Somos entrenadores e instructores de movimiento, juego, mindfulness y baños de bosque

Joel-y-Marta



Tenemos como objetivo ayudar a mejorar nuestra salud y bienestar a través del entrenamiento, el movimiento y el contacto con la naturaleza, además de organizar talleres, retiros y actividades sobre salud, entendida ésta desde una visión holística, integrativa, de prevención y basada en evidencia científica. 


Recuperar un estilo de vida coherente con nuestro pasado evolutivo, modelado a lo largo de millones de años, es clave para añadir años a nuestra vida, y sobre todo mucha vida a nuestros años. Y dos de los pilares básicos para conseguirlo son el movimiento y el contacto con la naturaleza.

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