"El Hakuna matata de la salud": Ubuntu africano y salud

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  • El Arenal, Ávila, Castilla y León, España
  • 15 oct. al 17 Oct
  • 3 días / 2 noches
  • 180€ 190€

Ampliando nuestra visión de los problemas propios y ajenos hasta incluirlos en un universo completo.

Exploraremos y entrenaremos cómo:

- Integrar de los problemas, las soluciones, el sufrimiento y la felicidad en un mismo Todo Vital.

- Pasar de la incertidumbre de los problemas de salud salud al asombro y la curiosidad por el cambio.

- Pasar del excesivo razonamiento a la contemplación y el pensamiento emergente en la resolución de los problemas de salud.

- Pasar de solamente resolver problemas a escuchar, respetar y acompañar.

- Pasar de respetable y brillante cuidador a ver el brillo en los demás y confiar en la vida.

Todo ello, en un precioso hotel rural, colgado de una montaña y con todas las comodidades.

En un ambiente grupal de respeto y confianza.

Mediante algunas actividades contemplativas y otras dinámicas y lúdicas, incluido un festejo de celebración de la vida.

Con la experiencia formativa de centenares de talleres por parte de su responsable, médico de familia y autor transpersonal.

  • Duración
    3 días / 2 noches
    Idioma instrucción
    Español
  • Hora Llegada
    16:00
    Hora Salida
    16:00
  • Tipos de Meditación
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Taoísta
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Senderismo
    • Diálogos socráticos
    • Fiestas-celebración de la vida
    • Estudios de caso en vídeo y otros medios
    • Experiencias de creatividad
    • Rol-Play
    • Auto observación
  • Nivel
    No se requiere
    Formato
    Formación, Talleres, Vacaciones
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    grupal
3 días / 2 noches Compártelo

180€

190€
10€ dto. reservando antes del 05 oct. 2021
Selecciona una fecha de inicio:
Octubre 2021
Viernes 15
al
Octubre 2021
Domingo 17
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Seleccionar habitación:
  • Compartida
    1 190€ 180€ Precio total
  • Privada
    2 380€ Precio total
  • Compartida
    3 570€ 540€ Precio total
  • Privada
    4 760€ 720€ Precio total

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33€
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  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza Inspyria

Suma 180 Dharmas  (1.80€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Benjamín

    Benjamín
    Autor transpersonal; Médico de familia; Psicoterapeuta Gestalt; Profesor de yoga.

    Autor de la web de acompañamiento personal y transpersonal. Autor del libro "Ser lo que soy" sobre una alternativa simple a diversos caminos espirituales innecesariamente complejos. Autor de más de 100 artículos y libros relacionados con la salud Tutor en centenares de talleres con toda clase de personas y profesionales interesados en la ayuda a otras personas. Ejecución de cientos de miles de entrevistas personales centradas en problemas vitales.

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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

MEDIDAS preventivas COVID-19

Se seguirán todas las medidas preventivas anticovid que recomienden en ese momento los expertos y autoridades correspondientes.

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Alojamiento

  • Hotel, Centro de Retiros
    Habitación Doble
    • Ecológica
  • La Ladera Sur de Gredos está protegida de los fríos del Norte por las cumbres más altas de Gredos y está formada por sucesivas laderas y valles que salvan más de 1500 m de desnivel. Esto proporciona a LO ALTO, y a sus alrededores, unos paisajes espectaculares, atravesados por profundas gargantas y poblados de pinos, robles, encinas, castaños, nogales… Donde los únicos sonidos son los del agua y los pájaros. En este entorno, dentro del Parque Regional de Gredos, se encuentra el Hotel Rural LO ALTO: una finca de más de veinte mil metros de bosque con modernas instalaciones, perfectamente integradas en el paisaje.

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  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Wifi
    • Baño privado
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción

Alimentación

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Una de las notas distintivas de su cocina es la utilización de las excelentes materias primas de la zona: frutas de las cooperativas locales (cerezas, higos, castañas…), alubias blancas de El Arenal, ternera Avileña Negra, cabritos de Candeleda, queso de cabra de La Adrada, verduras de las huertas de la comarca, setas de nuestros bosques, espárragos de la ribera del Tiétar… Hacemos menús de todo tipo para personas con restricciones alimenticias: Vegetarianos, veganos, celiacos, etc. El comedor, dotado de unas vistas impresionantes y cuidado hasta el mínimo detalle, está rodeado de unas agradablas terrazas y se completa con un salón con chimenea, un espacio infantil al aire libre, dos estupendas terrazas ajardinadas y parking.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 18:00
    Taller: Magia para comprender el arte de la salud. Conversaciones socráticas.Meditación en acción.
  • 20:00
    Tiempo libre
  • 21:00
    Cena excelente
  • 22:30
    Fiesta celebración de la vida o tiempo libre según preferencias: música o baile y otras actividades artísticas compartidas
  • 24:00
    Descanso nocturno
  • 09:30
    Desayuno excelente
  • 10:30
    Taller: Marionetas para comprender cómo ayudarse uno mismo y a otros a alcanzar su salud plena. Conversaciones socráticas.Meditación en acción
  • 13:30
    Tiempo libre
  • 14:00
    Comida excelente
  • 16:00
    Tiempo libre
  • 17:00
    Taller: Estudios de casos directos o en rolplay video. Conversaciones socráticas. Meditación en acción.
  • 20:00
    Tiempo libre
  • 21:00
    Cena excelente
  • 22:30
    Fiesta de celebración de la vida o tiempo libre según preferencias
  • 23:55
    Descanso nocturno
  • 09:30
    Desayuno excelente
  • 10:30
    Taller: Prácticas de cómo facilitar la salud de los demás. Conversaciones socráticas. Meditación en acción.
  • 13:30
    Tiempo libre
  • 16.00
    Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Diviértete aprendiendo nuevas prácticas y maneras de hacer diferentes
  • Aumenta tu práctica tomándote el tiempo para profundizar en ella
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Compartir desde el corazón
  • Conocer nuevas amistades afines a ti

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres

Localización

  • El Arenal, Ávila, Castilla y León, España
    Montaña, Bosque, Río

Transporte Público

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Amplio abanico de horario de autobuses desde Madrid https://www.rome2rio.com/es/s/Estaci%C3%B3n-Sur-De-Autobuses/Arenas-de-San-Pedro

Información adicional

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Recogida en la estación de autobuses de Arenas de San Pedro por parte de Lo Alto y otros participantes con vehículo propio.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • En caso de cancelación hasta un día antes del inicio del retiro por motivos Covid19 o accidente grave demostrable, se canjea por un CUPÓN INSPYRIA.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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10€ dto. reservando antes del 05 oct. 2021
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Octubre 2021
Viernes 15
al
Octubre 2021
Domingo 17
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  • Compartida
    1 190€ 180€ Precio total
  • Privada
    2 380€ Precio total
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Garantía Covid Garantía Covid-19

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Inspyria: La Central de Reservas de Retiros

  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
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