Energía Vital con Detox, Yoga y Nutrición consciente en la Playa de La Joya

12 personas interesadas
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  • Torrenueva, Granada, Andalucía, España
  • 29 sep. al 03 Oct y fechas en Sep, Dic
  • 5 días / 4 noches
  • 360€
  • 9.4 39 Valoraciones Ver

Recupera tu Energía Vital aprendiendo a limpiar tu organismo y vivir con salud

El DETOX que estabas buscando, en un paraíso natural en la Costa Tropical y con un equipo de profesionales que te acompañará y asesorará durante el retiro. Da un giro a tu vida, empezando por un programa Detox y tomando consciencia de la importancia de la alimentación y cómo introducir cambios en tu vida cotidiana para mantener un estado de salud plena y mejorar el bienestar en tu vida.

Aprenderás cómo alimentarte para recuperar la salud y llevar una vida sana. En la teoría con un programa de información con todo lo que tienes que saber y no te informan y en la práctica llevando un estilo de vida ideal para experimentar los beneficios desde el primer día. Realizarás una desintoxicación para limpiar el organismo y restablecer la salud. Disfrutarás de la práctica del Yoga en armonía con físico, mente y espíritu, adecuado a todos los niveles. Conocerás los secretos de la cocina consciente donde el placer y la salud van de la mano. Y mucho más en este retiro que te cambiará la vida.

Si estás buscando encauzar tu vida hacia la salud y aprender todo lo que necesitas para recuperarla y mantenerla de por vida, este es tu retiro.  

Información importante: no se puede fumar, ni beber alcohol ni traer comida durante el retiro. Es un espacio libre de humos y hábitos saludables para mejorar tu bienestar. 

9.4 / 10 Ver
Excelente 9.4
Ver 39 valoraciones
¡Últimas plazas!
  • Duración
    5 días / 4 noches
    Idioma instrucción
    Español
  • Hora Llegada
    15:00
    Hora Salida
    16:00
  • Tipos de Yoga
    • Hatha
    • Sivananda
    • Vinyasa
    • Nidra
    • Yin yoga
  • Tipos de Meditación
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mantra
    • Guiada
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de Yoga
    • Cocina consciente
  • Nivel
    No se requiere
    Formato
    Formación, Talleres, Vacaciones
  • Público
    Abierto a todos, Parejas, Familias
    Tipo
    grupal
5 días / 4 noches Compártelo

360€

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Selecciona una fecha de inicio:
Septiembre 2021
Miércoles 29
al
Octubre 2021
Domingo 03
Diciembre 2021
Sábado 04
al
Diciembre 2021
Miércoles 08
Diciembre 2021
Miércoles 29
al
Enero 2022
Domingo 02
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Seleccionar habitación:
  • Compartida
    1 360€ Precio total
  • Privada
    2 720€ Precio total
  • Compartida
    3 1080€ Precio total
  • Compartida
    4 1440€ Precio total

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65€
  • Paga los 295€ restantes directamente en el retiro el 29 de septiembre de 2021
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 19/09/2021
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  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza Inspyria

Suma 360 Dharmas  (3.60€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Marina

    Marina
    Amate lo suficiente como para llevar un estilo de vida saludable

    Entregada a ayudar a las personas a aprender a vivir sanas de cuerpo, mente y emociones. Nutricionista y Terapeuta Integral. Técnico Superior en Nutrición humana y dietética, Diplomada Experta en nutrición natural y holística. Investigadora y educadora alimentaria. Coach en psico-bioenergía vital. y Naturópata Higienista, Practicante y promotora del Higienismo o Health Science (Ciencia de la Salud). Conferenciante experta en información y concienciación alimentaria y salud vital totalmente altruista ONL (organización no lucrativa). Divulgadora de un estilo de vida saludable. Fundadora y Directora del Centro de Nutrición y Bienestar Casa La Joya. Bloguera en nutrición, educación alimentaria y salud. Vivir san@s es posible! desde la conciencia plena. 

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  • Victoria

    Victoria
    Recuérdate a ti misma que eres lo más valioso que tienes

    El Yoga más que una práctica es una forma de estar en la vida desde la práctica flexibilizas el cuerpo, aquietas la mente y aprendes a respirar y armonizar tus emociones

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  • Nora

    Nora
    Un descanso

    Profesora de Yoga, titulada por YOGA VEDANDATA FOREST ACADEMI (Escuela Sivananda).  Instructora de Qi Gong/  Chi kung, titulada por la Asociación Española de Taichi Chuan y Chi-Kung “Wudang Sang” reconocida por la Asociación Nacional Española de clubes de Artes Marciales chinas (Unión Wushu)La meta de todo sendero de Yoga, es la enseñanza de cómo concentrar la mente, cómo descubrir sus facetas escondidas y como despertar las facultades espirituales interiores.Suami Vishnu Devananda.

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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

MEDIDAS preventivas COVID-19

Seguimos en la medida de lo posible las indicaciones y recomendaciones sanitarias vigentes en las fechas del mismo.

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Alojamiento

  • Casa Rural
    Habitación Compartida
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Cruidivegana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Una casa ideal donde acudir cuando necesitas mejorar tu salud de forma integral, modificar tus hábitos alimentarios, curar tu dependencia emocional con la comida, aprender cómo autogestionar tu salud desde una alimentación y hábitos de vida sanos, aumentar tu energía vital o incrementar tu sensación de bienestar. Un paso imprescindible para frenar el ritmo y adaptarlo a tus necesidades reales, tanto físicas como emocionales. Una casa donde practicar el Arte de Vivir con Salud en todos sus aspectos nutricionales: Aire puro, frente al Mar,  playa virgen y rodeada de un entorno natural, pinares y peñonesDescanso, reposo apacible disfrutando del canto de los pájaros o las olas del Mar. Ejercicio, una actividad diaria de estiramientos, Yoga o Chi Kung, senderismo, nada. Luz solar, en la Costa Tropical disfrutamos de 320 días de sol al año y del clima subtropical. Agua pura, de manantial traída de Sierra Nevada y orgánica de las frutas ecológicas. Nutrición, a base de alimentos naturales, ecológicos y adecuados a la fisiología humana. Temperancia, absteniendo de todos los productos nocivos en pos de preservar la salud. Esperanza, un propósito de mejorar la vida y trabajar por él para lograrlo, da gran satisfacción. Una casa donde el EMPODERAMIENTO de las personas es nuestro objetivo.

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  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Albornoz
    • Zapatillas de baño
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido

Alimentación

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Todo adecuado para que tu Detox sea completo y efectivo

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 15:00
    Llegada, acomodación
  • 17:00
    Batido Energizante en la Terraza y PRESENTACIÓN
  • 17:30
    Yoga en el Peñón con Puesta de Sol
  • 20:00
    Satsang Consciencia y Vida
  • 21:00
    Cena y Tertulia grupal
  • 08:30
    YOGA en la Playa de La Joya
  • 10:00
    Desayuno de Zumos Exprimidos
  • 10:15
    Tiempo para estar contigo y disfrutar de la Playa
  • 12:30
    Explicación de la Detox y Ciclo Circadiano
  • 13:30
    Batido Energizante
  • 13:35
    Tiempo Libre para descansar o disfrutar de la Playa
  • 16:20
    Batido Energizante en la Terraza
  • 16:30
    Master class Fortalece tu Sistema Inmunitario
  • 17:30
    Yoga Nidra
  • 18:45
    Batido Energizante
  • 19:00
    Master Class Consciencia y Autogestión de la Salud
  • 08:30
    YOGA en la Playa de La Rijana
  • 10:30
    Tiempo libre para disfrutar de la playa
  • 12:30
    Taller de Crucina Viva en Patio de Invierno
  • 13:30
    Comida en la Terraza
  • 14:30
    Tiempo Libre para descansar
  • 17:00
    Paseo Meditativo al Faro de Sacratif con puesta de Sol
  • 18:30
    Cena y Tertulia grupal
  • 19:30
    Master Class Consciencia y EDUCACIÓN ALIMENTARIA
  • 08:30
    YOGA en la Playa de Calahonda
  • 10:30
    Tiempo libre para disfrutar de la playa
  • 12:30
    Taller de Crucina Viva en Patio de Invierno
  • 13:30
    Comida en la Terraza
  • 14:30
    Tiempo Libre para descansar
  • 17:00
    Meditación con Madre Naturaleza con puesta de Sol
  • 18:30
    Cena y Tertulia grupal
  • 19:30
    Ruegos y Preguntas de las Master classes
  • 08:30
    YOGA en la Playa de la Joya
  • 10:00
    Taller Gestión de las Emociones
  • 14:00
    Comida en la Terraza
  • 16:00
    Cierre y DESPEDIDA CIRCULO DE AMOR

Lo que te vas a llevar

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  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Toma de conciencia del comer emocional
  • Comprender la Autogestion de la salud a través de alimentación y hábitos de vida sanos
  • Mejora la circulación y el flujo de energía
  • Aprender qué, cómo y cuándo comer para favorecer nuestra salud
  • Saber diferenciar entre alimentos energizantes y antialimentos desvitalizantes
  • Descubrir patrones culturales, emocionales y mentales que frenan tu bienestar
  • Integración de nuevos hábitos de vida saludable
  • Tomar conciencia del propio ser físico, mental y emocional
  • Proporciona mayor vitalidad y mejor estado de ánimo
  • Mejora el metabolismo y fortalece el sistema inmunológico
  • Reconecta con la naturaleza de la que somos parte
  • Proporciona tranquilidad y paz interior
  • Favorece la apertura mental, la atención plena y la concentración

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Torrenueva, Granada, Andalucía, España
    Playa, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Desde Granada, Málaga, Madrid o donde te encuentres coge un autobús hasta la estación de autobuses de Motril. Nos avisas con anticipación la hora de tu llegada y te vamos a recoger a la estación sin cargo.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • En caso de cancelación hasta un día antes del inicio del retiro por motivos Covid19 o accidente grave demostrable, se canjea por un CUPÓN INSPYRIA.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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39 Valoraciones
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

María Belen 54 años. Madrid (España) 12/09/2021

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Me ha gustado mucho y he aprendido otra manera más sana de alimentarme y otra forma para ayudar al planeta, que ni siquiera sabía.

A mejorar

Bueno ... como todo es mejorable pero mi nota es un sobresaliente, a todos los niveles

Otman 53 años. Algeciras (España) 05/09/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Una excelente experiencia para enfrentarse a tu dependencia alimentaria y para reflexionar sobre todo lo que comemos. Todo ello en un lugar lleno de magníficos paisajes y playas. Bravo a Marina

RAQUEL 49 años. ELCHE (España) 29/08/2021

8
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

He aprendido mucho y he conocido buena gente, tanto profes como las personas que estuvimos en el retiro, me llevé buen sabor de boca!!

A mejorar

Colocar aparatos en las zonas de interior pues las moscas estaban muy empalagosas, je je!!

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5 días / 4 noches Compártelo

360€

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Septiembre 2021
Miércoles 29
al
Octubre 2021
Domingo 03
Diciembre 2021
Sábado 04
al
Diciembre 2021
Miércoles 08
Diciembre 2021
Miércoles 29
al
Enero 2022
Domingo 02
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  • Compartida
    1 360€ Precio total
  • Privada
    2 720€ Precio total
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    3 1080€ Precio total
  • Compartida
    4 1440€ Precio total

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  • Paga los 295€ restantes directamente en el retiro el 29 de septiembre de 2021
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Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 tienes reserva flexible hasta el último día.

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Inspyria: La Central de Reservas de Retiros

  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
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