Retiro detox + yoga + masaje

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  • Godelleta, Valencia, Comunidad Valenciana, España
  • 5 días / 4 noches
  • 499 €

Descripción

Más que clases de Yoga, es una fusión de Yoga con Masaje.

Una manera más eficaz de liberarte de la tensiones del cuerpo, despejar la mente y disfrutar de la respiración. 

Una clase de Yoga +Sage es una práctica, en la que se combina, una sesión de Yoga con diferentes técnicas de masaje aplicadas dentro de cada Meditación, Asana o Pranayama.

Si sumas a tu práctica de Yoga, diferentes técnicas de masaje en cada asanas,  obtendrás mejores resultados, además de una agradable y reconfortante sensación de bienestar.

Una forma más interesante de profundizar en tu autoconocimiento a través de un método sencillo.

Tanto si ya practicas Yoga, como si nunca antes has probado una clase, Yoga + Sage te sorprenderá y además, es apto para cualquier nivel. 

Especialmente, si eres masajista o terapeuta corporal y quieres aprender nuevas técnicas. no lo dudes, nuestro metodo es sencillo pero poderoso y te ayudará a ganar confianza en tus sesiones.

 Más que un masaje, es una sesión donde se combinan diferentes técnicas de trabajo corporal, posturas de Yoga y Pranayamas, para liberarte del estrés y llenarte de energía.

Ya sabrás que  el Yoga es la unión de cuerpo, mente y espíritu, y que practicándolo de manera regular obtenemos innumerables beneficios para nuestra salud. Pero, si a tu práctica de Yoga, además le sumas unas técnicas  de masaje, la liberación de tus tensiones y emociones va a sorprenderte.

Nuestras manos tienen más poder del que imaginamos, y el masaje, es una forma de sanación que se  usa de manera instintiva desde el principio de los tiempos. Con la ayuda de unas sencillas técnicas, puedes elevar tu nivel de Yoga casi sin esfuerzo. 

¡Lo único que tienes que hacer es, disfrutar !

Y al dejarte llevar a través de la respiración consciente, durante el masaje, aprenderás a tomar conciencia de tu sanador interior, que solo necesita ser escuchado, para mostrarte su poder. 

En una sesión de Yoga +Sage puedes conectar directamente con la sabiduría de tu cuerpo, la paz de tu mente y la grandeza de tu espíritu.

Y recuerda: el camino más fácil y amable para profundizar en la auto-sanación es conectando directamente con tu corazón.

  • Duración:
    5 días / 4 noches
    Tipo:
    Grupal
  • Horas Llegada:
    18:00
    Hora Salida:
    14:30
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • No específica
  • Tipos de Meditación:
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Cocina consciente
    • Baños Detox de pies
    • Talle de yoga y masaje
    • Siesta Yin
    • Jacuzzi
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés, Francés
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos
5 días / 4 noches

499 €

Este retiro no tiene fechas programadas

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  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta 10 días antes del retiro
Lista de espera
  • Mejor precio garantizado
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Facilitadores

  • Beatriz

    Beatriz
    Aunque la vida me dé mil motivos para abandonar, siempre encuentro otros mil para continuar

    Profesora de Yoga especializada en Terapia Transpersonal aplicada al trabajo corporal, personalizado y en grupoGestiona un servicio de Bienestar y Belleza en Ibiza

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  • Sumati

    Sumati
    Tras un tiempo de búsqueda y mucha incertidumbre,un derrame cerebral hizo replantearme cómo ver la vida y lo verdaderamente importante, empezando a dar cada vez más importancia a la salud, al bienestar y a buscar la forma de sentir más energía y vitalidad en mi vida.

    Sumati cómo la conocen en ésta, la segunda vida, estudió derecho y economía antes de descubrir su objetivo en la vida, el cual unos de sus grandes gurús fue su padre quién le ayudó a descubrirlo.  Un derrame cerebral hizo que su vida girase 180 grados y de sí esta manera empezó a crecer en mí la curiosidad sobre cómo conseguir salir indemne de ésta enfermedad. Llamándome cada vez más la atención cómo la alimentación puede ser la base de ese bienestar.  No me rendí a lo que se refiere a los estudios y me decidí por  un curso de alimentación energética con Montse Bradford y María Díez en Madrid.  Estudié un máster de alimentación en la Universidad de Barcelona. Mientras lo estudiaba conocí a Montse Bradford donde encontré a otra gran maestra. Montse me introdujo en el mundo de la Alimentación Natural y Energética, estudié con ella tres años y mi vida cambió para siempre.  Comencé a ver la alimentación desde el punto de vista más sutil, desde la energía, el equilibrio y el bienestar que ésta puede ofrecer al ser humano. Posteriormente completaría mis estudios con Naturopatía y Yoga.Ahora es Coach Nutricional. Además de ser profesora de Yoga es Nutricionista consciente y creadora de su propio metodo de alimentación sana

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  • Alex

    Alex
    Mi trabajo se centra en el individuo, y como cada uno es único, el tratamiento siempre será algo especial para tí

    Terapeuta Holística. Experta en terapias Detox que viene desde Inglaterra para deleitarnos con sus masajes y tratamientos a medida.

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Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Triple, Habitación Doble, Habitación Individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Cruidivegana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Nos alojaremos en un paraiso rodeado de naturaleza y frescor. En una casa muy espaciosa, moderna y totalmente equipada con 
2.400m2 de jardín con Lounge exterior, cama Chill-Out,  2 Jacuzzis,Juice Bar, Barbacoa. HIFI, WIFI, TV- Satélite . AA/CC en el salón y ventilador de techo en dormitorios. La casa tiene 5 dormitorios y 5 baños completos y con plazas para hasta 12 personas. Hay 2 camas dobles de 150 cm,1 de 135 cm y 6 de 90 cmEl alojamiento despone de sábanas, toallas de ducha y de piscina que están incluidas (3 toallas por persona) . Supermercado a 7 km.

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    • Casa en Godelleta - Valencia
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  • Habitación Triple

    Habitación Triple

    • Wifi
    • Baño privado
    • Televisión
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Toalla piscina
  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Wifi
    • Baño privado
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    • Toallas
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    • Vistas a la naturaleza
    • Toalla piscina
  • Habitación Individual

    Habitación Individual

    • Wifi
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Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 00:00
    Silencio - Mantendremos silencio hasta la hora del desayuno para no molestar a los que quieren descansar y meditar
  • 17:00
    Free Transfer - Servicio gratuito de translado disponible desde el aeropuerto
  • 17:30
    Salida Free Transfer - Fuera de este horario, el traslado no está incluido!
  • 18:00
    Check In - Recepción y entrega de habitaciones
  • 19:00
    Baño Detox de Pies - Haremos las presentaciones y explicaremos todos los detalles del programa de actividades y talleres mientras recibes un relajante baño de pies
  • 20:00
    Cena de Bienvenida
  • 21:30
    Karma Detox -Limpiaremos la conciencia, realizando una buena accion de dia, antes de dormir
  • 22:30
    Jacuzzi - Disfruta del relajante baño de burbujas antes de dormir
  • 00:00
    Silencio - Mantendremos silencio hasta la hora del desayuno para no molestar a los que quieren descansar y meditar
  • 07:30
    Meditación en silencio
  • 08:00
    Morning Yoga para despertar el cuerpo con ejercicios de depuración y limpieza
  • 09:00
    Desayuno Detox - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 10:00
    Taller Yoga + Sage - practicaremos Yoga y Masaje al mismo tiempo
  • 12:30
    Taller Detox Consciente - Aprende a alimentarte para purificar tu cuerpo a través de la comida
  • 13:30
    Comida Detox Consciente - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 14:30
    Siesta Yin - Meditación consciente del proceso de digestión durante la siesta con Yin Yoga +Sage
  • 16:00
    Tiempo Libre
  • 18:00
    Taller Yoga + Sage - practicaremos Yoga y Masaje al mismo tiempo
  • 20:30
    Cena Detox - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 21:30
    Karma Detox - Limpiaremos la conciencia, realizando una buena accion de dia, antes de dormir
  • 00:00
    Silencio - Mantendremos silencio hasta la hora del desayuno para no molestar a los que quieren descansar y meditar
  • 07:30
    Meditación en silencio
  • 08:00
    Morning Yoga para despertar el cuerpo con ejercicios de depuración y limpieza
  • 09:00
    Desayuno Detox - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 10:00
    Taller Yoga + Sage - practicaremos Yoga y Masaje al mismo tiempo
  • 12:30
    Taller Detox Consciente - Aprende a alimentarte para purificar tu cuerpo a través de la comida
  • 13:30
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    Tiempo libre
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    Karma Detox - Limpiaremos la conciencia, realizando una buena accion de dia, antes de dormir
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  • 07:30
    Meditación en silencio
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    Taller Detox Consciente - Aprende a alimentarte para purificar tu cuerpo a través de la comida
  • 13:30
    Comida Detox Consciente - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 14:30
    Siesta Yin - Meditación consciente del proceso de digestión durante la siesta con Yin Yoga +Sage
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    Tiempo Libre
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    Taller Yoga + Sage - practicaremos Yoga y Masaje al mismo tiempo
  • 20:30
    Cena Detox - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 21:30
    Karma Detox - Limpiaremos la conciencia, realizando una buena accion de dia, antes de dormir
  • 07:30
    Meditación en silencio
  • 08:00
    Yoga para despertar el cuerpo con ejercicios de depuración y limpieza
  • 09:00
    Desayuno Detox - Suave (menú vegetariano), Medio (solo líquidos) o Estricto (ayuno o semi-ayuno)
  • 10:00
    Taller Yoga+ Sage practicaremos Yoga y Masaje al mismo tiempo
  • 12:30
    Comida de despedida - Última Comida Detox Consciente
  • 14:30
    Check Out - Momento de recojer todo y cerrar las maletas
  • 15:00
    Free Transfer
  • 15:30
    Excursión opcional

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Un lugar precioso para tener un descanso relajante de la vida diaria
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Diviértete aprendiendo nuevas prácticas y maneras de hacer diferentes
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria

El retiro incluye

Ver más
  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Traslados al aeropuerto
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Godelleta, Valencia, Comunidad Valenciana, España
    Entorno:
    Rodeado de naturaleza

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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5 días / 4 noches

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Este retiro no tiene fechas programadas

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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
18 visitas última semana en este retiro
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