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Tu nueva vida sin sobrepeso

5 personas interesadas

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Alcoy, Alicante, Comunidad Valenciana, España
CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
03 jun. al 06 Jun
4 días / 3 noches
450 €

Te enseñamos el camino para una vida sin lastres, limitaciones e incomodidades fruto del sobrepeso.

Descripción

"Tú Tienes la Llave" es un sistema integrativo par personas con sobrepeso en el que nos destinamos a Cambiar la vida de las personas con problemas de sobrepeso. Mostrarles el camino hacia una nueva forma de vivir. Una vida ligera, liviana y sin lastres.

Ayudar a entender que para solucionar este problema, hay que llevar a cabo una serie de cambios, cambios importantes que conformarán un nuevo estilo de vida, tanto de cómo vemos y entendemos la comida y la actividad física, como de qué modo podemos lidiar y afrontar esos impulsos que no sabemos controlar, cuando estamos frente a cierto tipo de alimentos.

De cómo entendemos el uso y cuidado de nuestro cuerpo, y que este proceso de cambio ha de convertirse en una nueva filosofía de vida, para que los resultados de reducción de peso, volumen y talla perduren en el tiempo.

Generar en las conciencias una nueva forma de entender el gran problema de la obesidad, para que así, jamás se retroceda en este largo camino, y que siempre se avance hacia adelante livianos de peso.

Detox
Coaching
Sport
Crecimiento personal
Pérdida de peso
Talleres

Duración:

4 días / 3 noches

Tipo:

grupal
Horas Llegada:

17:00

Hora Salida:

11:00

Tipos de Meditación:
- En movimiento

Actividades:
- Charlas
- Ejercicios de movimiento consciente
- Cocina consciente
- Talleres emocionales
- Taller life style
- Taller stretching
- Círculo de fuego
- Taller de interpretación de los alimentos

Nivel:

No se requiere

Idioma:

Español
Formato:

Talleres

Público:

Abierto a todos

Facilitadores

Fernando

“Para conseguir una gran reducción de peso y consolidar los resultados a largo plazo, es fundamental entender el proceso como una maratón de vid

Especialista en acondicionamiento físico y nutrición adaptada al sobrepeso y la obesidad. Técnico especialista en actividades físicas y deportivas EQF4, Técnico especialista en nutrición humana EQF4, Master en nutrición y rendimiento deportivo EQF4, Monitor de fitness y musculación EQF3, Especialista en entrenamiento funcional EQF3. Entrenador de boxeo experto en adaptar el deporte a todo tipo de niveles. Más de 8 años de investigación y desarrollo de sistemas de entrenamiento y alimentación ayudando a personas con sobrepeso. Atleta competidor de alto rendimiento en deportes de contacto con más de 17 años de experiencia.
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Rubén

Sé que evolucionar no es cuestión de suerte, sino de poner tu mentalidad y emociones al servicio de tu propia vida, a través del trabajo constan

Psicoterapeuta, experto en gestión emocional vinculada al sobrepeso y la obesidad. Máster en Salud Mental, Máster en PNL, NLP Master Coach, Postgrado en Terapia Sexual y de Pareja, Postgrado en Trauma y Duelo, Hipnosis Ericksoniana, EFT, Análisis Transacciónal, Psicoanálisis, Psicopatología y Psicosocionomía. Su consulta online atiende a personas de todo el mundo.
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MEDIDAS preventivas COVID-19

Toma de temperatura, distancias y grupos según marcan las normas sanitarias, así como el seguimiento de todos los protocolos actualizados.

Alojamiento

Tipo:

Casa Rural

Habitaciones:

Habitación Compartida, Habitación Individual, Habitación Doble
Alimentación:
- Opción alérgicos

La Casa Rural «La Masía» se encuentra muy cerca de las cuevas de Sarga que albergan unas pinturas rupestres de gran valor arqueológico, declaradas Patrimonio de la Humanidad en 1998. Un paisaje único con encinas, pinos, jaras, brezos, espinos, enebros, lavanda, salvia, romero, tomillo, estepas y un sinfín de hierbas aromáticas propias del bosque mediterráneo. El alquiler incluye el uso de todas las instalaciones. La casa rural tiene dos casas y una cabaña, con un bonito patio interior y una sala de yoga y meditación.
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Habitación Compartida
- Sábanas
- Baño compartido
Ver habitación
Habitación Individual
- Baño privado
- Sábanas
- Baño compartido
Ver habitación
Habitación Doble
- Baño privado
- Calefacción
Ver habitación

Alimentación

Nos adaptamos a la alimentación adecuada a cada persona, según su peso y objetivo.

Lo que te vas a llevar

Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila

Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable

El retiro incluye

Alojamiento
Pensión completa
Talleres

Desayunos, almuerzos y cenas
Infusiones y tés en todo momento
Actividades descritas en el programa

Localización

Alcoy, Alicante, Comunidad Valenciana, España

Entorno:

Rodeado de naturaleza

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en la ficha de retiro

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevos amigos.

¿No tengo vehículo propio, como puedo llegar al retiro?

Te podemos recoger en el punto de transporte público más cercano al retiro

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, dejamos un margen de 2-3 horas máximo para incorporarse más tarde

¿Hay opción de habitación individual?

Sí, tenemos opción de habitación individual. Si aparece en la selección de precios y habitaciones es que todavía hay disponibles.

¿Las habitaciones compartidas son sólo de hombres o mujeres?

Si, las habitaciones y los baños se organizan por hombres y mujeres

¿Hasta cuando puedo hacer la reserva?

Cerramos las inscripciones 3 días antes que empiece el retiro

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

No contemplamos esta opción porqué se pierde mucho la energía global del evento

4 días / 3 noches ¡Hay plazas libres!

450 €

Selecciona una fecha:

Junio 2021

Jueves 03

al

Junio 2021

Domingo 06

Selecciona participantes:

Seleccionar habitación:

Habitación Compartida
Compartida
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1 450 € Precio total
Habitación Individual
Compartida
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1 550 € Precio total
Habitación Doble
Compartida
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2 900 € Precio total
Habitación Individual
Compartida
Ver fotos

1 650 € Precio total

Paga ahora

225 €

Paga los 225 € restantes el 24 de mayo de 2021
Para tu tranquilidad Reserva Canjeable por otras fechas hasta el 24/05/2021

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Mejor precio garantizado
Sin gastos ni comisión
Confianza de Inspyria

Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.

¿Por qué Inspyria?

Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
Precio: Precio mínimo garantizado
Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
Cercanía: Te guiamos y orientamos
Pago fácil: Online, cómodo y seguro
Proximidad: Disponibles los 365 días

5 personas interesadas en este retiro

Tu nueva vida sin sobrepeso

Te enseñamos el camino para una vida sin lastres, limitaciones e incomodidades fruto del sobrepeso.

Descripción

Detox

Coaching

Sport

Crecimiento personal

Pérdida de peso

Talleres

Duración:

Tipo:

Horas Llegada:

Hora Salida:

Tipos de Meditación:

Actividades:

Nivel:

Idioma:

Formato:

Público:

Facilitadores

Fernando

Rubén

MEDIDAS preventivas COVID-19

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Tipo:

Habitaciones:

Alimentación:

Habitación Compartida

Habitación Individual

Habitación Doble

Alimentación

Lo que te vas a llevar

El retiro incluye

Localización

Entorno:

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