4 Días de meditación, calma y energía en Cataluña

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  • Belianes, Lleida, España
  • 4 días / 3 noches
  • 440€
  • 9.6 12 Valoraciones Ver

Encuentro con tu paz interior para comenzar 2022 de la mejor manera.

🙏✅ Si estos meses han resultado un poco agobiante para ti, te cuesta a veces descansar o eres de las personas con muchos pensamientos al punto que sientes agotamiento...

En este retiro recuperarás tu bienestar y sabrás cómo continuar manteniendo esta energía a tu disposición en casa para sentirte con más claridad interior y fuerza.

Pasarás unos días de transformación personal conectando con la sensación de paz y libertad.

Durante tu estancia participarás en diferentes talleres formativos, es decir, que comprendas cómo funciona tu mente y emociones junto a la parte práctica para conocerte mejor y saber que actitudes y técnicas pueden ayudarte mejor en diferentes momentos del día.

Además de experiencias exclusivas que hemos diseñado para un potente efecto restaurativo que hará que te sientas renovado.

Vamos a alimentarnos con deliciosos y nutritivos platos vegetarianos para tener nuestras mentes claras y lúcidas en estos días de retiro.

Vivirás momentos de profunda conexión con nuestras experiencias de yoga, meditaciones guiadas, breathwork (trabajo con respiración consciente) para liberar tensiones físicas y emocionales, ceremonia de cacao para conectar con tu corazón y la celebración.

🙏✅ También haremos un fuego consagrado para elevar las intensiones del nuevo año que comenzamos 2022 (Año maestro). Experimentar viajes con sonidos mediante instrumentos sagrados como el gong, los cuencos tibetanos, el tambor, los cantos armónicos y muchos más que te abrirán a nuevas percepciones internas de tu ser.

Al final de tu estadía te irás con una sensación de haber realizado un reset en tu vida como suelen comentar nuestros participantes y con las herramientas para volver a tu vida diaria con más energía y recursos disponible en ti para siempre.

Sin importar si tienes o no experiencia en meditación, o si es tu primer retiro (¡Te damos la bienvenida!), disfrutarás de cada propuesta y conocerás nuevos amigos y amigas con tu misma búsqueda personal de autoconocimiento que enriquecerán tu estadía.

✅Regálate bienestar y nuevos conocimientos que te acompañarán toda tu vida.

Este retiro es para ti si quieres experimentar un cambio, pero necesitas herramientas y un contexto adecuado que te acompañe en el proceso para dejar atrás el estrés y experimentar tu vida de forma más plena.

Si no sabes por dónde comenzar o, ya llevas un camino, pero quieres hacer un entrenamiento intensivo. Este retiro especial de invierno "Espíritu radiante" es para ti.

Trabajamos con técnicas y herramientas comprobadas en la eficacia para la disminución y alivio del estrés a largo plazo.

Será una experiencia memorable en tu vida y estaremos encantados de acompañarte en este proceso.

Trabajamos con un grupo máximo de 15 personas para una atención personalizada y seguimiento de cada participante durante el proceso que vivimos en el retiro.

Seremos dos monitores llevando este retiro.​​​ Las plazas suelen agotarse, por eso reserva con tiempo para escoger el tipo de habitación que deseas y asegurarte que vivir este proceso de sanación y bienestar interior que te ayudará a vivir mejor.

9.6 / 10 Ver
Excelente 9.6
Ver 12 valoraciones
  • Duración
    4 días / 3 noches
    Idioma instrucción
    Español, Inglés
  • Hora Llegada
    17:00h
    Hora Salida
    15:00h
  • Tipos de Yoga
    • Hatha
    • Integral
    • Yin yoga
  • Tipos de Meditación
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Sesiones Baños de Gong
  • Nivel
    No se requiere
    Tamaño máx. grupo
    14
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    grupal
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440€

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Este retiro no tiene fechas programadasEste retiro no tiene fechas programadas

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  • Reserva con total tranquilidad
  • Compromiso Inspyria

Suma 440 Dharmas  (4.40€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Pamela

    Pamela
    Profesora de Yoga y terapeuta en Masaje Thai.

    Pamela es una profesora de Yoga certificada y terapeuta en masaje Thai.

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  • Gonzalo

    Gonzalo
    Te acompaño en el viaje del autoconocimiento y bienestar a través del sonido y la meditación.

    Soy Gonzalo, ayudo a personas que sufren de estrés y ansiedad a conseguir recuperar su paz y fuerza interior para disfrutar de una vida con más calma.Dedico mi vida a compartir la experiencia del bienestar y desarrollo de la consciencia a través de programas online, retiros presenciales, conciertos de música meditativa y sesiones de terapia con sonidos.Soy profesor de Yoga especializado en desórdenes del estrés formado en Argentina e India, formador y terapeuta del sonido.

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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

MEDIDAS preventivas COVID-19

Aplicaremos los protocolos indicados por las autoridades sanitarias para las fechas correspondientes a nuestro retiro.

Además un protocolo específico que te haremos llegar al momento de inscribirte, habrá:

- Geles hidroalcohólicos en espacios comunes.
- Cuidados y limpiezas recurrentes durante el día.
- Protocolos para los momentos de las comidas.

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Alojamiento

  • Centro de Retiros
    Habitación Compartida, Habitación Individual
    • Vegetariana
  • La casa tiene mucha historia, la parte más antigua data del siglo XVII, es un antiguo molino de aceite, más adelante fue una casa pairal. El molino original está expuesto en el Ecomuseo de Belianes, en la casa se observa un bonito pozo, una balanza original e insignias antiguas del linaje familiar, entre otros. La casa tiene dos edificios principales unidos por unos bonitos arcos, con un jardín en medio, recordando a un claustro. Desde hace 15 años la casa se dedica a acoger grupos de yoga y otras terapias de crecimiento personal. En abril de 2020 unos nuevos anfitriones se enamoran de la casa, apasionados por la vida rural, el yoga y otras terapias.ESPACIOS COMUNES 1 Sala de baños comunitarios que cuenta con 7 duchas y 5 aseos. 5 Baños individuales en diferentes zonas de la casa. 2 Comedores, uno con chimenea. 2 Salas de lectura con sofás en el interior de la casa. 3 Zonas chill out con sofás y butacas en los porches de la casa. Zona ajardinada.

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Alimentación

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Disfrutamos de deliciosos menús vegetarianos. Habrá disponible: frutas, bebidas vegetales, galletas, té y más. Este tipo de alimentación durante el retiro mejora la claridad mental, aumenta la energía y nos hace sentir muy bien.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • 17:00
    Llegada y recepción.
  • 18:30
    Inicio y presentación del Retiro Espíritu Radiante
  • 19:00
    Experiencia: Viaje Sonoro (Gong, cuencos, voz y más).
  • 20:30
    Cena (Vegetariana)
  • 21:30
    Meditación guiada para un agradable descanso.
  • 08:00
    Yoga suave para comenzar el día con energía.
  • 09:00
    Desayuno.
  • 10:30
    Taller: Cómo vivir con más Armonía: teoría y prácticas energéticas (Chakras y cuerpos sutiles).
  • 13:30
    Comida.
  • 14:30
    Tiempo libre para descansar, integrar el taller de la mañana o caminar.
  • 17:00
    Ceremonia de cacao y Estatic dance (Danza libre) celebramos la vida en extásis.
  • 18:30
    Experiencia: Viaje con Sonidos Sagrados (Gong, cuencos, voz y más).
  • 20:30
    Cena.
  • 21:30
    Noche de película con palomitas.
  • 08:00
    Yoga suave para comenzar el día con energía.
  • 09:00
    Desayuno.
  • 10:30
    Taller Sana Voz: Técnicas para balance emocional con la voz.
  • 13:30
    Comida.
  • 14:30
    Tiempo libre para descansar, integrar el taller de la mañana o hacer una siesta.
  • 17:00
    Taller: Técnicas de relajación físicas y mentales .
  • 18:30
    Breathworkl: Respiración Consciente (Práctica con música y expansión de la consciencia).
  • 20:30
    Cena.
  • 21:30
    Ceremonia de Fuego sagrado, consagramos nuestras intenciones para el 2022 (Año Maestro).
  • 08:00
    Yoga suave para comenzar el día con energía.
  • 09:00
    Desayuno.
  • 10:30
    eunión de cierre y práctica de visión para crear realidad y cómo aplicar lo vivido en el retiro en tu vida.
  • 13:00
    Comida y despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo

El retiro incluye

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  • Pensión completa
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Belianes, Lleida, España
    Montaña

Transporte Público

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La casa está en el pueblecito de Belianes (Lleida). Se puede llegar: • Coche está cerca de la autopista A2, en Bellpuig se toma un desvío por una carretera hasta Belianes, se tarda una 1h y 15 min. desde Barcelona. • Autobús a Bellpuig • Tren hasta las paradas de Borges Blanques o Bellpuig. • Ave la estación más cercana es la de Lleida Pirineus. Importante: A fin de facilitar tu llegada, si vienes en transporte público podemos gestionar un servicio de recogida por parte de la masía. Debes avisarnos previamente para coordinar la recogida.

Información adicional

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Debido a la situación de público conocimiento sobre el COVID-19 en caso de que sanidad disponga la suspensión de actividades como la nuestra, las reservas se devolverán para quien lo desee o se podrá mantener acreditada para las próximas ediciones durante el año.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • En caso de cancelación hasta un día antes del inicio del retiro por motivos Covid19 o accidente grave demostrable, se canjea por un CUPÓN INSPYRIA.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato para tramitar la cancelación de tu reserva.

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12 Valoraciones

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
9.6

Valoración Media Total

Laura 45 años. Hospitalet de Llobregat (España) 09/01/2022

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Supera las expectativas sin duda…..empezar el día con Pamela, su yoga y su paz, la meditación guiada, respiración consciente y baños de sonido de Gonzalo, con la energía que transmite …trabajar el cuerpo y la mente con la voz…técnicas maravillosas para continuar en casa, rituales inolvidables…..la vocación y generosidad de ambos, como te ayudan…. La maravillosa compañía de mis compis…Deseando que llegue pronto el siguiente!!! Muy muy muy agradecida

Respuesta Organizador

Muchas gracias por tu valoración Laura. Nosotros también estuvimos encantados de compartir estos días contigo y el grupo. Nos preparamos para el próximo, claro! Gracias nuevamente por confiar y elegirnos.

Aina 31 años. Lloseta (España) 31/08/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Esta fue mi primera experiencia en un retiro y, sin duda, la volvería a repetir. Gonzalo me dio todas las facilidades para llegar hasta la masía (puesto que no resido en Cataluña) y una vez allí, me sentí muy a gusto y muy cómoda. Las meditaciones, los baños de gong y las prácticas de yoga con Pame fueron fantásticas y muy enriquecedoras. Además, aprendí mucho de las charlas con Gonzalo y agradezco que estuviera allí cuando nos apetecía hablar y que respetase nuestro espacio cuando nos apetecía estar más introspectivos. Con el resto de participantes formamos un grupo muy bonito, respetuoso y divertido; el sitio está realmente bien (un lugar sencillo pero muy acogedor) y la comida vegetariana estaba riquísima. Aconsejaría esta experiencia a cualquiera y ya tengo muchas ganas de volver a repetir.

A mejorar

No cambiaría nada.

Respuesta Organizador

Muchas gracias por confiar en nosotros para tu primer retiro. Sabemos el cuidado que necesitan para que sea una experiencia memorable y nos alegra saber que lo hemos conseguido. Nos veremos pronto seguramente. Gracias por tu valoración. Gonzalo.-

CARLOS 36 años. Barcelona (España) 17/08/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Excelentes profesores y actividades.

Respuesta Organizador

Muchas gracias por tu valoración Carlos y encantados de compartir este retiros juntos. Hasta la próxima. Gonzalo.-

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Inspyria: La Central de Reservas de Retiros

  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado. Compromiso Inspyria
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
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