Reconéctate a la naturaleza junto a tu pareja

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  • San Celoni, Barcelona, Cataluña, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 23 abr. al 25 Apr y fechas en Abr, Jun
  • 3 días / 2 noches
  • 0 €
  • 10 2 Valoraciones Ver

reforzando lazos después del confinamiento

Descripción

Retiros para parejas en la naturaleza: YOGA y MOVIMIENTO COMPARTIENDO BIENESTAR Y TIEMPO DE CALIDAD

¿Quieres liberarte del estrés del día a día?

¿Te apetece salir de la ciudad y respirar aire puro?

¿Tu cuerpo se queja y te gustaría dedicarle más tiempo?

¿Te cuesta encontrar un momento para ti y para tu pareja?

APROVECHA LA OPORTUNIDAD

Fin de semana de yoga, movimiento y masaje con tu pareja en plena naturaleza para activar la energía, liberar estrés, conectar con tu ser y fortalecer el vínculo.

VOLVIENDO AL CUERPO

Prácticas corporales diseñadas para soltar tensión, sentirte mejor, escuchar y mimar tu cuerpo, habitarlo, movilizar y fortalecer… Algunas de estas prácticas serán el: hatha yoga, danza yoga, movimiento expresivo y el masaje.

AMISTÁNDOME CON LA MENTE

Respirar, meditar, conectar con la naturaleza… son algunas de las prácticas que nos permiten bajar la revolución mental, calmarnos y encontrar la paz interior.

ABRAZANDO LAS EMOCIONES

Mediante el movimiento expresivo, el arte, el contacto con la naturaleza y el yoga, permitiremos la expresión, liberación y canalización de las emociones, abrazando nuestra esencia.

NUTRIENDO EL VÍNCULO

Ya conectada contigo ahora toca regar la semilla del amor, dedicando espacios a parar y mirar a los ojos a nuestro compañero, respirar al unísono, compartir un rico masaje, encontrar el equilibrio al hacer posturas juntos, despertar la complicidad, la confianza, la escucha, la entrega…

MEDIDAS PREVENTIVAS (covid19)

- Máximo siete parejas, cada una con su habitación y baño privado.

- El material de sala se repartirá el primer día, y será de uso individual.

- En las comidas cada pareja podrá disponer de una mesa privada.

- Las prácticas compartidas serán siempre con tu pareja.

10 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    17:00
  • Tipos de Yoga:
    • Integral
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
  • Nivel:
    Principiante, Medio, Avanzado
    Idioma:
    Español, Inglés, Català
  • Formato:
    Talleres, Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • XAVIER

    XAVIER
    m’hi vaig submergir

    Iniciació al yoga al 2003 amb Cristina Peraire. Hatha Yoga Curs d’instructor i professor de Ioga Integral, a l’escola de Ioga Integral Essènia navarresa Witryh (2008-2012), certificada per la FEYS (Federación Española de ioga satsanga). M’he iniciat als tres primers nivells de Reiki dins la mateixa escola, i vaig realitzar teràpies individuals d’aquesta disciplina sanadora. Soc seguidor d’Andrei Ram del llinatge de Dharma Mittra, de qui he rebut cursos intensius els tres últims anys, amb l’objectiu de perfeccionar les tècniques del Hata Vinyasa Flow Yoga i el Raja Yoga, i deixeble de Paramahansa Yogananda, mestre que m’inspira amb cada frase, amb cada mot. Segueixo des de fa anys els ensenyaments d’Antonio Blay sobre la psicologia per la autorealització. Actualment estic formant-me per ser professor de Naad Yoga, yoga del so, a l’escola Be sound de la mà de Laura Masó on seguim les ensenyances del Professor Surinder de Londres. Practico ioga des de fa 17 anys i en fa 11 que imparteixo classes en diversos centres de Girona i l’Empordà.

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MEDIDAS preventivas COVID-19

INSTALACIONES:
7 Habitaciones con baño completo: sábanas, mantas, jabón de manos, toallas, calefacción.
Comedor grande con 7 mesas bien distanciadas.
Salas comunes muy espaciosas: sala tv, biblioteca, sala juegos.
Jardín con piscina y muebles de exterior para comer y descansar.
Sala de yoga de 75m2 en la que se garantizan 2m de distancia entre todos los participantes.

COVID19:
Usuario:
Desinfectar manos con hidroalcohol cada vez que entra en el alojamiento.
Lavar manos regularmente con jabón y agua caliente.
Mantener distancias de seguridad de 2 metros.
Poner mascarilla siempre que no se pueda garantizar la distancia de seguridad.
Proteger al estornudar.
Alojamiento:
Limpieza y desinfección continuada según normativa actual.
Sala TV y sala de juegos comunitaria. Disponible a partir de Fase 2.
Piscina solo en verano. Disponible a partir de Fase 2.
Zonas comunitarias. Disponible a partir de Fase 2.

NORMAS DE SEGURIDAD COVID19:

1.- Avisar a los responsables del alojamiento si se ha tenido alguno de los síntomas considerados compatibles con el Covid-19 los días previos a la entrada en el alojamiento.

2.- Informar a los responsables del alojamiento si se nota alguno de los síntomas considerados compatibles con el Covid-19 durante su estancia en el alojamiento.

3.- Informar a los responsables del alojamiento si se ha estado en contacto con algún caso confirmado de Covid-19 en los últimos 14 días antes de iniciar la estancia en el alojamiento.

4.- Cumplir todas las medidas de protección personal y de distanciamiento social que aplique el alojamiento en cumplimiento de la legislación vigente.

5.- Aceptar las limitaciones de uso de espacios o equipamientos que indique el alojamiento en cumplimiento de la legislación vigente.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa Rural
    Habitaciones:
    Habitación Doble
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Es un lugar pintoresco y mágico donde perderse y encontrarse de nuevo, renovado y lleno de energía. Ideal para amantes de bosques frondosos con animales nocturnos que rompen el silencio de la noche y paisajes exuberantes de día. El río, las montañas, las aves y los prados con sus ovejas pasturando forman un cuadro perfectamente equilibrado. Es una casa rural del siglo XIV situada en el “valle de Fuirosos” (Parque Natural del Montnegre-Corredor), provincia de Barcelona entre Sant Celoni y Hostalric. A 50 minutos de Barcelona, 30 minutos de Girona y 30 minutos de las playas del Maresme y de la Costa Brava. Estamos rodeados de robles, bancales, pinos, plataneros, encinas y olmos, entre otros. La casa tiene 25 hectáreas de bosques propios, maravillosos para hacer excursiones a pie o BTT disfrutando de una extraordinaria paz y un deseado silencio.

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    • Mas Can Puig de Fuirosos
    • Mas Can Puig de Fuirosos
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Alimentación

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vegetariana y de proximidad

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 17.00
    17.00 Bienvenida.
  • 18:30
    18.30 a 20.00h Activación de la energía y estudio de los 8 passos del yoga de Pantanjali.
  • 20:00
    20.00 a 21.00h Cena ovolactovegetariana.
  • 21:30
    21.30 a 22.00 Práctica de Naad Yoga, yoga del sonido.
  • 08:00
    8.00 a 9.00h Rutina matinal: despertando el cuerpo con Pranayama y meditación.
  • 09:00
    9.00 a 11.00h Desayuno y tiempo libre.
  • 11:00
    11.00 a 13.00h Práctica de yoga y naturaleza. Los 4 pasos para montar asanas.
  • 13:00
    13.00 a 17.00h Comida ovolactovegetariana y tiempo libre.
  • 17:00
    17.00 a 19.00h Karanas y estudio de los códigos éticos del yoga.
  • 20:00
    20.00 a 21.00h Cena ovolactovegetariana.
  • 21:30
    21.30 a 22.00 Práctica de Naad Yoga, yoga del sonido.
  • 08:00
    8.00 a 9.00h Rutina matinal: despertando el cuerpo con Pranayama y meditación.
  • 09:00
    9.00 a 11.00h Desayuno y tiempo libre.
  • 11:00
    11.00 a 13.00h Practica de yoga integral. Assentando las bases.
  • 13:00
    13.00 a 15.00h Comida ovolactovegetariana y tiempo libre.
  • 15:00
    15.00 a 16.00h Cierre retiro y compartir

Lo que te vas a llevar

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  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Compartir desde el corazón

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • San Celoni, Barcelona, Cataluña, España
    Entorno:
    Montaña, Bosque, Río, Aislado, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Te venimos a buscar a la estación de Breda si lo necesitas

Información adicional

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Trae ropa cómoda, esterilla y safu si tienes

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

2 Valoraciones
10 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Paul 40 años. Barcelona (España)

07 / 03 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Entorno muy agradable, para desconectar. Ambiente relax y mucha calma. Buena atención, comida vegana, Alex y Gema pendientes de todo.

Respuesta Organizador

Gracias por tu comentario! Si te salen dudas sobre la meditación que hicimos ya sabes que me puedes llamar cuando quieras. Salud y hasta pronto!

Jéssica 32 años. Granollers (España)

13 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Fui porque necesitaba ordenar mis pensamientos y pasaba por un duelo. Sigo pasando por el duelo, pero me sirvió para reflexionar, sentir, observar, pensar, vivir el momento... Increíble mi vuelta a casa!

Respuesta Organizador

¡Gracias por tu mensaje! Ha sido un placer atenderte. Todo se cura con amor y comprensión y sé que estas en ello, así doy fe que vas a superarlo pronto. ¡Un abrazo grande!

3 días / 2 noches ¡Hay plazas libres!

580 €

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Selecciona una fecha:
Abril 2021
Viernes 23
al
Abril 2021
Domingo 25
Junio 2021
Viernes 11
al
Junio 2021
Domingo 13
Junio 2021
Viernes 25
al
Junio 2021
Domingo 27
Selecciona participantes:
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3
4
Seleccionar habitación:
  • Privada
    2 580 € Precio total

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  • Paga los 475 € restantes directamente en el retiro el 23 de abril de 2021
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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
24 visitas última semana en este retiro
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