Despierta tu vitalid

Despierta tu vitalid

Te acompañamos, en el proceso de encontrarte.

Con el aumento de la luz y las temperaturas mas cálidas, la primavera a menudo trae consigo una sensación de renovación y energía. Durante el retiro canalizaremos esa energía renovada hacia practicas de autocuidado y autoconocimiento. El yoga y la meditación pueden ser herramientas poderosas para encontrar equilibrio emocional y cultivar una mayor serenidad interior.

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Excelente 10
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  • Duración
    3 días / 2 noches
    Idioma instrucción
    Español
  • Hora Llegada
    19:00h
    Hora Salida
    16:00h
  • Tipos de Yoga
    • Hatha
    • Integral
    • Yin yoga
  • Tipos de Meditación
    • Guiada
  • Actividades
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Taller Ayurveda
  • Nivel
    No se requiere
    Tamaño máx. grupo
    12
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    Grupal
  • Se aceptan mascotas
    No
3 días / 2 noches

285€

Este retiro no tiene fechas programadasSin nuevas fechas programadas

Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Privada
    1 285€ Precio total
  • Privada
    2 520€ Precio total

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285€
Lista de espera
  • Mejor precio garantizado
    • Si lo encuentras más barato, te devolvemos la diferencia
  • Reserva con total tranquilidad
  • Compromiso Inspyria

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Suma 285 Dharmas  (2.85€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Miriam

    Miriam

    Restaurar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma empieza en la voluntad de conectar con nuestro interior.

    Formada en yoga integral por la escuela Mahashakti. Certificada por el Gobierno Vasco como instructora de yoga. Formada en yoga integral columpio por la escuela Mahashakti. Profesora de yoga y Mindfulness para niños yoga Maya Kids. Formada en Yin Yoga con Usha Yoga y Ayurveda. Diplomada en alimentación y masaje Ayurveda en la escuela superior de ayurveda.

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  • Marta

    Marta

    Todo es más sencillo cuando nos responsabilizamos de nuestros actos.

    Formada en la escuela Mahashakti en yoga intragral, Certificada por el gobierno vasco como instructora de yoga, Formada en yoga y embarazo escuela Mahashakti, Yoga niños y minfulness por yoga maya kids, certificada baños de bosque impartido por Alex Gesse. Me encantan los retos que nos pone la vida y tener el yoga y la meditación como herramientas para superarlos .

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Alojamiento

  • Monasterio
  • Declarado Monumento Nacional de Euskadi, el Monasterio de Zenarruza, antigua colegiata, se encuentra a los pies del monte Oiz (1.026 m), a pocos kilómetros de la localidad vizcaína de Bolibar. Considerado como uno de los tesoros del territorio, fue un importante enclave del Camino de Santiago por la Costa durante la Edad Media y, sobre todo, el Renacimiento.

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Habitaciones

Alimentación

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Vegetariana

La alimentación es ovolactovegetariana, Nos la cocinan en el monasterio con productos de la zona.
La comida esta buenísima !!
Ya hemos realizado varios retiros y siempre sorprende.

Programa

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Viernes 17

19h     Llegada

20h    Circulo presentación    

21h    Cena

22h    Meditación


Sábado 18

8h    Yin Yoga

9:30h    Desayuno

10:30h    Paseo consciente

12h    Taller Ayurveda

14h    Comida

16h    Taller masaje y acu presión

17:30    Yoga Integral

19:30h    Danza Yoga

21h    Cena

22h    Meditación


Domingo…

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Viernes 17

19h     Llegada

20h    Circulo presentación    

21h    Cena

22h    Meditación


Sábado 18

8h    Yin Yoga

9:30h    Desayuno

10:30h    Paseo consciente

12h    Taller Ayurveda

14h    Comida

16h    Taller masaje y acu presión

17:30    Yoga Integral

19:30h    Danza Yoga

21h    Cena

22h    Meditación


Domingo 19

8h    Yin Yoga

9:30h    Desayuno

10:30h    Yoga Integral

12h Paseo y Circulo de despedida

14h    Comida

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Cenarruza-Bolíbar, Vizcaya, País Vasco, España
    Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Es mas fácil quedar en un punto de encuentro.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

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1 Valoración Verificada

Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:
10

Valoración Media Total

Marta P. 58 años. Leioa (España) 26/03/2023

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

3 días / 2 noches

285€

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  • Precio: Precio mínimo garantizado. Compromiso Inspyria
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
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