Háblame de tus GIGANTES y te mostraré tu MOLINO. Ser FELIZ...pese a todo. Inicia este VIAJE conmigo.
"
Estoy encantada de haberme atrevido a ir. Dos días con una persona que no conozco de nada? mmm parecía una apuesta arriesgada, pero con María fue apostar a caballo ganador.
Inmersión en el Shinrin Yoku desde tu propia suite vegetal y poza-cascada
"
n las sesiones de mindful eating, cuando estábamos de picnic en nuestra poza, debajo de la cascada o en el increíble concierto del sábado. Repetiremos con nuestros niños y otra familia.
He conocido a personas extraordinarias y he llegado a casa llena de energía!!! No se puede pedir más. Gracias a Núria he conocido la magia de estas montañas tan hermosas que invitan al recogimiento. No hay ninguna duda que repetiré.
Ver experiencias similares a más de 2 horas de cerca de ti
¿Te ayudo a elegir tu retiro ideal? 💛
Destinos populares de retiros de yoga en España
La mayoría de los retiros de yoga proponen cosas muy similares, como tomar un descanso de la tecnología, desintoxicarse, reconectarse con la naturaleza, profundizar en la práctica de asanas e incluso, conocer gente con tus mismos intereses. Pero los verdaderos beneficios de un retiro de yoga surgen cuando tienes una razón definida por la que quieres asistir a uno.
Algunos retiros de yoga en España se combinan con una actividad deportiva como el surf o el senderismo. Otros retiros de yoga se relacionan con actividades de estilo más creativo, como escribir, llevar un diario o pintar. Esa búsqueda de tus objetivos al elegir unas vacaciones de yoga en España se puede encontrar a través del senderismo consciente o la escritura creativa. Y todas ellas son una forma maravillosa de detenerse y recargar energías.
Elegir un retiro de yoga en España
Sí. Te ofrecemos una gran variedad de vacaciones de yoga en España para que puedas elegir de acuerdo a tus objetivos. Puedes disfrutar de increíbles retiros de yoga, donde además de practicar asanas y meditación, podrás surfear en las increíbles playas de Andalucía.
Si buscas conectar con la naturaleza y vivir una experiencia única de baños de bosques, puedes elegir un retiro de yoga en Cantabria o Barcelona. Si simplemente estás buscando unas vacaciones de yoga en un lugar cálido de España, donde puedas hacer una sesión de yoga todas las mañanas y disfrutar de comida saludable y vegetariana, encontrarás que los beneficios de ese retiro de yoga serán muy diferentes a los que obtendrías de un retiro silencioso con una dieta detóx.
Combinar tu objetivo con el tipo de retiro de yoga en España es el factor más importante cuando se trata de identificar cómo aprovechar al máximo un retiro de yoga.
¿Cómo puedes entonces introducir la relajación activa en tu vida? ¿Es posible encontrar alivio del estrés, calmar la ansiedad, sentirse con más energía?
¿Alguna vez has llegado a ese punto en el que todo a tu alrededor se está desmoronando y necesitas un descanso serio? Si has llegado a ese punto, lo más probable es que sientas que necesitas unas “vacaciones”. Pero, ¿son suficientes las vacaciones?
El yoga, la meditación y otros retiros de sanación holística son la respuesta cuando unas vacaciones no son suficientes. Porque unas vacaciones de yoga en España realmente pueden transformar tu vida.
Porque la idea de un retiro de yoga es crear un espacio seguro donde puedas nutrir tu cuerpo y tu alma. El ambiente es relajado, todo está cuidado y realmente no tienes que hacer nada más que disfrutar de las actividades, el entorno, la comida y la compañía o el tiempo a solas si lo necesitas.
Sólo debes elegir el lugar de España donde deseas realizar este viaje de transformación. Tal vez el llamado lo recibas desde Sierra Nevada, Madrid, Valencia o Jaén. Déjate seducir por los retiros de yoga en España que transformarán tu vida.
Y eso vale tanto si eres un sibarita, a quien no le gusta abandonar por mucho tiempo las comodidades de la ciudad, o si eres un experto yogui, acostumbrado a los baños de bosque.Los mejores lugares para hacer... Leer más
Y lo sabemos porque de alguna manera hemos estado allí, en tus zapatos. Por eso te entendemos.Te sientes bombardeado diariamente por las noticias, que por otra parte no brindan un panorama alentador. Guerra, crisis energética, inflación, sequ... Leer más
¿Cómo sabes exactamente si tienes ansiedad? Si te sientes abrumado, nervioso y tenso todo el tiempo, tienes ansiedad.
Si notas que tu cuerpo está constantemente tenso y padeces dolores musculares, tienes ansiedad. Incluso, muchas personas experimentan latidos.
Afortunadamente, mindfulness... Leer más
Hoy no te contaremos una, sino diez de las mejores 10 escapadas que puedes hacer el próximo fin de semana.Pero hoy tienes la posibilidad de elegir una escapada de fin de semana totalmente diferente. Si elegís cualquiera de... Leer más
No es casualidad que a día de hoy sigan estando tan bien valorados en nuestra sociedad, muchos de ellos son nombrados como “oro líquido” y esto es debido a las propiedades tan beneficiosas que nos proporcionan.A lo... Leer más
Y esta herramienta se puede utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar. Incluso muchos retiros de yoga se centran en la práctica de yoga durante el embarazo.
Aunque tu práctica de prenatal yoga cambiará significativamente a medida... Leer más
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies