarlo al hacer
la reserva.

Los retiros pueden ser una excelente oportunidad para llevar a cabo una dieta saludable y equilibrada. Es importante elegir una dieta que se adapte a tus necesidades y objetivos personales, y que también sea adecuada para el tipo de retiro en el que participaras.

Una dieta vegetariana o vegana es una opción popular para…

Programa

Viernes

18:00 Bienvenida y presentación de nuestro retiro y masía

19:00 Tiempo libre para conocer el lugar, acomodarse en las habitaciones, y prepararse para la clase de…

20:00 Clase bàsica de yoga, para estirar y soltar tensiones, y una meditación muy bonita que será guiada y sencilla, llamada…

Viernes

18:00 Bienvenida y presentación de nuestro retiro y masía

19:00 Tiempo libre para conocer el lugar, acomodarse en las habitaciones, y prepararse para la clase de…

20:00 Clase bàsica de yoga, para estirar y soltar tensiones, y una meditación muy bonita que será guiada y sencilla, llamada Trataka (La realizaremos con velas)

21:30 Cena a base de dieta vegetariana y tertulia para conocernos tod@s.

Sábado

08:00 Infusiones y fruta.

08:45 Práctica de yoga para empezar bien el día.

10:00 Desayuno completo tipo buffet.

11:30 Taller de 2h´30min, en cada retiro ofrecemos algo nuevo.

14:30 Comida a base de dieta vegetariana.

16:00 Tiempo libre para conocer el lugar. Os propondré alguna ruta de senderismo para realizar.

18:30 Taller de iniciación al Yoga y elaboración de Japa Mala.

20:45 Cena a base de dieta vegetariana.

Domingo

08:00 Infusiones y fruta

08:45 Clase impartida de yoga suave en parejas.

10:15 Desayuno completo.

11:30 Taller de 2h´30min, de GUA SHA y MEDITACIÓN, visualizamos nuestro Sankalpa.

14:00 Comida, y tertulia de despedida.

16:00 Finalización del retiro.

Lo que te vas a llevar

Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado

Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
Un lugar precioso para tener un descanso relajante de la vida diaria

El retiro incluye

Alojamiento
Pensión completa
Talleres
Desayunos, almuerzos y cenas
Infusiones y tés en todo momento

Fruta fresca y té durante el día
Actividades descritas en el programa
Desayunos
Material para hacer los talleres

Localización

Arbúcies, Girona, Catalunya, España

Montaña, Bosque, Aislado

Transporte Público

No hay transporte público

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, puedes llegar más tarde sin problema avisando con anterioridad.

¿Hay opción de habitación individual?

Si sois dos/tres podéis estar en una habitación solos

¿Puedo llevar a mi perro?

No, lamentablemente no podemos aceptar mascotas en este retiro

¿Las habitaciones compartidas son sólo de hombres o mujeres?

Se puede pedir el estar sólo con mujeres

¿Cómo se organizan los baños?¿Cuántas personas lo comparten?

Los baños se comparten entre 2 ó 3 habitaciones

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

Lo más recomendable es poder asistir a todo el retiro, pero se puede adaptar

2 Valoraciones Verificadas

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

8.6

Valoración Media Total

Anuska A. 49 años. San Sebastián (España) 21/05/2023

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Respuesta Organizador

Hello beautiful, thank you very much for everything, I know that the issue of food, being gluten-free, always costs a little more, but I think we can achieve it together. And I have changed all the workshops and activities, but of course, they cannot always be to everyone's liking. I hope everything goes great for you, it sure does!!! (Automatic translation)

Natalia G. 39 años. Castro Urdiales (España) 21/05/2023

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Both the environment and the organizing team, as well as the proposed activities have been very good. Highly recommended. :) (Automatic translation)

A mejorar

The variety and preparation of the meals. Little variety and little elaboration. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Natalia, I had not seen the message until now... I had a great time PS: we loved Castro Urdiales, lots of laughs there. (Automatic translation)

3 días / 2 noches

8.6 2 Valoraciones

290€