3 días de yoga, arte y cocina vegana en la Costa Tropical, Granada

6 personas interesadas
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  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 26 mar. al 28 Mar y fechas en Mar, Abr, Mayo, Jun ...
  • 3 días / 2 noches
  • 9 8 Valoraciones Ver

Entre la Tierra y el Cielo

Descripción

Únete en este retiro de tres días bienestar, cocina vegana enriquecedora y saludable, en el que además vas a poder disfrutar de clases de yoga por la mañana y por la tarde, así como sesiones de meditación guiada, clase de cocina, lectura, descanso, playa, y si te apetece charlar o si te apetece estar en silencio estamos para acompañarte en tu elección.

Tres días para perderte en ti...y si necesitas más días solo tienes que comentárnoslo y nos adaptamos a tus necesidades. 

- Clases diarias de yoga y aero yoga

- Sesiones de meditación diarias

- Conciertos de cuencos de cuarzo

- Alimentación vegana, asesoramiento sobre la misma y clase de cocina

- Llegada en cualquier día de la semana

- Dos noches de alojamiento

- Taller de pintura

- Piscina


A parte de las actividades que te ofrecemos en el Centro puedes animarte también a realizar estas otras en los alrededores;

- Visitas turísticas: Granada, Alpujarra, valle de Lecrín y costa malagueña.

*Submarinismo en Calahonda.

*Escalada en el Tajo de los vados en Motril.

*Padel surf y Kitesurf en playa Granada.


Pregúntanos y te informaremos de los diferentes sitios que hay para disfrutar de estas actividades.

9 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    12:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Nidra
  • Tipos de Meditación:
    • Budista
    • Chakra
    • Mantra
    • Guiada
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Cocina consciente
    • Sesión de pintura creativa
    • Aero yoga
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres, Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Agata

    Agata
    Entre la Tierra y el Cielo

    Con el ferviente deseo de conectar con esa luz me embarque en el conocimiento interior a los 18 años en mi primer contacto con la meditación y la visualización. Oficialmente he realizado los estudios de Artes Aplicadas a la escultura y la pintura, lo que me ha ofrecido la posibilidad de conocer el cuerpo; su anatomía y belleza y poder plasmar esa luz con su sombra y sus formas en el mundo material. El recorrido interior lo he realizado en diversas escuelas; budismo tántrico tibetano, budismo zen, Hatha yoga, Asthanga, Sivananda, Kundalini, Kriya, aero yoga, nidra yoga... 

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  • Jordi

    Jordi
    Alquimista de los alimentos

    Formado como técnico especialista en hostelería y turismo, y técnico superior en información y comercialización turística en la escuela de cocina Hurtado Mendoza de Granada, su inquietud y experiencia profesional le ha llevado a trabajar, entre otros sitios en el Restaurante Maricel de Sitges (recomendado en la guía Michelin), jefe de cocina en el Monasterio Budista de Sakia Tashi Ling, y como cocinero en la Fundación de Caixa Manresa, Monasterio Món St Benet: Hotel Mon ****, Restaurante “L´Angle” (estrella Michelin), Restaurante Fonda y Fundación ALICIA, (Director: Ferrán Adrià).

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Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
  • Casa Situada en la Costa Tropical de Granada, a 10 de min de la playa en coche y a 2 min de Motril, está ubicada en el campo con amplio espacio exterior, un gran jardín y una sala espaciosa por la que a través de sus ventanales podemos disfrutar de las vistas al már y los atardeceres durante las clases.Disponemos de tres caravanas de uso privado, acondicionadas con aseo propio cada una, la ducha se encuentra en el interior de la casa.

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    • Yoga y Arte
    • Yoga y Arte
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Alimentación

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Utilizamos productos de proximidad de nuestra Costa Tropical que ofrece mangos, aguacates, chirimoyas y de frutas y verduras extraordinarias, maduradas al sol. Con mucho sabor y olor. Nuestro cocinero Jordi es maravilloso. Es un Alquimista de sabores.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 12:00
    Legada
  • 14:00
    Comida
  • 18:30
    Clase de yoga, meditación y relajación con cuencos
  • 21:00
    Cena
  • 9:00
    Desayuno suave
  • 9:30
    Clase de yoga aereo
  • 11:00
    Almuerzo
  • 12:00
    Taller de cocina o pintura
  • 14:30
    Comida
  • 18:30
    Clase de yoga y relajación con cuencos
  • 21:00
    Cena
  • 9:00
    Desayuno suave
  • 9:30
    Clase de yoga aereo
  • 11:00
    Almuerzo
  • 14:30
    Comida
  • 16:00
    Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Escapa del ajetreo y el bullicio de la vida moderna
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Diviértete aprendiendo nuevas prácticas y maneras de hacer diferentes
  • Hazte más fuerte mentalmente y encuentra la paz interior
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Transporte Público

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Si llegas a la estación de autobuses de Granada, coges el Bus que va a Motril y después en la estación de Motril venimos a recogerte. Coméntalo en tu reserva.

Información adicional

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Todas las habitaciones son de uso privado. Puede ser doble si quieres apúntalo en la reserva en el apartado de mensajes. Grupos máximo de seis personas. Tenemos una familia de gatos en la casa, tenlo en cuenta si eres alérgico.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

8 Valoraciones
9 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Andrés 65 años. Ronda (España)

24 / 09 / 2020

Valoración Media
8 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Comida El equipo humano

A mejorar

Podría haber menos presencia de gatos

Respuesta Organizador

Ha sido un placer conoceros. Aclaro el tema de los gatos ya que tenemos una familia que ha crecido durante el confinamiento y ya son seis, que viven en el jardín y la terraza-comedor. Es importante mantener la puerta de la cocina cerrada para que no entren en la vivienda ya que en cuanto nos descuidamos entran rápido para recibir sus mimos ya que son muy cariñosos ☺️ En cuanto tengamos las nuevas instalaciones para tener la familia gatuna en un entorno más amplio os avisamos y volvemos a vernos. Gracias también por vuestro apoyo y palabras que siempre son bien recibidos para seguir adelante en momentos tan complicados. Feliz día! ☀️🌴🌺

CECILIA 54 años. MADRID (España)

19 / 09 / 2020

Valoración Media
9 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Las clases de yoga, Ágata es muy buena enseñando, muy profesional. Jordi cocina unos platos muy ricos. Son muy cordiales, te hacen sentir en familia. La paz de la casa, la tranquilidad del entorno, los paseos por la playa. Merece la pena probar el aeroyoga aunque sea una vez.

Respuesta Organizador

💗

Emma PATRICIA 35 años. ALCOBENDAS (España)

16 / 09 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Super contenta!!!!! Me he sentido como en casa, cómoda y con libertad. Ágata y Jordi son muy amables y hospitalarios. Tienes tus clases de yoga y relajación ( el yoga aéreo es una pasada, GENIAL!) ratos de pintura y después tiempo libre para ir a la playa, la piscina o pasear. La urbanización esta a menos de 10 min de la playa andando y es una zona muy tranquila. Me ha encantado poder tener mi tiempo libre y no estar abarrotada de actividades, ya que son unos días para descansar, disfrutar y meditar contigo misma y creo que la estancia tiene el equilibrio ideal entre tiempo libre, actividades y comidas con charla y sobremesa (si te apetece, claro esta) También valoro mucho la capacidad de Ágata de adaptar la experiencia a cada persona (personas más comunicativas u otras que necesitan más espacio) En resumidas cuentas, me he sentido relajada, tranquila y escuchada. Muchas gracias por todo!!!!! Mucha suerte con vuestra nueva aventura y espero poder veros muy pronto!!!

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Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.

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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
6 personas interesadas en este retiro
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