Retiro Vipassana y Silencio

19 personas interesadas
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  • Astiz, Navarra, Navarra, España
  • 22 sep. al 01 Oct
  • 10 días / 9 noches
  • 600 €
  • 9.6 7 Valoraciones Ver

La quietud en tu mente y la compasión son el germen del despertar

Descripción

Retiro orientado a la práctica de la meditación Vipassana. Durante este retiro podrás sumergirte en una conexión profunda y estable con tu interior.

Nos adentramos en el estado Samatha, para dar origen al estado Vipassana, todo ello acompañado de una actitud Compasiva y envuelto por el silencio.

Todos estos estados serán proporcionados a consecuencia de la estructura meditativa que se plantea durante el retiro.

9.6 / 10 Ver
  • Duración:
    10 días / 9 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    16:30
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • No específica
  • Tipos de Meditación:
    • Vipassana
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • comida consciente
    • consciencia en la vida diaria
    • silencio
  • Nivel:
    Medio
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Formación
    Público:
    Abierto a todos
10 días / 9 noches ¡Últimas plazas!

600 €

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Septiembre 2021
Miércoles 22
al
Octubre 2021
Viernes 01
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  • Privada
    1 850 € Precio total
  • Privada
    2 1700 € Precio total
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    3 2550 € Precio total
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    4 3400 € Precio total
  • Compartida
    1 600 € Precio total
  • Privada
    2 1200 € Precio total
  • Compartida
    3 1800 € Precio total
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  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 12/09/2021
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Facilitadores

  • Juan

    Juan
    Comprometido con la mejora de la calidad de vida de las personas...

    Educador Social colegiado. Educador en el programa Psicoeducativo de la Diputación de Álava para personas con enfermedad mentalDirector en Mindfulness Desarrollo Consciente. Educador familiar, Coach certificado, Terapeuta, Instructor Mindfulness Certificado. Atesoro más de 20 años de experiencia en el desarrollo humano, en la empresa privada, programas sociales y en el ámbito de consulta individual. Durante mi experiencia profesional he trabajado con diferentes colectivos; infancia, adolescencia, adultos y tercera edad. Los ámbitos de intervención han sido muy diversos, individual, familiar, social, contextos abiertos, cerrados, formativos etc…  Poseo una amplia formación vinculada al desarrollo humano. Diplomado en Educación Social. Formación para facilitadores de MBLC. Mindfulness Association UK. Profesor acreditado por la Mindfulness Association para el programa de 8 semanas MBLC . Miembro de la Mindfulness Association. Profesor acreditado por Respira Vida Breathworks para los programas de 8 semanas MBPM, MBSR. Profesor acreditado por AEMID para el programa de Formador de Formadores en Escuelas Conscientes. Profesor acreditado por la Universidad de Bangor para el programa de MIndfulness MBCT. Master en Mediación Social e Intercultural. Master en Intervención Psicológica con DBM. Master en Programación Neurolingüística, System Consultancy and Training. Experto en Hipnosis Ericksoniana. Instituto Milton Erickson. Diplomado en Hipnosis Ericksoniana, Universidad de Valencia. Experto en Coaching Social. Experto en Coaching personal. Técnico Superior en Igualdad de Género. Técnico Superior en Intervención Psicosocial ante colectivos de riesgo. Técnico en Orientación y Gestión de Empleo. Formador Ocupacional. Formador de Formadores Experto en Inteligencia Emocional en la Formación. Técnico Superior en Dietética y Nutrición.. Experto en Intervención Familiar Sistémica. Experto en Intervención Familiar Domiciliaria en Esquizofrenia: El modelo psicoeducativo Falloon. VIII Curso de Actualización sobre Tratamiento Asertivo Comunitario en Salud Mental. Detección y Actuaciones ante la Violencia de Género. Introducción a la Hipnosis Terapéutica. Experto en Inteligencia Emocional en la Formación. Formación para Directores de Formación…

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MEDIDAS preventivas COVID-19

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Todas las medidas que estén establecidas en el momento de la impartición del retiro serán de obligado cumplimiento. Las características del caserío donde se va a celebrar, nos permite poder adoptarlas. Se proporcionarán todos los materiales que sean necesarios.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Individual, Habitación Doble
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Casa tradicional del siglo XVII recientemente reformada y situada en Astitz, pueblo del valle de Larráun, a pocos minutos de Lekunberri.

    • Casa Rural Mikeletxenea
    • Casa Rural Mikeletxenea
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    • Casa Rural Mikeletxenea
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  • Habitación Individual

    Habitación Individual

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido
  • Habitación Doble

    Habitación Doble

    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Toalla de playa
    • Baño compartido

Alimentación

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La alimentación será ovolacteovegetariana, toda realizada con productos km0 y ecológicos. Variedad y abundante. En todo momento habrá disponibilidad de infusiones, café, frutos secos, fruta y dulce. Desayunos variados, con cereales, yogurt, café, leche, infusiones, tostadas y dulces...

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • Día 6
  • Día 7
  • Día 8
  • Día 9
  • Día 10
  • 15:00
    Llegada
  • 18:30
    Presentación/Meditación
  • 20:30
    Cena
  • 21:30
    Meditación
  • 06:30
    Meditación/Descanso/Estiramientos conscientes
  • 08:30
    Desayuno
  • 10:00
    Meditación/Descanso/Meditación
  • 11:30
    Descanso largo
  • 12:30
    Meditación/Descanso/Enseñanza
  • 14:00
    Comida
  • 16:00
    Meditación/Descanso/Paseo consciente
  • 18:30
    Descanso
  • 19:00
    Enseñanza
  • 20:00
    Cena
  • 21:00
    Puesta en común
  • 21:30
    Meditación
  • 22:00
    Descanso
  • 06:30
    Meditación/Descanso/Estiramientos conscientes
  • 08:30
    Desayuno
  • 10:00
    Meditación/Descanso/Meditación
  • 11:30
    Descanso largo
  • 12:30
    Meditación/Descanso/Enseñanza
  • 14:00
    Comida
  • 16:00
    Meditación/Descanso/Paseo consciente
  • 18:30
    Descanso
  • 19:00
    Enseñanza
  • 20:00
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    Puesta en común
  • 21:30
    Meditación
  • 22:00
    Descanso
  • 06:30
    Meditación/Descanso/Estiramientos conscientes
  • 08:30
    Desayuno
  • 10:00
    Meditación/Descanso/Meditación
  • 11:30
    Descanso largo
  • 12:30
    Meditación/Descanso/Enseñanza
  • 14:00
    Comida
  • 16:00
    Meditación/Descanso/Paseo consciente
  • 18:30
    Descanso
  • 19:00
    Enseñanza
  • 20:00
    Cena
  • 21:00
    Puesta en común
  • 21:30
    Meditación
  • 22:00
    Descanso
  • 06:30
    Meditación/Descanso/Estiramientos conscientes
  • 08:30
    Desayuno
  • 10:00
    Meditación/Descanso/Meditación
  • 11:30
    Descanso largo
  • 12:30
    Meditación/Descanso/Enseñanza
  • 14:00
    Comida
  • 16:00
    Meditación/Descanso/Paseo consciente
  • 18:30
    Descanso
  • 19:00
    Descanso
  • 20:00
    Cena
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    Puesta en común
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    Meditación
  • 22:00
    Descanso
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    Meditación/Descanso/Estiramientos conscientes
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    Desayuno
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    Meditación/Descanso/Meditación
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    Descanso largo
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    Meditación/Descanso/Enseñanza
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    Meditación/Descanso/Paseo consciente
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    Meditación
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    Descanso
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    Descanso largo
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    Meditación
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    Descanso
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    Meditación/Descanso/Paseo consciente
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  • 10:00
    Meditación/Descanso/Meditación
  • 11:30
    Descanso largo
  • 12:30
    Meditación/Descanso/Enseñanza
  • 14:00
    Comida
  • 15:30
    Cierre/Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento

Localización

  • Astiz, Navarra, Navarra, España
    Entorno:
    Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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La ciudad más próxima con estación es Pamplona y de ahí hay un autobus que pasa a las: (7:00, 10:00, 13:00, 13:30, 15:30, 18:00, 20:00, 21:00) y llega a Irurtzun. Ante cualquier duda sobre el transporte o la forma de llegar, consultar con el organizador.

Información adicional

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Posibilidad de compartir viaje.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

7 Valoraciones
9.6 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Aurora 74 años. Sansebastian (España)

02 / 05 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Ha sido una experiencia genial. El sitio es precioso y Juan muy atento y profesional. Siempre pendiente de que nada falle y que todo el mundo esté a gusto . Además hemos comido de lujo. Repetiré sin duda

Respuesta Organizador

Hola Aurora. Muchas gracias por tus valoraciones y puntuaciones. Ha sido un placer tenerte en el grupo y valorar el trabajo enorme que has realizado. Espero que volvamos a coincidir. Juan Bezos

Neus 54 años. Sabadell (España)

02 / 05 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Respuesta Organizador

Hola Neus. Muy agradecido por tu valoración, muy amable. Ha sido un placer tenerte en el grupo, espero que volvamos a coincidir. Un cálido abrazo y mis mejores deseos. Juan Bezos

Jose Antonio 41 años. Granada (España)

25 / 04 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Experiencia inolvidable sin duda de las que se quedan grabadas a fuego, gracias al gran trabajo realizado por Juan y Ana, los cuales me han hecho comprender muchos aspectos de la vida que hasta ahora pasaba por alto, marché con la agradable sensación de haber adquirido herramientas de vida. Su implicación desde el principio hasta el final del retiro...digno de reseñar. Me han parecido dos grandísimas personas. Repetiré sin duda.

Respuesta Organizador

Hola Jose Antonio. Muy agradecido por tu reseña y comentario. Ha sido un placer tenerte en el grupo. Enhorabuena por tu trabajo a lo largo del retiro. Muy comprometido y responsable.... Gracias

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10 días / 9 noches ¡Últimas plazas!

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Septiembre 2021
Miércoles 22
al
Octubre 2021
Viernes 01
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    3 1800 € Precio total
  • Privada
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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
19 personas interesadas en este retiro
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