Energía Vital con Detox, Yoga y Nutrición consciente en la Playa de La Joya

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  • Torrenueva, Granada, Andalucía, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 01 abr. al 05 Apr y fechas en Abr, Jun, Jul
  • 5 días / 4 noches
  • 288 € 320 €
  • 9.4 24 Valoraciones Ver

Recupera tu Energía Vital aprendiendo a limpiar tu organismo y vivir con salud

Descripción

El DETOX que estabas buscando, en un paraíso natural en la Costa Tropical y con un equipo de profesionales que te acompañará y asesorará durante el retiro. Da un giro a tu vida, empezando por un programa Detox y tomando consciencia de la importancia de la alimentación y cómo introducir cambios en tu vida cotidiana para mantener un estado de salud plena y mejorar el bienestar en tu vida.

Aprenderás cómo alimentarte para recuperar la salud y llevar una vida sana. En la teoría con un programa de información con todo lo que tienes que saber y no te informan y en la práctica llevando un estilo de vida ideal para experimentar los beneficios desde el primer día. Realizarás una desintoxicación para limpiar el organismo y restablecer la salud. Disfrutarás de la práctica del Yoga en armonía con físico, mente y espíritu, adecuado a todos los niveles. Conocerás los secretos de la cocina consciente donde el placer y la salud van de la mano. Y mucho más en este retiro que te cambiará la vida.

Si estás buscando encauzar tu vida hacia la salud y aprender todo lo que necesitas para recuperarla y mantenerla de por vida, este es tu retiro.  

9.4 / 10 Ver
  • Duración:
    5 días / 4 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    15:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Sivananda
    • Vinyasa
    • Nidra
    • Yin yoga
  • Tipos de Meditación:
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mantra
    • Guiada
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de Yoga
    • Cocina consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Formación, Talleres, Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos, Parejas, Familias

Facilitadores

  • Victoria

    Victoria
    Recuérdate a ti misma que eres lo más valioso que tienes

    El Yoga más que una práctica es una forma de estar en la vida desde la práctica flexibilizas el cuerpo, aquietas la mente y aprendes a respirar y armonizar tus emociones

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  • Marina

    Marina
    Amate lo suficiente como para llevar un estilo de vida saludable

    Entregada a ayudar a las personas a aprender a vivir sanas de cuerpo, mente y emociones. Nutricionista y Terapeuta Integral. Técnico Superior en Nutrición humana y dietética, Diplomada Experta en nutrición natural y holística. Investigadora y educadora alimentaria. Coach en psico-bioenergía vital. y Naturópata Higienista, Practicante y promotora del Higienismo o Health Science (Ciencia de la Salud). Conferenciante experta en información y concienciación alimentaria y salud vital totalmente altruista ONL (organización no lucrativa). Divulgadora de un estilo de vida saludable. Fundadora y Directora del Centro de Nutrición y Bienestar Casa La Joya. Bloguera en nutrición, educación alimentaria y salud. Vivir san@s es posible! desde la conciencia plena. 

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  • Nora

    Nora
    Un descanso

    Profesora de Yoga, titulada por YOGA VEDANDATA FOREST ACADEMI (Escuela Sivananda). Instructora de Qi Gong/  Chi kung, titulada por la Asociación Española de Taichi Chuan y Chi-Kung “Wudang Sang” reconocida por la Asociación Nacional Española de clubes de Artes Marciales chinas (Unión Wushu)La meta de todo sendero de Yoga, es la enseñanza de cómo concentrar la mente, cómo descubrir sus facetas escondidas y como despertar las facultades espirituales interiores.Suami Vishnu Devananda.

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MEDIDAS preventivas COVID-19

Seguimos en la medida de lo posible las indicaciones y recomendaciones sanitarias vigentes en las fechas del mismo.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Cruidivegana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Una casa ideal donde acudir cuando necesitas mejorar tu salud de forma integral, modificar tus hábitos alimentarios, curar tu dependencia emocional con la comida, aprender cómo autogestionar tu salud desde una alimentación y hábitos de vida sanos, aumentar tu energía vital o incrementar tu sensación de bienestar. Un paso imprescindible para frenar el ritmo y adaptarlo a tus necesidades reales, tanto físicas como emocionales. Una casa donde practicar el Arte de Vivir con Salud en todos sus aspectos nutricionales: Aire puro, frente al Mar,  playa virgen y rodeada de un entorno natural, pinares y peñonesDescanso, reposo apacible disfrutando del canto de los pájaros o las olas del Mar. Ejercicio, una actividad diaria de estiramientos, Yoga o Chi Kung, senderismo, nada. Luz solar, en la Costa Tropical disfrutamos de 320 días de sol al año y del clima subtropical. Agua pura, de manantial traída de Sierra Nevada y orgánica de las frutas ecológicas. Nutrición, a base de alimentos naturales, ecológicos y adecuados a la fisiología humana. Temperancia, absteniendo de todos los productos nocivos en pos de preservar la salud. Esperanza, un propósito de mejorar la vida y trabajar por él para lograrlo, da gran satisfacción. Una casa donde el EMPODERAMIENTO de las personas es nuestro objetivo.

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  • Habitación Manzana Compartida  (más información)

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Albornoz
    • Zapatillas de baño
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Mandarina Doble dos camas individuales  (más información)

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Albornoz
    • Zapatillas de baño
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Granada Individual  (más información)

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Albornoz
    • Zapatillas de baño
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Aguacate Doble cama matrimonial  (más información)

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Albornoz
    • Zapatillas de baño
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido

Alimentación

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Todo adecuado para que tu Detox sea completo y efectivo

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 15:00
    Llegada, acomodación
  • 17:00
    Batido Energizante en la Terraza y PRESENTACIÓN
  • 17:30
    Yoga en el Peñón con Puesta de Sol
  • 18:30
    Cena y Tertulia grupal
  • 20:00
    Satsang Consciencia y Vida
  • 08:30
    YOGA en la Playa de La Joya
  • 10:00
    Desayuno de Zumos Exprimidos
  • 10:15
    Tiempo para estar contigo y disfrutar de la Playa
  • 12:30
    Explicación de la Detox y Ciclo Circadiano
  • 13:30
    Batido Energizante
  • 13:35
    Tiempo Libre para descansar o disfrutar de la Playa
  • 16:20
    Batido Energizante en la Terraza
  • 16:30
    Master class Fortalece tu Sistema Inmunitario
  • 17:30
    Yoga Nidra
  • 18:45
    Batido Energizante
  • 19:00
    Master Class Consciencia y Autogestión de la Salud
  • 08:30
    YOGA en la Playa de La Rijana
  • 10:30
    Tiempo libre para disfrutar de la playa
  • 12:30
    Taller de Crucina Viva en Patio de Invierno
  • 13:30
    Comida en la Terraza
  • 14:30
    Tiempo Libre para descansar
  • 17:00
    Paseo Meditativo al Faro de Sacratif con puesta de Sol
  • 18:30
    Cena y Tertulia grupal
  • 19:30
    Master Class Consciencia y EDUCACIÓN ALIMENTARIA
  • 08:30
    YOGA en la Playa de Calahonda
  • 10:30
    Tiempo libre para disfrutar de la playa
  • 12:30
    Taller de Crucina Viva en Patio de Invierno
  • 13:30
    Comida en la Terraza
  • 14:30
    Tiempo Libre para descansar
  • 17:00
    Meditación con Madre Naturaleza con puesta de Sol
  • 18:30
    Cena y Tertulia grupal
  • 19:30
    Ruegos y Preguntas de las Master classes
  • 08:30
    YOGA en la Playa de la Joya
  • 10:00
    Taller Gestión de las Emociones
  • 14:00
    Comida en la Terraza
  • 16:00
    Cierre y DESPEDIDA CIRCULO DE AMOR

Lo que te vas a llevar

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  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Toma de conciencia del comer emocional
  • Comprender la Autogestion de la salud a través de alimentación y hábitos de vida sanos
  • Mejora la circulación y el flujo de energía
  • Aprender qué, cómo y cuándo comer para favorecer nuestra salud
  • Saber diferenciar entre alimentos energizantes y antialimentos desvitalizantes
  • Descubrir patrones culturales, emocionales y mentales que frenan tu bienestar
  • Integración de nuevos hábitos de vida saludable
  • Tomar conciencia del propio ser físico, mental y emocional
  • Proporciona mayor vitalidad y mejor estado de ánimo
  • Mejora el metabolismo y fortalece el sistema inmunológico
  • Reconecta con la naturaleza de la que somos parte
  • Proporciona tranquilidad y paz interior
  • Favorece la apertura mental, la atención plena y la concentración

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Torrenueva, Granada, Andalucía, España
    Entorno:
    Playa, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Desde Granada, Málaga, Madrid o donde te encuentres coge un autobús hasta la estación de autobuses de Motril. Nos avisas con anticipación la hora de tu llegada y te vamos a recoger a la estación sin cargo.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

24 Valoraciones
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Angela 59 años. La Herradura (España)

17 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

No puedo dudar en recomendar este retiro a cualquiera. Los principiantes que ayunan por primera vez como yo, o las personas que han ayunado en otros lugares darán fe del buen trato de Marina. El trato, la paciencia y la atención mostrados son fruto de una verdadera dedicación y amor. Su localización es ideal con mucho tiempo libre para disfrutar de su entorno. Se practican varias actividades como yoga y chikung en diferentes lugares locales hermosos. La práctica de yoga en particular es excelente con la alegre Vicky y sus coloridos atuendos. Un pequeño tesoro. Hazte un favor a tu cuerpo y a tu mente y date un capricho. vale la pena! Por que tu te lo mereces!

Eva 41 años. Alicante (España)

17 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

He aprendido muchas cosas y me he llevado referencias de la biblioteca para seguir aprendiendo. Las ponencias sobre la nutrición son de gran calidad y las clases de yoga excepcionales (y la chica que las da una monada).

Respuesta Organizador

Gracias Eva por tu valoración y por compartir con amor este retiro. Siempre a tu disposición para tender una mano en este camino de la salud. Un cálido abrazo, Marina

BENEDICTO 57 años. ALMERÍA (España)

02 / 01 / 2021

Valoración Media
9.4 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

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5 días / 4 noches ¡Hay plazas libres!

288 €

320 €
32 € dto. reservando antes del 01 mar. 2021
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Abril 2021
Jueves 01
al
Abril 2021
Lunes 05
Abril 2021
Jueves 29
al
Mayo 2021
Lunes 03
Junio 2021
Miércoles 16
al
Junio 2021
Domingo 20
Junio 2021
Miércoles 30
al
Julio 2021
Domingo 04
Julio 2021
Miércoles 07
al
Julio 2021
Domingo 11
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  • 1 persona

    Habitación Manzana Compartida Habitación para compartir con otra persona más
    320 € 288 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación Mandarina Doble dos camas individuales Habitación para compartir entre 2
    640 € 576 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación Granada Individual Habitación privada
    392 € 353 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación Aguacate Doble cama matrimonial Habitación para una pareja
    640 € 576 € Precio total

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52 €
  • Paga los 236 € restantes directamente en el retiro el 1 de abril de 2021
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 22/03/2021
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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
23 visitas última semana en este retiro
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