Explora el Yoga y sumérgete en la esencia del Tantra

Robledillo de la Vera, Cáceres, Extremadura, España
9 14 Valoraciones

Retiro Popular
01 jul. al 02 jul y fechas en Jul
De 2 a 21 días

Profundiza en tu práctica yóguica y meditativa.

Descubre nuestros exclusivos retiros en español con traducción al inglés, una experiencia enriquecedora para tu bienestar. Aceptamos entradas diarias, excepto los fines de semana. La duración es flexible: 2 noches, 5 noches, 2 semanas o incluso 3 semanas. ¿Tienes preferencias de fechas o necesitas opciones personalizadas? Contáctanos de forma privada, estamos aquí para ayudarte.

Sumérgete en un retiro único donde explorarás disciplinas como el Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Tantra Yoga y otras prácticas del Neo Tantra. Estas se integran en nuestras Inspyria, que abarcan movimiento, voz, liberación somática y éxtasis. Guiados por la filosofía del Tantra tradicional, te permitiremos explorar tu propio viaje de indagación individual y grupal.

Actividades Destacadas:

- Dos sesiones diarias de Yoga (1.5 horas cada una).

- Meditaciones inspiradas en textos clásicos del Tantra.

- Prácticas al aire libre para el centramiento de la consciencia.

- Fundamentos de la filosofía y cosmovisión del Tantra tradicional.

- Sistema Energético del Hatha Yoga – Tantra Yoga y su aplicación práctica.

- Tandava, placer y puntos energéticos: Explora la danza de Shiva y la energía Kundalini.

- Activación de la Kundalini con Kundalini InnerDance por Carmen Ananda Jyoti.

- Exploración de Shiva – Shakti y la co dependencia en las relaciones.

- Arquetipos femeninos del tantrismo.

- Inspyria y éxtasis: Movimiento libre, voz y liberación somática.

¡Conéctate contigo mismo y sumérgete en la esencia del Tantra con nosotros!

9 / 10 Ver

¡Hay plazas libres!

Excelente 9

Ver 14 valoraciones

¡Hay plazas libres!

Duración

De 2 a 21 días

Idioma instrucción

Español, Inglés
Hora Llegada

18:00h

Hora Salida

16:00h

Tipos de Yoga
- Hatha
- Iyengar
- Kundalini
- Vinyasa
- Nidra
- Integral
Tipos de Meditación
- Budista
- Chakra
- En movimiento
- Mantra
- Sufí
- Vipassana

Actividades
- Charlas
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Senderismo
- Baños de bosque
- Ejercicios de movimiento consciente
- Sesiones Baños de Gong

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

22
Público

Abierto a todos

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

Sí

De 2 a 21 días

9 14 Valoraciones

Desde 175€

Selecciona una fecha de inicio:

Fecha seleccionada:

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Selecciona participantes:

Selecciona habitación:

Habitación Compartida
Compartida
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1 350€ Precio total
Habitación Compartida
Privada
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2 700€ Precio total
Habitación Compartida
Compartida
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3 1050€ Precio total
Habitación Compartida
Privada
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4 1400€ Precio total
Habitación Individual
Privada
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1 390€ Precio total

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Facilitadores

Carmen

Terapeuta Holística.

Llevo desde 2007 formándome en diferentes disciplinas del Desarrollo Personal y Espiritual, uniendo terapias que integran cuerpo, mente – emociones y energía. Es un estilo de vida. Algunas de esas formaciones son: Kinesiología, Reiki Usui y Karuna, Coaching a través de las Tipologías de Personalidad, Quiromasaje, Masaje Visceral, Reflexoterapia Podal, Acupuntura, Estética Oriental, Aromaterapia. Soy Instructora de Mindfulness, Yoga, Yoga Danza, Danza Consciente y Danza Útera. Tengo estudios en Tantra Clásico y Neo Tantra, Holograma de Chakras Mayores y Celestiales. Terapeuta en Ciclicidad Femenina y Sexualidad Sagrada. Soy Facilitadora de Huevos Yoni, Masaje Taoista de Útero, Ovarios y Pecho, y Respiración Taoista para acompañamiento de Huevos Yoni. Trabajo la Liberación de Lazos a través de Ritos del Sagrado Femenino, y en este último periodo, me he formado como Terapeuta en Kundalini Innerdance y Mettasomatic Actualmente acompaño a mujeres a conectar con su Energía Femenina y Sexualidad Sagrada, y facilito Prácticas de Desarrollo Personal y Espiritual en Retiros, además de ser Formadora de Aromaterapia.
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Pablo

Profesor de Yoga Iyengar , Osteópata y estudiante de Tantra de Cachemira y Budismo Tibetano

Profesor oficial de Yoga Iyengar y estudiante de Shivaismo tántrico Cachemira (tantra tradicional). Empecé a practicar yoga a los 16 años. Desde mi tierna infancia ya exploraba con la voz y diferentes instrumentos musicales. Soñaba con viajar y recorrer mundo. Así lo he hecho… Yogui, terapeuta manual (ayurveda, quiromasaje, reiki), músico y guía de viajes de aventura… E-RYT 200h y 500h, pre & post natal y diploma en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y el Yoga Vidya Gurukul, India. Estudios yóguicos en la Bihar School of Yoga, Munger, India. Licenciado en Periodismo y Ciencias de la Comunicación. Estudios en Psicología y máster en Coaching y Liderazgo Personal. Osteópata (Estructural, Visceral y craneosacral)
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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

Casa Rural

El lugar cuenta con cabañas para dos y cuatro personas, y la posibilidad de incluir camas supletorias si fuera necesario. Todas las cabañas disponen de baño y cocina totalmente equipada con vitrocerámica, microondas y nevera. Algunas cabañas disponen de televisión. Disponen también de calefacción y aire acondicionado. Todas las cabañas tienen vistas a las montañas de Gredos y las grandes cuentan con una amplia terraza.
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Habitaciones

Habitación Compartida

Ver habitación
Habitación Individual

Ver habitación

Alimentación

Vegetariana

Vegana

Opción alérgicos

Ecológica

- Comida casera vegetariana.

Programa

DÍA DE LLEGADA AL RETIRO

Entrada en el centro a partir de las 17 horas (flexible a organización).

19:00 á 21 horas Circulo de Apertura y práctica de Yoga Iyengar, Hatha y Vinyasa Krama.

21h – Cena.

22h a 23h – Meditación.

23:30h - Silencio.

DÍA NORMAL DE RETIRO

7.30h a 9h Espacio meditativo y Pranayama…

DÍA DE LLEGADA AL RETIRO

Entrada en el centro a partir de las 17 horas (flexible a organización).

19:00 á 21 horas Circulo de Apertura y práctica de Yoga Iyengar, Hatha y Vinyasa Krama.

21h – Cena.

22h a 23h – Meditación.

23:30h - Silencio.

DÍA NORMAL DE RETIRO

7.30h a 9h Espacio meditativo y Pranayama o Yoga Iyengar, Hatha y Vinyasa Krama consciente.

9h – Desayuno.

12h a 14h - Clase de Yoga Iyengar, Hatha y Vinyasa Krama.

14h - Comida.

18.30h – 21h Yoga Restaurativo y Pranayama y/o Danzas Meditativas y/o Dinámica de Auto descubrimiento.

21h – Cena

DÍA DE SALIDA DEL RETIRO

7.30h a 9h Yoga Iyengar, hatha y vinyasa krama

9h – Desayuno.

12h a 14h - Masaje Ayurveda y Tandava (Danza meditativa)

15h - Comida.

16h - Salida del Retiro.

Lo que te vas a llevar

Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso

Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
Perfecciona tu técnica y ve un poco más allá

El retiro incluye

Pensión completa
Talleres

Traslados al transporte público

Localización

Robledillo de la Vera, Cáceres, Extremadura, España

Montaña, Aislado, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

- Es facil de llegar hasta Navalmoral de la Mata en Transporte público.
Hay trenes desde la estación de trenes de Madrid, Badajoz y Cáceres que llegan hasta Navalmoral de la Mata. Desde allí lo mejor es coger un taxi hasta el centro de retiros. (35 euros).

Un semana antes creamos un grupo de Whatsapp donde los participantes pueden coordinar entre ellos sus transportes.

Información adicional

Después de realizar la reserva nos pondremos en contacto contigo para que no te falte nada durante la estancia, ven que nos lo pasaremos muy bien y podrás compartir momentos maravillosos con personas afines a ti.
Te ayudaré en todo momento para llegar.

Qué traer para estar cómod@
- Esterilla de yoga
- Cojín de meditación
- Manta o chal para meditar
- En primavera y otoño las temperaturas bajan, así que trae ropa abrigada.
- Ropa cómoda para practicar yoga y meditar.
- Una prenda especial y cómoda que puedas usar.
- Tapones de oídos para dormir (si crees necesitarlos).
- Jabón y/o champú ecológico biodegradable (si tienes)
- Neceser con todo lo que podáis necesitar durante vuestra estancia (compresas, medicamentos, etc.).
- Calcetines gruesos para la zona sin calzado
- Sandalias o pantuflas (recomendamos un calzado fácil de poner y quitar tipo «Crocs»).
- Cámara de fotos, hay lugares especiales en la zona.
- Libreta o cuaderno de notas y boli.
- Si te gusta dibujar, pintar, leer o escribir trae lo necesario y podrás disfrutar de aquello que te gusta.

Nota: Te invitamos a dejar tu móvil al entrar en el alojamiento y olvidarte de él hasta que termine el retiro

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿No tengo vehículo propio, cómo puedo llegar al retiro?

No hay problema, se organizan coches cuando se tiene el grupo formado y te pueden recoger en un punto de transporte público conveniente para todos.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, puedes llegar más tarde sin problema avisando con anterioridad.

¿Hay opción de habitación individual?

Sí, tenemos opción de habitación individual. Si aparece en la selección de precios y habitaciones es que todavía hay disponibles.

¿Puedo llevar a mi perro?

Si, normalmente tiene un coste extra dependiendo del centro de retiros.

¿Las habitaciones compartidas son sólo de hombres o mujeres?

Se organiza por hombre y mujeres separados siempre que se puede.

¿Cómo se organizan los baños?¿Cuántas personas lo comparten?

Hay un baño exclusivo por cada habitación

¿Hasta cuándo puedo hacer la reserva?

Las plazas son limitadas y si hay plazas se puede reservar hasta 2 días antes

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

Lo más recomendable es poder asistir a todo el retiro, pero se puede adaptar

14 Valoraciones Verificadas

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Valoración Media Total

Maria Jose E. 32 años. Madrid (España) 29/03/2024

7.4

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Carmen Lucía G. 33 años. Valdepeñas (España) 10/12/2023

9.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Esther R. 59 años. Madrid (España) 11/08/2023

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

M ha encantado. Pablo es muy bueno. Conoce tus posibilidades y adapta el ritmo. La comida excelente. Vuelvo nueva por dentro y por fuera. Muy recomendable

OMAR JOSE K. 37 años. Madrid (España) 06/08/2023

9.4

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

David D. 26 años. Madrid (España) 14/07/2022

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Me ha encantado!! Ha sido mi primer experiencia en irme solo a este tipo de retiros y ha estado genial la verdad, no me sentí solo en ningún momento y me lo pasé súper bien. Conocí gente encantadora y Pablo es un instructor excelente, tuvo mucha paciencia conmigo jajajaja

A mejorar

Creo que tuve mucha suerte en aparecer a la vez que otras dos personas, pero creo que deberían de hacer alguna presentación (aunque sea rápida) para integrar a la gente que vaya sola al grupo

Respuesta Organizador

Muchísimas gracias David por tu comentario. Es muy importante para nosotros tu testimonio. un saludo, Pablo.

Daniel M. 38 años. Madrid (España) 17/04/2022

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Me ha gustado mucho la variedad de actividades, el entorno, el trato, el profesor, la comida... Todo

A mejorar

Nada en particular. Es difícil para mi dar alguna recomendación en este sentido

Respuesta Organizador

Muchísimas gracias Daniel por tus palabras. Es un placer contar con gente tan maja como tú en los retiros. Te mandamos un abrazo, Pablo.

Rebeca H. 43 años. Madrid (España) 02/01/2022

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Respuesta Organizador

Muchas gracias Rebeca por tu tiempo. Espero que nos veamos pronto. Un abrazo, Pablo.

María Rosa M. 32 años. Madrid (España) 02/01/2022

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Me ha encantado el retiro, todo el trato recibido y la buena atmósfera que se ha generado. Tanto a nivel humano como profesional, un entorno y gente maravillosos.

A mejorar

Realmente estoy muy satisfecha con las actividades y todo. Quizás como añadido podría tener cabida alguna actividad más durante el primer día (o en el segundo), tipo dinámica para conocernos dentro del grupo. Creo que las energías que se generan desde el principio con la gente van condicionando el funcionamiento del grupo y el retiro. En este caso ha sido muy fluido y bonito, pero para propiciar aún más esto, podría ser interesante.

Respuesta Organizador

Muchísimas gracias por tu comentario María Rosa. Fue un placer compartir tiempo contigo. Ojalá nos veamos pronto de nuevo. Un abrazo, Pablo.

MARIA ESTHER D. 57 años. Madrid (España) 02/01/2022

9.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

El entorno espectacular. La amabilidad y cercanía de las personas que atendían el alojamiento. Las actividades realizadas con tiempos personales. La comida vegetariana. La conexión creada en el grupo, fomentada por las actividades.

A mejorar

Adaptar la actividad de yoga al nivel del grupo. Las instrucciones para llegar al alojamiento, (que ya estaban en ello). Aunque la dificultad se convierte en un regalo ya que conoces a Manuel cuando sale a buscarte.

Respuesta Organizador

Muchas gracias María Esther. Tendremos en cuenta tu opinión. Un abrazo fuerte y nos vemos pronto. Pablo.

Gemma R. 44 años. Madrid (España) 02/01/2022

9.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Respuesta Organizador

Namaskar Gemma, Muchas gracias por tu tiempo. Te deseamos lo mejor. Un abrazo,

Jaime E. 39 años. Madrid (España) 15/08/2021

8.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Tremendo Pablo como profesor. He aprendido un montón. Interesante también la propuesta de Álvaro

A mejorar

En general me gustó bastante

Respuesta Organizador

Muchas gracias por tu Valoración Jaime. Espero que nos veamos pronto de nuevo. Pablo

Ana María P. 37 años. Dos hermanas (España) 15/08/2021

8.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

El entorno

A mejorar

La comida un poco escasa para mi gusto

Respuesta Organizador

Muchas gracias Ana por tu valoración. Espero que nos veamos de nuevo pronto. Un abrazo, Pablo

Rocio Casado Deudero . 48 años. Las Rozas de Madrid (España) 15/08/2021

7.6

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

El entorno y la gente tan estupenda que he conocido. Una sesión de yoga y las de meditación

A mejorar

La comida es escasa. Hubiéramos agradecido más fruta y algo de beber entre las sesiones. La comida es a las 14:30 y la cena a las 21:30 y entre medias no ofrecen nada de merendar. Aconsejaría que tuvieran un rinconcito donde poderte poner tú un té o un zumo, fruta o bizcocho.

Respuesta Organizador

Gracias por tu feedback. Lo tendremos en cuenta. Un abrazo,

María S. 32 años. Mataelpino (España) 08/07/2021

Valoración Media

Equipo Humano:

Entorno:

Actividades:

Alojamiento:

Calidad-Precio:

Alimentación:

Me ha gustado

Muy agradecida a todo el equipo por estos maravillosos días de retorno a lo esencial. Especialmente, a Pablo, por tu habilidad para observar y considerar las diferencias individuales dentro del grupo. Cada día ha sido una verdadera enseñanza al nutrir tus clases con la filosofía tántrica e invitarnos a profundizar en esa mirada interna de belleza. Es un regalo encontrar un profesor como tú, capaz de inspirar una práctica conectada con la esencia de la tradición yóguica, pero sin rigidez ni floritura. A Álvaro, por su sensibilidad con los elementos y su capacidad de conmover con el sonido y crear espacios donde se activa la escucha de lo propio. Pasar unos días de descanso en un entorno natural como el centro de retiros es una experiencia que recomiendo con toda seguridad. Volveré muy pronto! Gracias!!

Respuesta Organizador

Muchísimas gracias María. Fue un placer conocerte y compartir tiempo contigo. ¡Hasta pronto! Muchísimas gracias de nuevo por tan bellas palabras. Un abrazo, Pablo