Beneficios a largo plazo de un retiro espiritual

Y ese salto cuántico que darás en un retiro espiritual, es el que te posibilitará realizar un cambio sostenible en tu vida en el largo plazo, de una manera consciente. Y eso significa, que no habrá vuelta atrás.

Después de experimentar un retiro espiritual y hacer de los beneficios, hábitos saludables, ya no podrás volver atrás, porque ya no querrás volver atrás.

Por eso, son beneficios a largo plazo. Porque podrás cambiar los gobiernos, podrá tambalear la economía, podrán caer las bolsas, podrán intentar monopolizar tu felicidad, sin embargo, lo que hayas aprendido en un retiro espiritual, está en tu corazón, alma y mente para siempre

1. Descansarás tu mente.

Una de las partes de nuestro cuerpo que más trabaja a lo largo del día, en nuestro cerebro. Nuestra mente inquieta, busca respuestas y estímulos en forma permanente. En un retiro espiritual, aprenderás que la paz mental es posible.

2. Le restarás estrés a tu vida.

¿Sientes el cansancio en las lumbares? ¿Te duelen las piernas a toda hora del día? ¿El cuello y la zona lumbar se han convertido en tu talón de Aquiles? Entonces, es hora de que descubras aquellas prácticas espirituales que permitirán relajar tu cuerpo y conectar con tu alma a través de la respiración.

3.Le darás nutrición a tu alma.

El alma necesita nutrirse tanto como el cuerpo. Y en los retiros espirituales puedes obtener herramientas que te permitan nutrirla en talleres de desarrollo personal y creatividad, de una manera lúdica y consciente.

4.Encontrarás una comunidad de personas afines.

Suena paradójico, vivimos más comunicados que nunca, y sin embargo, nos sentimos incomunicados, manteniendo conversaciones estériles, en las que predominan los stickers en lugar de las palabras. Donde las conversaciones profundas, donde la mirada realmente se posaba en el otro, y que ahora es reemplazada la mayoría de las veces, por conversaciones digitales, llenas de símbolos sin sentido.

En un retiro espiritual puedes encontrar verdaderos compañeros de ruta, algo que hoy en día se encuentra en peligro de extinción.

5. Conectarás con la naturaleza.

Pero conectar con la naturaleza no es simplemente disfrutar del paisaje o del canto de los pajaritos. Ni siquiera es simplemente realizar una ruta de senderismo. Conectar con la naturaleza a través de una práctica consciente, significa entender, asimilar, hacer propio el principio que dice: ?como es arriba es abajo, como es adentro es afuera?.

Cuando te conectas con los ciclos de la naturaleza, con las energías universales, puedes vibrar en ese ciclo natural y único de la naturaleza. Y entonces, la paz mental fluye, el espíritu encuentra sosiego, y el cuerpo reposa.

Entonces, ahora que conoces los beneficios a largo plazo, ¿te animas a dar el salto cuántico que te permita transformar tu vida definitivamente?

¡Namaste!