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¿Tu cuerpo te pide a gritos un cambio? ¿Has estado toda la vida pendiente de los otros y de la faena y ahora crees que es la hora de cuidarte a ti mismo? Haz una escapada de un fin de semana en los Pirineos y haz un «Reset» en tu vida, desconecta y cuídate.
Utilizaremos técnicas de Mindfulness y respiración para tomar conciencia de nosotros mismos: paz interior, gestión de las emociones, control mental y conexión con el entorno.
Baños de Bosque: Actividad en la Naturaleza para aprender a utilizar sus recursos para nuestro bienestar, además de conectar con sus efectos saludables.
Sonidos y silencios: Los sonidos de la Naturaleza junto con los sonido creados a través de los boles tibetanos, gongs, hang, percusión, cantos armónicos… nos aportan altas dosis de bienestar.
En contacto con la naturaleza, podrás disfrutar de una estancia tranquila y preciosa en un lugar inmejorable. Haz uso de nuestras instalaciones de un hotel 4 * con Wellness y SPA como el gimnasio o la piscina, y aprovecha las conferencias y talleres de un grupo increíble de profesionales. Disfruta de una deliciosa gastronomía ecológica y natural de la zona muy saludable para tu cuerpo, además prueba nuestra comida en los hermosos jardines y terrazas.
Es la persona que impartirá los talleres de cocina. Coach en alimentación y cocina saludable.
Ver másTe guiará en los talleres de inteligencia emocional y de movimiento consciente. También imparte las clases semanales de Yoga y Pilates .
Ver másTe guiará durante tu estancia y es el responsable del programa.
Ver másTiene un posgrado en Naturaleza y espiritualidad y un Máster en Marketing y comunicación. Durante tres días será el encargado de llevar un programa de Mindfulness, baños de bosque y gestión de las emociones combinado con los sonidos de la naturaleza y los armónicos que él mismo compone.
Ver másLos espacios donde se realizarán las actividades son el Centro Wellness, la sala Valls del Cadí, la sala Flors del Cadí, la zona de huerta y plantación del Verger Cerdà.
Ver más¿Quedan plazas libres?
Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.
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Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.
¿Qué pasa si se cancela el retiro?
Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.
Ha sido una estancia maravillosa e inolvidable. Nos hemos llevado una mochila cargada de conocimientos, crecimiento personal, descanso y descubrimiento del entorno. Además de poder disfrutar del saber de grandes profesionales que han compartido con nosotros, de una forma amena todos sus conocimientos. Esperamos no tardar mucho tiempo en volver a visitarlos
Me ha gustado el equipo que trabaja allí, son unas personas excepcionales
Pondría más opciones de platos vegetarianos. Cómo segundo plato solo tenía una opción, sino quería repetir solo tenía la opción de dos primeros. Me hubiese gustado la opción de más variedad. Pero la comida estaba riquísima, eso también hay que remarcarlo.
Suma 340 Dharmas (3.40 €) de descuento para tu próxima reserva
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Jordi se pondrá en contacto contigo por correo electrónico.
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