Fin de semana de Relax y Bienestar

16 personas interesadas
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  • Carme, Barcelona, Cataluña, España
  • 06 ago. al 08 Aug
  • 3 días / 2 noches
  • 270 € 330 €

Siente la vida y respira tranquilidad

Descripción

El Programa Relax y Bienestar es un retiro residencial de viernes a domingo dónde vas a poder relajarte en plena naturaleza. Compartirás con un grupo reducido de personas en un entorno privilegiado. Déjate cuidar y focalízate en ti. Con varios talleres dinámicos tendrás recursos para liberar tu estrés y te llevarás una guía exclusiva de herramientas para tu día a día.

  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    17:00
  • Tipos de Meditación:
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Sesiones Baños de Gong
    • Aromaterapia
    • Kobido
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Català
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos
3 días / 2 noches ¡Hay plazas libres!

270 €

330 €
60 € dto. reservando antes del 29 jun. 2021
Selecciona una fecha:
Agosto 2021
Viernes 06
al
Agosto 2021
Domingo 08
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Seleccionar habitación:
  • Compartida
    1 330 € 270 € Precio total
  • Compartida
    2 660 € 540 € Precio total
  • Compartida
    3 990 € 810 € Precio total
  • Compartida
    4 1320 € 1080 € Precio total

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49 €
  • Paga los 221 € restantes directamente en el retiro el 6 de agosto de 2021
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 27/07/2021
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  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Inspyria

Facilitadores

  • Núria

    Núria
    Terapeuta de Medicina Tradicional China

    Especializada en Acupuntura y Plantas medicinales

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  • Mercè

    Mercè
    Psicóloga y Psicoterapeuta Esencial

    Psicóloga sanitaria, especialidad clínica. Psicoterapeuta constructivista-sistémica. Especialista en técnicas psicoenergéticas: - Thetahealing - Hipnosis Ericksoniana - EFT - Técnicas de relajación y control del estrés -Lectura del aura y técnicas de equilibrio energético - Reiki Ryoho - Consteladora familiar (para la consulta individual)

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MEDIDAS preventivas COVID-19

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Las medidas aplicadas para prevenir el contagio del COVID-19 son:
- Para asegurar el distanciamiento y evitar aglomeraciones en los espacios comunes, se entrará en orden individual y se respetará la distancia de 2 metros entre personas.
- Habrá a disposición de los clientes gel hidroalcohólico en las habitaciones, espacios comunes y baños. Será obligatorio su uso en las entradas y salidas a dichos espacios.
- El uso de la mascarilla será obligatorio cuando la distancia de seguridad no sea posible.
- Las habitaciones serán ventiladas frecuentemente (cómo mínimo mañana y tarde).
- Para estar en las salas de reunión no se podrá entrar con los zapatos utilizados en la calles. Se entrará con calcetines limpios o zuecos.
- Los WC y espacios comunes serán desinfectados cómo mínimo dos veces al día (al iniciar y acabar el día).
- No se podrá hacer uso de fuentes ni grifos directamente. Se proveerá a todos los asistentes de botellas de agua de uso individual.
- Estará prohibido utilizar toallas compartidas. Para secarse habrá toallas de uso individual o de papel desechable.
- Las habitaciones compartidas serán de máximo 2-3 personas, siempre garantizando la distancia mínima de protección de 2 metros.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Compartida
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • No vegetariana
    • Opción alérgicos
  • Se trata de una masía típica catalana, lejos de carreteras y rodeada de montañas, en la población de Carme, l´Anoia, comarca de Barcelona. El jardín, de unos 1.900 m2, dispone de una zona chill-out con unes maravillosas vistas a la montaña, hamacas y sillones donde relajarse y meditar.  Un patio interior, con terraza, de unos 70 m2, para desayunar y/o contemplar la puesta de sol, con una infusión o café. Patio de piedra, de unos 90 m2., en el que si el tiempo lo permite, hay dispuestas mesas y sillas para comer o cenar al aire libre.  La masía consta de tres plantas. En la primera planta se encuentra la sala de actividades de unos 80 m2 con salida directa al jardín y un baño. En la segunda planta está dispuesto el comedor y la sala de estar-biblioteca, también están la bodega y la cocina.  En la tercera planta están ubicadas las habitaciones y los baños. Las habitaciones son cálidas y acogedoras.  La casa está equipada con calefacción central, radiadores en todas las estancias y adicionalmente también cuenta con dos chimeneas, en la biblioteca y comedor .  Todas las estancias disponen de ventanas al exterior que dan luz y ventilación.

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    • Can Llop
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  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido

Alimentación

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Durante el programa la principal opción de la dieta será Vegana. Habrá opción, para quién lo desee, de hacer algún plato no vegano. También se atenderán a esas personas que sean alérgicos para hacerles platos adecuados a su tolerancia alimenticia.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 17:00
    Llegada y acomodación a las habitaciones
  • 18:00
    Apertura del Programa Relax y Bienestar: rueda de presentación
  • 19:00
    Técnicas de relajación mental y limpieza energética personal
  • 20:00
    Empoderarse con el árbol transgeneracional y el animal de poder
  • 21:00
    Cena
  • 22:00
    Preparación para el sueño reparador: la higiene del sueño y los viajes astrales
  • 08:00
    Despertar el cuerpo: movimiento corporal suave
  • 09:15
    Desayuno
  • 10:00
    Técnicas de relajación emocional: drenaje emocional, vibración por color, tapping
  • 11:15
    Break- Tés y fruta
  • 11:45
    Técnicas de relajación facial: ioga de los ojos y masaje facial. Kobido
  • 13:15
    Tiempo libre para disfrutar de la casa y el entorno
  • 14:00
    Comida
  • 15:00
    Tiempo libre para disfrutar de la casa y el entorno
  • 16:00
    El poder de los minerales: piedras para liberar el estrés y programación del cuarzo personal
  • 18:00
    Libremente disfrutar de los rincones mágicos: el rincón de los deseos, el rincón social, el rincón de la música, el rincón de la lectura, el rincón del oráculo. Paseos libres por los senderos del bosque
  • 19:00
    Aromaterapia: sus propiedades y elaboración del perfume personal
  • 20:30
    Cena
  • 22:00
    Sesión de gong
  • 10:30
    Baño de bosque: enraizarse y limpiarse energéticamente con los árboles y el agua
  • 14:00
    Comida de despedida
  • 17:00
    Fin del programa

Lo que te vas a llevar

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  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa
  • Guía personal de gestión del estrés
  • Cuarzo
  • Botella con esencia aromática personal

Localización

  • Carme, Barcelona, Cataluña, España
    Entorno:
    Montaña, Bosque, Río, Aislado, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya: parada La Pobla de Claramunt Autobusos Monbus Hispano-Iugaladina: parada La Pobla de Claramunt

Información adicional

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Si no se viene en automóbil particular hasta la casa y se llega en transporte público, alguien de la organización se pondrá en contacto con la persona para ir a buscarle en coche a la estación de ferrocarril o autobús de la Pobla de Claramunt.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Cómo hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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3 días / 2 noches ¡Hay plazas libres!

270 €

330 €
60 € dto. reservando antes del 29 jun. 2021
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Agosto 2021
Viernes 06
al
Agosto 2021
Domingo 08
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  • Compartida
    1 330 € 270 € Precio total
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    2 660 € 540 € Precio total
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    4 1320 € 1080 € Precio total

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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
16 personas interesadas en este retiro
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