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Retiro de Movimiento de Centros de Energía. Semana Santa
27 visitas última semana
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- Las Llosas, Girona, Cataluña, España
CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros- 02 abr. al 05 Apr
- 4 días / 3 noches
- 320 €
La vida en movimiento. Una invitación a contactar con tu ser auténtico, tu vitalidad, tu alegría.
Descripción
El Sistema de Centros de Energía abre paulatina y amorosamente las puertas para la expresión de todo aquello que quedó guardado, bloqueado, al mismo tiempo que despliegas tu esencia, tu potencia, tu belleza y sabiduría interior. En un marco grupal, contenedor y facilitador, con música especialmente preparada para activar y moverte desde cada centro de energía. Un experiencia que invita y habilita nuevas alternativas de existencia a partir de iluminar y poner conciencia en el cuerpo, vivencia subjetiva, y cuerpo relacional.
ESTE RETIRO ES PARA TI SI QUIERES:
-Regalarte un tiempo de contacto contigo misma
-Moverte desplegando tu potencial energético
-Profundizar en los diferentes centros de energía (chakras)
- Aquietar lamente a través del silencio y la meditación
-Un espacio en el que compartir vivencias, emociones y experiencias
-Conectar con tus emociones y sentimientos más profundos
-Regalarte un espacio de conexión con la alegría y la energía vital
-Explorar nuevas formas de experimentar tu cuerpo
-Disfrutar del contacto con la Naturaleza
-Regalarte una experiencia diferente
EL SISTEMA DE CENTROS DE ENERGÍA
Es un trabajo corporal acompañado de música y en grupo. A través de este sistema, basado en la liberación de las corazas musculares y el yoga, podrás soltar tensiones, emociones y hacer limpieza energética para reconectar con tu fuerza vital. Hay siete centros de energía (chakras) y en cada sesión trabajamos un centro en profundidad que está relacionado con un aspecto de la persona. Tiene además su propia inteligencia y un modo de expresión característico. La propuesta es desplegar, integrar y tomas conciencia de estas energías que ya existen en nosotros en potencia y desarrollarlas.
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Duración:
4 días / 3 nochesTipo:
grupal -
Horas Llegada:
09:30Hora Salida:
16:00
-
Tipos de Yoga:
- Hatha
-
Tipos de Meditación:
- Chakra
- En movimiento
-
Actividades:
- Ejercicios de movimiento consciente
- Movimiento de centros de energía.
-
Nivel:
No se requiereIdioma:
Español, Català -
Formato:
TalleresPúblico:
Abierto a todos
Facilitadores
-
Valeria
La vida es movimientoNacida en Buenos Aires es formadora e Instructora de Movimiento y Masajes durante 10 años en la Escuela de Hugo Ardiles, el creador del Sistema de Centros de Energía. Psicóloga Social por la Escuela de Enrique Pichón Riviere, tiene además formación en Comunicación Social, Teatro, Clown, voz y canto. Master en Psicoterapia Humanista formada con Claudia Casanovas y Enzo Rosi, llega en el año 2000 a Barcelona donde trabaja con Patricia Ríos en la Formación de Instructores, coordina grupos de Movimiento de Centros de Energía y atiende en consulta particular. Colabora además con otros profesionales en talleres especiales como son “La relación entre el cuerpo y la palabra” con la Lic.Mónica Muruaga y “Movimiento e Improvisación Teatral” junto a Juhanpy Alvarez.
Ver más
MEDIDAS preventivas COVID-19
Mantendremos las medidas básicas de prevención del COVID como por ejemplo:
El personal llevará mascarilla siempre que no se pueda garantizar la distancia de 2 metros.
Por supuesto todas las instalaciones y dormitorios totalmente desinfectados siguiendo protocolos estricitos de limipieza y desinfección
Alojamiento
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Tipo:
Casa ruralHabitaciones:
Habitacion compartida, Habitación doble -
Alimentación:
- Vegetariana
- Opción alérgicos
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Portavella es una masía del siglo XIV con una torre del s.XI. Situada en la zona de las Llosas (provincia de Girona y cerca de Ripoll) entre naturaleza. Dispone de diferentes espacios comunes, un comedor con la mesa de madera maciza más grande que nunca haya visto y chimenea. ¡Los desayunos o sobremesas en los exteriores son los más recomendables del mundo! Además, cuenta con una piscina volada ecológica desde la que podrás gozar de increíbles vistas.
Ver más -
-
La Pallissa (más información)
- Sábanas
- Mantas
- Vistas a la naturaleza
- Baño compartido
-
Habitación doble (más información)
- Wifi
- Sábanas
- Mantas
- Baño compartido
Alimentación
Nos cuidarán y mimarán mucho con deliciosa comida vegetariana
Programa
- Día 1
- Día 2
- Día 3
- Día 4
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09:30Llegada. Bienvenida. Acomodandonos
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10:00Apertura de Retiro. Presentación del trabajo. Sesión de Movimiento de CENTRO BAJO. Fuerza, Sostén, Límites
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14:00Comida y Descanso
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16:30Sesión de Movimiento de Centro Lumbo-Sacro. Sensualidad, sexualidad, disfrute y Fluir
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20:00Cena
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09:00Desayuno
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10:00Sesión de Movimiento de Centro Medio. Mi mundo emocional. Vivencias y experiencias compartidas
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14:00Comida y Descanso
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16:30Sesión de Movimiento de Centro Cardíaco. Desplegando el Amor. Dar y Recibir. Movimiento y Masaje.
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20:00Cena
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09:00Desayuno
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10:00Sesión de Movimiento de Centro Laríngeo. Soltar, Crear y expresar. Comunicación viva
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14:00Comida
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16:30Sesión de Movimiento de Centro Frontal. El Observador sin Juicio. Centramiento y Asanas.
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20:30Cena
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09:00Desayuno
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10:00Sesión de Movimiento de Centro Coronario. Mi vida espiritual. Asanas y Meditación
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13:00Cierre grupal. Despedida Retiro
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14:00Comida y Final
Lo que te vas a llevar
- Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
- Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
- Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
- Restaurar tu cuerpo, mente y alma
- Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
- Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
- Abandona la "vida normal" por unos días
- Diviértete aprendiendo nuevas prácticas y maneras de hacer diferentes
- Un ambiente de apoyo y compañerismo que te permitirá conocer amigos maravillosos de todo el mundo
- Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
- Tendrás una experiencia de transformación que recordarás por el resto de tu vida
- Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
- Autoreconocerte
- Meditar, amar, respirar, soltar
- Amarte, valorarte, reconocerte
- Compartir desde el corazón
- Conocer nuevas amistades afines a ti
El retiro incluye
- Alojamiento
- Pensión completa
- Talleres
- Actividades descritas en el programa
Transporte Público
La estación de tren más cercana queda a 20 minutos en coche. Podemos ir a buscarlos en la estación por un pequeño coste adicional (5-10€ dependiendo de cuantas personas compartirán el coche). También os podemos poner en contacto con otros asistentes para compartir el viaje en coche.
Preguntas Frecuentes
¿Quedan plazas libres?
Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.
¿Como hago la reserva de este retiro?
Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.
¿Qué pasa si se cancela el retiro?
Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.
Resumen Valoraciones:
Valoraciones:
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7 Valoraciones 9 / 10
MARIA JOSE 50 años. Esplugues de Llobregat (España)
11 / 08 / 2020
Valoración Media 9.6 / 10
Me ha gustado
Ha sido una experiencia fantástica de verdad. Un gran descubrimiento para mi de una manera diferente de soltar y liberar tensiones y emociones retenidas o no reconocidas.. y además de una forma fácil,fluyendo mucho en el presente sin juzgar y con gran amor y respeto por el grupo. Sin inhiviciones! Me ha encanto poder disfrutar de mi propio movimiento, sin esfuerzo mental, tan sólo imitando el movimiento del otro y a la vez descubrir cómo al moverme con los movimientos de otra persona he roto mis propios patrones automatizados y me ha lleva do a percatarme de nuevas maneras de vibrar... ha sido fenomenal poder experimentar cómo tan sólo bailando al ritmo de las diferentes músicas me han ido cambiando los diferentes estados emocionales y me ha ido aumentando la enervia vital. He salido del retiro revitalizada y con mucha más Energía.
Sílvia 50 años. Girona (España)
11 / 08 / 2020
Valoración Media 9.4 / 10
Me ha gustado
Una experiencia exquisita
A mejorar
Reducir el número de personas por habitación
Respuesta Organizador
Gracias Silvia! Un placer conocerte y compartir contigo esta experiencia. Tendré en cuenta las comodidades de la casa. Un abrazo!
Manuel 54 años. 43760. El Morell (España)
11 / 08 / 2020
Valoración Media 8 / 10
Suma 320 Dharmas (3.20 €) de descuento para tu próxima reserva
Garantía Covid-19
Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.
¿Por qué Inspyria?
- Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
- Precio: Precio mínimo garantizado
- Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
- Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
- Cercanía: Te guiamos y orientamos
- Pago fácil: Online, cómodo y seguro
- Proximidad: Disponibles los 365 días
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Masía Portavella
La Pallissa
El romanticismo de dormir en un antiguo establo ahora reformado.
- 8 plazas
Prestaciones
- Sábanas
- Mantas
- Vistas a la naturaleza
- Baño compartido
Antiguo cobertizo actualmente reformado, gozarás de un amplio espacio.
Masía Portavella
Habitación doble
Compartir y descansar
- 2 plazas
Prestaciones
- Wifi
- Sábanas
- Mantas
- Baño compartido
La oportunidad de compartir y descansar junto a pareja, familiar o amistad
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Valeria se pondrá en contacto contigo por correo electrónico.
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