Retiro de fin de semana en Granada Yoga y Mindfulness

6 personas interesadas
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • Cádiar, Granada, Andalucía, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 23 abr. al 25 Apr
  • 3 días / 2 noches
  • 240 €
  • 8 1 Valoración Ver

No hay camino hacia el despertar si la conciencia no incluye al cuerpo

Descripción

A través de la práctica del yoga y mindfulness buscamos aquietar la mente del torbellino de pensamientos, adquirir conciencia corporal, flexibilizar músculos y articulaciones, mantener un equilibrio emocional y elevar la energía vital del organismo. En definitiva, crear estados de calma, quietud y conciencia corporal, una mente serena y estable, un cuerpo flexible y con conciencia del mismo.

8 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    16:00
    Hora Salida:
    16:30
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
  • Tipos de Meditación:
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Vipassana
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Baños de bosque
    • Comida consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Itinerante
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Ana

    Ana
    «El yoga es transformador. No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas, si no que transforma a la persona que ve».

    Ana Belén es profesora de Yoga desde hace más de 20 años. Además es terapeuta Gestáltica. Posee una amplia formación y una dilatada experiencia. Licenciada en Psicología. Universidad de Granada Quiromasaje. Escuela de Naturopatía Dávila Masaje Terapéutico. Junta de Andalucia Dos años de formación, organizado e impartido por la Red GFU Monitora de Estiramientos de Cadenas Musculares. Impartido por Jorge Ramón Gomáriz Técnico en Dietética y Nutrición. Junta de Andalucía Formación en Terapia Gestalt. Centro de Psicología Qualia En la actualidad observadora de un grupo en formación en Terapia Gestalt. Qualia

    Ver más

MEDIDAS preventivas COVID-19

Se aplicarán todas las medidas recomendadas por las autoridades sanitarias

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Opción alérgicos
  • La Cortijada formada por casas, transformadas en apartamentos rurales y habitaciones de hotel diseminadas. El Centro de Turismo Rural está ubicado en la cara Sur de Sierra Nevada, en la Alpujarra, ofreciendo múltiples actividades rurales, bodega, agricultura biológica, cursos… Está situada sobre las orillas del río Guadalfeo, desde la que se disfruta de las hermosas vistas del Parque Nacional de Sierra Nevada. La Alquería está enclavada en una finca agroforestal de 40 Has de cultivos biológicos, con almendros, viñas, higueras, olivos y frutales. El entorno rural del edificio es un oasis de sombra y agua: paseando entre el arbolado encontramos su ermita, bodega, granja con caballerizas y salón de usos múltiples.

    Ver más
  • Habitación individual  (más información)

    • Baño privado
    • Televisión
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación doble  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Televisión
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación triple  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Televisión
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza

Alimentación

Ver más

La alimentación es vegetariana, vegana, ovolactovegetariano. Atenderemos las peticiones relacionadas con intolerancias y alergias

Programa

Ver más
  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 16:00
    Llegada
  • 17:00
    Bienvenida/Presentación
  • 18:45
    Yoga
  • 21:00
    Cena
  • 07:45
    Yoga
  • 09:30
    Desayuno
  • 10:30
    Enseñanza/Meditación
  • 12:45
    Descanso
  • 14:00
    Comida (SILENCIO)
  • 16:30
    Paseo atento/Meditación
  • 18:30
    Descanso
  • 18:45
    Yoga
  • 20:30
    Descanso
  • 21:00
    Cena
  • 07:45
    Yoga
  • 09:30
    Desayuno (SILENCIO)
  • 10:30
    Enseñanza/Meditación
  • 13:00
    Descanso
  • 14:00
    Comida
  • 15:30
    Cierre

Lo que te vas a llevar

Ver más
  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Escapa del ajetreo y el bullicio de la vida moderna

El retiro incluye

Ver más
  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Cádiar, Granada, Andalucía, España
    Entorno:
    Montaña, Bosque, Río, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

Ver más

Preguntar directamente a los organizadores del retiro

Información adicional

Ver más

Ctra A-348 (Km 50) Cádiar - Alpujarra - Granada

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

Var más

¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

Var más

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

Var más
Resumen Valoraciones:

1 Valoración
8 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

José Miguel 59 años. Castellón de la Plana (España)

18 / 10 / 2020

Valoración Media
8 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

La profesionalidad de Juan y la energía que genera en el grupo.

Respuesta Organizador

Hola José Miguel. Agradecerte en primer lugar tu participación en el retiro. Tus aportaciones nos ayudarán a mejorar en la medida de lo posible. Muy agradecido y mis mejores deseos. Juan Bezos

3 días / 2 noches ¡Últimas plazas!

240 €

8 / 10 Ver
Selecciona una fecha:
Abril 2021
Viernes 23
al
Abril 2021
Domingo 25
Seleccionar oferta
  • 1 persona

    Habitación individual Amplia habitación exterior con baño privado
    330 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación doble Amplia habitación exterior con baño privado
    255 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación triple Amplia habitación exterior con baño privado
    240 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación doble Amplia habitación exterior con baño privado
    510 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación triple Amplia habitación exterior con baño privado
    480 € Precio total

Paga ahora

44 €
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 13/04/2021
Enviar pregunta
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Inspyria

Suma 240 Dharmas  (2.40 €)  de descuento para tu próxima reserva

Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.

Var más

¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
6 personas interesadas en este retiro
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies
Acepto la Política de Cookies