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Los retiros de Meditación te permiten conectarte contigo de una forma profunda. Ya sea una escapada de Meditación o unas vacaciones de Meditación, es una opción perfecta para encontrar el equilibro, salir del estrés y conectarse con la naturaleza.
Los retiros de Meditación te permiten conectarte contigo de una forma profunda. Ya sea una escapada de Meditación o unas vacaciones de Meditación, es una opción perfecta para encontrar el equilibro, salir del estrés y conectarse con la naturaleza.
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La meditación es una herramienta silenciosa y paulatina que va transmutando nuestros contenidos inconscientes “negativos” en recursos positivos y en energía saludable, constructiva y creativa. En realidad, la meditación es un viaje de trasformación personal... Leer más
Es una imagen que es suficiente para que muchas personas se alejen de este tipo de práctica antes incluso de probar sus aguas. Pero quedar atrapado en cualquier noción preconcebida de cuánto tiempo "deberías" meditar, le... Leer más
Es un término sagrado, sánscrito, que esconde mucho más que un saludo o una despedida.Con la palabra Namaste, y el gesto que la acompaña, las manos al corazón, se representa la creencia de que... Leer más
Desde mi punto de vista, no es necesario. Especialmente porque hay personas que deben permanecer en postura yaciente por enfermedad, convalecencia u otros motivos, porque hay personas que su día transcurre en silla de ruedas y en muchos casos... Leer más
Las personas con las que compartes las sientes como familia, las actividades como juegos y los “clics” e instantes de conexión como verdaderos regalos. Cuando hacemos crecimiento personal, inevitablemente nos vemos emocionalmente sacudidos, por lo que este espacio de... Leer más
Es por ello que la meditación nos aporta recursos inestimables en estos tiempos -y cualquier otro tiempo o momento- de incertidumbre, de escasa o nula claridad sobre lo que nos depara el futuro. En este sentido, la práctica... Leer más