Retiro "Música, Yoga y Movimiento"

Name: Retiro "Música, Yoga y Movimiento"
Brand: Inspyria
Price: 350 EUR
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Cangas, Pontevedra, Galicia, España

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Retiro "Música, Yoga y Movimiento"

Cangas, Pontevedra, Galicia, España
Nuevo retiro
11 oct. al 13 oct
3 días / 2 noches

Música - Masaje - Movimiento - Reflexología - Ecstatic Dance - Yoga

El bienestar es eso que todos buscamos y que, en realidad, todos llevamos dentro: SOMOS BIENESTAR.

Y esto es lo que vamos a vivir y a celebrar en este retiro tan especial. Con alegría, diversión y calma.

¿QUÉ VAS A ENCONTRAR AQUÍ?

El Festival del Bienestar es un festival de música, masaje y movimiento que cuenta con diferentes actividades relacionadas con:

. el bienestar,

. el disfrute

. y la conexión con tu cuerpo y emociones.

La música y la experimentación con el sonido va a estar muy presente (la celebración del bienestar lo merece!) y tendrás la oportunidad de participar en una sesión de ecstatic dance donde música y movimiento se unen para que puedas experimentar la alegría de bailar y expandirte.

¡Pero no solo eso!

También tendrás la oportunidad de aprender sobre reflexología podal, de practicar yoga para empezar el día con energía y de resetear tu cuerpo y mente a través de la meditación y relajación.

Habrá diversos talleres que tendrán lugar simultáneamente y podrás elegir a cual te apetece ir.

Y también habrá actividades conjuntas que compartiremos todos los que os unáis como en cada retiro.

¡¡¡Es una oportunidad única!!!

¡Hay plazas libres!

Nuevo

Sin valoraciones

¡Hay plazas libres!

Duración

3 días / 2 noches

Idioma instrucción

Español
Hora Llegada

19:00h

Hora Salida

17:00h

Tipos de Yoga
- No específica
Tipos de Meditación
- En movimiento
- Guiada

Actividades
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Ejercicios para rehabilitar los pies
- Taller de Didgeridoo
- Experimentación musical
- Aceites esenciales
- Técnicas para dormir
- Diversión
- Actividades en la naturaleza

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

20
Público

Abierto a todos

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

No

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

350€

Selecciona fecha de inicio:

Octubre 2024

Viernes 11

al

Octubre 2024

Domingo 13

Selecciona participantes:

Selecciona habitación:

Habitación Doble
Compartida
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1 350€ Precio total
Habitación Doble
Privada
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2 700€ Precio total
Habitación Doble
Compartida
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3 1050€ Precio total
Habitación Doble
Compartida
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4 1400€ Precio total

Paga ahora

85€

Paga los 265€ restantes directamente en el retiro el 11 octubre 2024
Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 01/10/2024

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Facilitadores

Fernando

Porque la vida nos sonríe sonriamos a la vida

Mi nombre es Fernando, aunque casi todo el mundo me llama Fer, y tras 15 años de auto1indagación y práctica corporal y emocional he creado mi propio método con el cual desde 2017 he ayudado a más de 1000 personas y negocios a transformar su calidad de vida desde la eliminación del crónico y la recuperación del movimiento hasta la mejora en la salud emocional. Eso significa sentirte enamorada de tu vida. Desde siempre me ha encantado el desarrollo personal, llevo todo una vida fomentando el bienestar, porque me encanta SENTIRME BIEN conmigo mismo y con los demás.
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Alojamiento

Casa Rural

Es un espacio increíble, FRENTE AL MAR, acogedor, abierto, limpio, bello, precioso. En un entorno de 6.000 m2 se sitúan los dos edificios. Materiales ecológicos, buen aislamiento, calefacción, jardines muy bien cuidados con plantas aromáticas.
Ver más

Habitaciones

Alimentación

Vegetariana

Es comida vegetariana abundante, equilibrada y sabrosa, dietas especiales en caso de alergias, intolerancias, etc. (avisar antes)

Programa

VIERNES 11

19:00h Bienvenida, liberación del cuerpo y de las emociones. Aceites esenciales.

21:00h Cena

22:00h Concierto consciente y técnicas para dormir y descanso profundo.

SÁBADO 12

8:30h Yoga para despertar. Uniendo cuerpo y alma.

9:00h Desayuno

10:30h A) Taller de Didgeridoo / B) Reflexología…

VIERNES 11

19:00h Bienvenida, liberación del cuerpo y de las emociones. Aceites esenciales.

21:00h Cena

22:00h Concierto consciente y técnicas para dormir y descanso profundo.

SÁBADO 12

8:30h Yoga para despertar. Uniendo cuerpo y alma.

9:00h Desayuno

10:30h A) Taller de Didgeridoo / B) Reflexología Podal

12:30h A) Experimentación musical y gestión emocional / B) Método InBalance: rehabilitar la espalda.

14:00h Comida.

15:00h Tiempo libre.

17:30h. Grounding: con los pies en la tierra.

18:30h Ecstatic Dance: libertad de mente y cuerpo.

21:00h Cena.

22:30h Concierto: me encuentro conmigo y los demás.

DOMINGO 13

8:30h Concierto de cuencos

9:00h Desayuno

10:30h A) Experimentación musical y gestión emocional / B) Masaje relajante y aceites esenciales.

12:30h A) Ritual: crea tu espacio sagrado / B) Musicoterapia.

14:00h Comida

16:30h Cierre: enamorados de la vida. Hasta que queramos.

*En algunos horarios podrás elegir entre dos talleres: A y B. ¡Siéntete libre!

*El programa será modificado en función de las necesidades grupales.

Lo que te vas a llevar

Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
Bienestar, disfrute y conexión con tu cuerpo y emociones

Autocuidado y conocerse a una misma
Vivir con más alegría, paz y amor

El retiro incluye

Pensión completa

Localización

Cangas, Pontevedra, Galicia, España

Playa, Bosque, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

Existe la posibilidad de venir en coche compartido desde las principales ciudades gallegas, estos desplazamientos se organizarán desde el grupo del retiro.

Por tanto, si vienes de fuera de Galicia encontrarás desde los distintos aeropuertos, estaciones de tren y autobús.

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿No tengo vehículo propio, cómo puedo llegar al retiro?

Si llegas a Cangas desde Vigo, es la mejor opción. Además varias compañeras vienen de diferentes zonas de Galicia y podrán recogerte allí o compartir el trayecto.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, puedes llegar más tarde sin problema avisando con anterioridad.

¿Hay opción de habitación individual?

No hay opción de habitación compartida porque en esta época del año tenemos mucha demanda, de todas formas puedes preguntarnos.

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

Lo más recomendable es poder asistir a todo el retiro, pero se puede adaptar

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

350€