Meditación Zazen y Masaje Shiatsu

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  • Villanueva de la Vera, Cáceres, Extremadura, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 28 mayo. al 30 May
  • 3 días / 2 noches
  • 260 €

Retiro en un auténtico templo Zen en la sierra de Gredos, para aprender meditación zazen y shiatsu.

Descripción

Retiro para aprender masaje shiatsu, conociendo y aplicando las técnicas básicas, también aprenderás y practicarás meditación zazen. Es un curso vivencial que realizamos en un auténtico templo budista zen en la sierra de Gredos.

El masaje shiatsu es una terapia manual de origen japonés que utiliza la presión con las manos y los dedos sobre el cuerpo del receptor. Las técnicas del masaje shiatsu, llevan al receptor a estados de profunda relajación.

El zazen es una técnica de meditación con la que se consiguen estados de profunda serenidad. Este curso lo pueden realizar personas que no conozcan ninguna de las disciplinas.

  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    16:00
    Hora Salida:
    14:30
  • Tipos de Meditación:
    • Zen
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Curso de Masaje Shiatsu
  • Nivel:
    Principiante
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Formación
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Alejandro

    Alejandro
    ¡Me encanta mi trabajo!, acompaño a la gente a disfrutar de momentos únicos y en el camino a sentirse mejor.

    Diplomado en Osteopatía Estructural y Craneosacral por la Escuela Internacional de Escucha Craneal Laloux. Diplomado en Acupuntura y Moxibustión por el Instituto de Acupuntura y Fitoterapia Tradicional China de Madrid. Estudió además Quiromasaje y Quiromasaje avanzado con Pedro Nó. Cuenta con más de 16 años de práctica de la acupuntura y la osteopatía. Es miembro de la Asociación Profesional y Autónomos de las Terapias Naturales COFENAT. Cinturón negro de judo y practicante budista de las sanghas del maestro Zen Tesshin Sanderson y la maestra Zen Barbará Kosen.

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MEDIDAS preventivas COVID-19

Uso obligatorio de mascarillas.
Uso de gel hidroalcoholico.
Grupos de máximo 6 personas.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Doble
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Un lugar maravilloso en plena Naturaleza. Una casita rural localizada en Sierra de Gredos. Dispone de 6 habitaciones dobles con baño, y una casita adyacente para 4 personas y baño. De igual forma tiene una gran finca, con piscina infinita de agua salada. Un lugar maravilloso para alojarse

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    • Sakura Vera
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  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 16:00
    Llegada a Shorin-Ji
  • 17:00
    Masaje Shiatsu
  • 19:30
    Meditación zazen
  • 21:30
    Cena
  • 07:30
    Meditación zazen
  • 09:00
    Desayuno
  • 14:30
    Comida
  • 16:00
    Masaje Shiatsu
  • 19:30
    Meditación zazen
  • 21:30
    Cena
  • 09:30
    Masaje Shiatsu

Lo que te vas a llevar

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  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa

Localización

  • Villanueva de la Vera, Cáceres, Extremadura, España
    Entorno:
    Montaña, Bosque, Río, Rodeado de naturaleza

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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3 días / 2 noches ¡Hay plazas libres!

260 €

Selecciona una fecha:
Mayo 2021
Viernes 28
al
Mayo 2021
Domingo 30
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Seleccionar habitación:
  • Compartida
    1 260 € Precio total
  • Privada
    2 520 € Precio total

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  • Paga los 130 € restantes directamente en el retiro el 28 de mayo de 2021
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 18/05/2021
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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
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