Retiro de kundalini yoga y naturaleza. 7 días, 7 chakras.

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  • Arenas de San Pedro, Ávila, Castilla y León, España
  • 05 jul. al 11 Jul
  • 7 días / 6 noches
  • 730 €
  • 9.6 5 Valoraciones Ver

Viaja a tu interior a través de tus chakras.

Descripción

Los chakras son centros de energía situados en el cuerpo humano, a través de los cuales puedes equilibrar tu cuerpo y tu mente, ya que están relacionados con los órganos y emociones. Puedes ampliar la información sobre los chakras, pinchando aquí.

Cada día de la semana durante el retiro vamos a profundizar en un chakra, realizando prácticas de Kundalini Yoga específicas para cada uno y llevando a cabo dinámicas de autoconocimiento a través de cada chakra.

Habrá tiempo de disfrute, relax, baños en pozas y piscina, danzas, música, paseos por el bosque y compartir experiencias y aprendizajes entre todas las personas que allí estemos.

Estaremos en contacto directo con la naturaleza, propiciando estados de relajación, paz y silencio.

Disfrutarás de una Alimentación Consciente; podrás adquirir nuevos hábitos alimenticios, darte cuenta del aquí y ahora a través de la plena consciencia en la comida, disfrutar de los sabores de una alimentación 100% orgánica, cocinada con cuidado y amor. 

9.6 / 10 Ver
  • Duración:
    7 días / 6 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    18:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • Kundalini
  • Tipos de Meditación:
    • Mantra
    • Guiada
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Sesiones Baños de Gong
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos
7 días / 6 noches

730 €

9.6 / 10 Ver
Selecciona una fecha:
Julio 2021
Lunes 05
al
Julio 2021
Domingo 11
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Seleccionar habitación:
  • Compartida
    1 730 € Precio total
  • Compartida
    2 1460 € Precio total

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132 €
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 25/06/2021
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Facilitadores

  • Manolo

    Manolo
    Cocino platos nutritivos, para ello, busco una combinación de alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios para nuestras diferentes necesidades vitales

    Yo soy Manolo, apoyo el proyecto aportando toda mi pasión por la alimentación nutritiva, sana, ecológica, y no por ello con falta de sabor, textura agradable y colorida.Las posibilidades de cocinar diferentes platos son infinitas, y más desde que tenemos internet en nuestras vidas. Mi experiencia en la cocina me ha ido llevando más hacia la Cocina Mediterránea, basada en cereales, legumbres y productos de la huerta, y en la sencillez de sus platos y la cercanía de su sabor.Cocino platos nutritivos, para ello, busco una combinación de alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios para nuestras diferentes necesidades vitales, por ejemplo, la alimentación de un niño será diferente a la de una persona convaleciente o la de una persona que corre maratones.Trayectoria. De alguna forma u otra, siempre he estado vinculado a la Cocina, desde pequeño con mi madre y  mi abuela como referencias. Posteriormente he desarrollado diferentes proyectos, ofreciendo productos elaborados de forma artesanal. Actualmente, ofrezco un servicio de Catering en un colegio en Málaga y un servicio de panadería y repostería artesanal, puerta a puerta.

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  • Marta

    Marta
    El Yoga es mi vida

    Pedagogía Montessori, formación de guía de primaria, en la Universidad de Barcelona.Pedagogías activas con Rebeca y Mauricio Wild.Educación creadora con J.M. Castro y Vega Martín, Diraya.Gestión emocional basada en la coescucha, con Oscar Argumosa, Permacultura Cantabria.Primer curso de formación gestalt, Escuela Madrileña de Terapia Gestalt.Formación transpersonal a través del eneagrama, programa Sat de la Fundación Claudio Naranjo.Formación para instructores de Kundalini Yoga, según las enseñanzas de Yogi Bhajan, Avagar, Madrid.Yoga para embarazo, parto, puerperio y crianza, con Imma Campos, Yoga Familia.

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Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Compartida
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Todo lo que la naturaleza nos da: tranquilidad, silencio, sensación de plenitud.

    • Hogar de Gredos
    • Hogar de Gredos
    • Hogar de Gredos
    • Hogar de Gredos
  • Habitación Compartida

    Habitación Compartida

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Vistas a la naturaleza

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • Día 6
  • Día 7
  • 18:00
    Llegada y reparto de habitaciones
  • 19:00
    Taller primer chakra.
  • 21:00
    Cena.
  • 07:00
    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno.
  • 12:00
    Taller de chakra.
  • 14:00
    Comida
  • 18:00
    Talleres.
  • 20:30
    Cena.
  • 07:00
    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno.
  • 12:00
    Taller de chakra.
  • 14:00
    Comida
  • 18:00
    Talleres.
  • 20:30
    Cena.
  • 07:00
    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno.
  • 12:00
    Taller de chakra.
  • 14:00
    Comida
  • 18:00
    Talleres.
  • 20:30
    Cena.
  • 07:00
    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno.
  • 12:00
    Taller de chakra.
  • 14:00
    Comida
  • 18:00
    Talleres.
  • 20:30
    Cena.
  • 07:00
    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno.
  • 12:00
    Taller de chakra.
  • 14:00
    Comida
  • 18:00
    Talleres.
  • 20:30
    Cena.
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    Práctica de kundalini yoga y meditación
  • 10:00
    Desayuno
  • 12:00
    Taller de chakra
  • 14:00
    Comida
  • 16:00
    Cierre del retiro

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Escapa del ajetreo y el bullicio de la vida moderna
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas

Localización

  • Arenas de San Pedro, Ávila, Castilla y León, España
    Entorno:
    Montaña, Río, Aislado, Rodeado de naturaleza

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

5 Valoraciones
9.6 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Amaia Sol Alayón

14 / 02 / 2020

Valoración Media
9 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Excelente retiro con mucho potencial! Me ha sido muy útil, gracias!

A mejorar

Nada, he aprendido mucho

Hugo Garcia Herrero

14 / 02 / 2020

Valoración Media
9 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Lo recomiendo y repetiría la experiencia. Lo voy a recomendar a todo el mundo

Abril Azor Mitjans

14 / 02 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Me ha encantado la experiencia. La casa, los talleres, los voluntarios, la comida! Todo de 10!

A mejorar

No

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7 días / 6 noches

730 €

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Julio 2021
Lunes 05
al
Julio 2021
Domingo 11
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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
84 visitas último mes en este retiro
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