Fin de Semana DETOX DE OTOÑO

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  • Prulláns, Lérida, Cataluña, España
  • 3 días / 2 noches
  • 340€
  • 10 4 Valoraciones Ver

Cuida de tu salud rodeado de los mil-y-un colores de otoño

Haz una escapada de un fin de semana en los Pirineos y haz un «Reset» en tu vida. Nuestros expertos en nutrición, deporte, gastronomía y otros, te darán todos los conocimientos y herramientas necesarias para empezar a crear nuevos hábitos saludables.

Purifica tu cuerpo y tu mente. A través de una alimentación saludable y détox, ejercicio físico, naturaleza y nuestro circuito spa.

Descansa, desconecta y deja ir las emociones y pensamientos que nublan tu mente.

Una oportunidad para hacer un “reset” en tu vida y afrontar el día a día con más energía, más positivismo y con hábitos más saludables

En contacto con la naturaleza, podrás disfrutar de una estancia tranquila y preciosa en un lugar inmejorable. Haz uso de nuestras instalaciones de un hotel 4 * con Wellness y SPA, y aprovechando las conferencias y talleres de un grupo increíble de profesionales.

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Excelente 10
Ver 4 valoraciones
¡Retiro Completo!
  • Duración
    3 días / 2 noches
    Idioma instrucción
    Español, Inglés, Català
  • Hora Llegada
    15:30
    Hora Salida
    17:30
  • Tipos de Meditación
    • Mindfulness
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Cocina consciente
    • Conferencia de nutricionistas integrativos de la Consulta Soy Cómo Como -2 desayunos saludables de buffet con zumos naturales ecológicos -2 comidas -2 cenas -Bebidas -Circuito Spa -Poesía metafísica -Huertoterapia
  • Nivel
    No se requiere
    Formato
    Formación, Talleres
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    grupal
3 días / 2 noches Compártelo

340€

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Retiro Completo Retiro Completo

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340€
Lista de espera
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza Inspyria

Suma 340 Dharmas  (3.40€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Jordi

    Jordi
    Cocinero Jefe y dietista. Posee una gran pasión por la cocina saludable.

    Es la persona que impartirá los talleres de cocina. Coach en alimentación y cocina saludable.

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  • Ariadna

    Ariadna
    Terapeuta Corporal, especializada en Psicoterapia Humanista, Metaprogramación, Masaje Californiano / Esalen y Ahtanga Vinyassa Yoga.

    Te guiará en los talleres de inteligencia emocional y de movimiento consciente. También imparte las clases semanales de Yoga y Pilates .

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  • Drac

    Drac
    Fisioterapia Integrativa y Coach Personal. Especialista en Mindfulness.

    Te guiará durante tu estancia y es el responsable del programa.

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  • David

    David
    Vacaciones y descanso

    David Isern es director y gerente del negocio que regenta su familia des de la generación de sus abuelos. Ha estudiado Turismo y Gestión de eventos pero su principal don y por la que está dando su tiempo y esfuerzo, es la hospitalidad. David se apoya con su familia y juntos llevan el resorte famoso por el bienestar que se respira. 

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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

  • Hotel, Apartamento
    Habitación Individual, Habitación Doble
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Ecológica
  • Un lugar precioso, rodeado de naturaleza. Árboles majestuosos, olor a montaña e increíbles vistas. 

  • Habitación Individual

    Habitación Individual

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Vistas a la naturaleza

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 15:30
    Circuito SPA
  • 18:30
    Presentación del programa
  • 19:00
    Taller EcoSaludable
  • 20:30
    Cena EcoSaludable
  • 07:15
    Yoga
  • 08:30
    Desayuno saludable
  • 09:45
    Excusión a Rocaviva con picnic saludable
  • 16:00
    Taller crea tu menú semanal saludable
  • 20:30
    Cena Saludable
  • 22:00
    Poesía Metafísica
  • 07:30
    Desayuno saludable
  • 08:45
    Huertoterapia - Zumo snack saludable
  • 11:15
    Mindfulness y movimiento cosciente
  • 13:30
    Comida
  • 15:30
    Circuito SPA

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Meditar, amar, respirar, soltar

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Localización

  • Prulláns, Lérida, Cataluña, España
    Montaña, Bosque, Río, Aislado, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Con tren hasta Puigcerdá y después en autocar hasta Prullans o autocar desde Barcelona directo

Información adicional

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Tenemos todo lo que tenemos

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • En caso de cancelación hasta un día antes del inicio del retiro por motivos Covid19 o accidente grave demostrable, se canjea por un CUPÓN INSPYRIA.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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4 Valoraciones
10 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Natalia 38 años. Forum, Barcelona (España) 19/09/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

La calidez humana y atención personalizada del equipo es destacable. Recepcionistas, equipo de cocina, personal de limpieza y coordinadores de actividades. Realmente te sientes en familia, como si te estuvieran esperando desde siempre. La mirada atenta y amable de Drac, acompañando al grupo durante todo el fin de semana, fue un gran regalo. Los baños de bosque en medio de las montañas, meditaciones guiadas y conciertos de cuencos de Edgar son muy recomendables para todo el que esté necesitando, como dice el título de este programa, "resetear su vida" y volver al espacio simple y seguro de la naturaleza. Las instalaciones de spa y piscina son el broche de oro, tanto si vas solo, en pareja o con niños. ¡Gracias al equipo por vuestro cuidado, amabilidad y presencia!

Juan Manuel 31 años. Málaga (España) 19/09/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Me ha gustado TODO. Ha sido una experiencia unica e imposible de olvidar. Desde el equipo pasando por la alimentacion y terminando por el alojamiento y localizacion. No se puede explicar con palabras, hay que ir y vivirlo

A mejorar

Nada que mejorar, prácticamente imposible.

MARIA JOSE 54 años. FIGUERES (España) 06/09/2020

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Me ha gustado

Ha sido una estancia maravillosa e inolvidable. Nos hemos llevado una mochila cargada de conocimientos, crecimiento personal, descanso y descubrimiento del entorno. Además de poder disfrutar del saber de grandes profesionales que han compartido con nosotros, de una forma amena todos sus conocimientos. Esperamos no tardar mucho tiempo en volver a visitarlos

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340€

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Retiro Completo Retiro Completo

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Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 tienes reserva flexible hasta el último día.

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Inspyria: La Central de Reservas de Retiros

  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
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