10 increíbles escapadas en España

por Inspyria 01-09-2022

Has elegido el lugar y momento correcto para comenzar tu investigación. Porque hoy te revelaremos dónde ir de escapada en España, para combatir algunos el estrés, la apatía, la tristeza e incluso la ansiedad.HA

¿Pensando en realizar algunas de las más increíbles escapadas en España?

Aunque no lo creas, y según un estudio realizado por la Sociedad española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés, un 42,1% de la población española padece estrés. Y si eliges dónde ir de escapada en España, puedes comenzar a dejar atrás algunos de los síntomas.

Cierra los ojos. Inspira profundamente y comienza a soñar con ese lugar que resultará una de las escapadas en España que cambiará tu vida para siempre. Estas escapadas se resumen en una sola palabra: retiro.

1- Retiro de yoga en la Sierra de Madrid.

Un retiro de tres o seis días donde podrás disfrutar del maravilloso entorno de la Sierra de Madrid, para perfeccionar la práctica de yoga.

También podrás realizar baños de bosque, sesiones de baños de gong y ejercicios de movimiento consciente.

La Sierra de Guadarrama te espera para que aquietes tu mente y encuentres la paz mental.

2- Retiro de crecimiento personal en Toledo.

Este retiro te invita a realizar el viaje del héroe para ser tu mejor versión. A través de diferentes actividades como el senderismo consciente, baños de gong, arteterapia y sonoterapia descubrirás tu territorio, tu tribu y tu tótem animal.

Un retiro para despertar conciencia, y sólo para los que buscan ir más allá en su búsqueda personal.

3- Retiro de bienestar en Lleida.

Diez días que transformarán tu vida, porque realizarás un verdadero reset a través de baños de bosques, cocina consciente y sesiones de yoga. Disfrutarás de un entorno natural tan bello como acogedor, en el Valle Pirenaico de la Cerdanya.

4- Retiro detox en Segovia.

Un retiro especial para recibir el otoño y llenarte de energía positiva para el nuevo ciclo que se inicia.

A través de sesiones de yoga y meditación y de una dieta equilibrada y detox podrás renovar tu organismo y tu mente.

Te hospedarás en una casa rural localizada en Castillejo de Mesleón, donde tendrás la oportunidad de conocer bellos pueblos como Riaza y Sepúlveda.

5- Retiro Tantra en Alicante.

Una escapada ideal para realizar en pareja y redescubrir la verdadera intimidad en un espacio de completa seguridad y serenidad.

A través de actividades como charlas, sesiones de meditación y ejercicios de movimiento consciente, podrás conectarte con lo profundo y real que existe en ti.

6- Retiro para disfrutar de los caballos en libertad en Elizalde, Bizkaia.

Un retiro diferente que te invita a conocer el increíble mundo de los caballos mediante ejercicios a pie junto a estos maravillosos animales.

A través de sesiones de yoga, meditación y senderismo consciente, podrás alejarte de las distracciones que te asaltan en tu vida cotidiana y divertirte aprendiendo nuevas habilidades junto a los caballos.

7-Retiro de biodanza en Cáceres.

Si necesitas reencontrarte con la alegría de vivir y la rutina diaria te lo impide, este retiro en pleno bosque en Cáceres, te permitirá encontrar un espacio para descansar, reponer energías y conectar con esa versión genuina que hay en ti.

8-Retiro de Chi Kung en Asturias.

Cultiva el Chi interior a través del Chi Kung para reparar y limpiar las vías de energía bloqueadas, para restaurar tu equilibrio emocional.

9- Retiro de Astrología en La Coruña.

¿Creías que ya habías escuchado todo acerca del Camino de santiguo? INSPYRIA tiene una sorpresa para ti, porque te incita a descubrir el maravilloso camino junto a los astros, para revelar el mensaje que tienen para ti.