Retiro individual de descanso y transformación

57 visitas último mes
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  • Sant Julià de Ramis, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 5 días / 4 noches
  • 420 €

Un paso hacia ti

Descripción

¡Hola! Somos Sònia y Ariel y te damos la bienvenida a nuestra casa.

Somos terapeutas y te ofrecemos una fórmula de fin de semana largo muy diferente y exclusiva, ya que nuestros retiros son individuales. Comenzamos el día con una práctica de yoga y meditación, continuamos con un acompañamiento terapéutico, una actividad al aire libre y un masaje terapéutico, que podrás elegir de una larga lista de posibilidades, para terminar el día.

Tienes pensión completa con una alimentación consciente y adaptada a tus necesidades. De hecho, todo lo que proponemos en cada retiro se basa en tus gustos y preferencias.

Nuestra intención es ofrecerte una experiencia única en la que te sientas cuidad@, y de la cual puedas llevarte nuevos hábitos saludables y la sensación de conocerte un poco más.

¡Te esperamos!

  • Duración:
    5 días / 4 noches
    Tipo:
    individual
  • Horas Llegada:
    20:00
    Hora Salida:
    10:00
  • Tipos de Yoga:
    • No específica
  • Actividades:
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Cocina consciente
    • Masajes terapéuticos
    • Acompañamientos terapéuticos
    • Actividades variadas
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres, Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Sònia

    Sònia
    Apasionada por descubrir y experimentar diferentes formas de conseguir bienestar.

    ¡Hola! Soy enfermera, acupuntura, masajista y nutricionista. Acompañante en Bioneuroemoción, graduada en Psicosomática Clínica y Numerología Terapéutica. Terminando la formación de Coaching Existencial y amante de UCDM, las Constelaciones Familiares y los Arquetipos del Tarot. Me encanta viajar, cocinar y comer sano y variado. Disfruto del contacto con la naturaleza y del compartir con los demás.

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  • Ariel

    Ariel
    Estar al servicio de los demás permite que me conozca cada día un poco más :)

    ¡Hola! Soy terapeuta, masajista, formador, instructor de Yoga y artista digital. Tengo una trayectoria de más de 20 años tratando, estudiando y escuchando el cuerpo a través de prácticas como las artes marciales, danza, yoga, meditación, qi gong y de técnicas terapéuticas de masajes como craneosacral, abdominal chino, reflexología y otras. Soy también el creador de la TIR, la Tecnología Inmaterial de la Realidad, un regalo inesperado que cambió mi vida con su profundidad e inigualable Belleza. A través de estas experiencias y retiros, mi deseo es compartir contigo herramientas que puedan ayudarte a encontrar bienestar y una visión que pueda mostrarte rincones en ti que aún desconoces.

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MEDIDAS preventivas COVID-19

Tomamos las medidas de seguridad, prevención e higiene recomendadas.

Alojamiento

  • Tipo:
    Residencia
    Habitaciones:
    Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • No vegetariana
    • Ecológica
  • Abrimos las puertas de nuestra casa para compartir contigo una experiencia transformadora. Es una invitación a la convivencia desde el respeto y el aprendizaje en una casa moderna muy amplia y silenciosa en las afueras de Girona. Los espacios son luminosos, la cocina es ideal para compartir los momentos de preparación de las comidas, hay una gran terraza y jardín. La distintos espacios de la casa permiten que podamos alternar entre momentos de recogimiento y otros de convivencia según tu conveniencia.

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  • Habitación individual  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
    • Calefacción

Alimentación

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Una alimentación sana y ecológica (90%). Adaptada a tus necesidades y gustos. La idea es compartir los momentos de cocina para que puedas aprender y experimentar trucos sencillos de diferentes tipos de alimentación y cocinas del mundo. Así podrás mejorar tu relación con la comida, la cocina y los sabores de forma fácil y amena.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 19:00
    Bienvenida
  • 20:30
    Cena
  • 08:00
    Clase de yoga
  • 09:30
    Desayuno
  • 11:00
    Acompañamiento o actividad
  • 13:30
    Almuerzo
  • 16:30
    Terapia manual
  • 17:30
    Merienda
  • 18:00
    Acompañamiento o actividad
  • 20:30
    Cena
  • 08:00
    Clase de yoga
  • 09:30
    Desayuno
  • 11:00
    Acompañamiento o actividad
  • 13:30
    Almuerzo
  • 16:30
    Terapia manual
  • 17:30
    Merienda
  • 18:00
    Acompañamiento o actividad
  • 20:30
    Cena
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    Clase de yoga
  • 09:30
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  • 11:00
    Acompañamiento o actividad
  • 13:30
    Almuerzo
  • 16:30
    Terapia manual
  • 17:30
    Merienda
  • 18:00
    Acompañamiento o actividad
  • 20:30
    Cena
  • 08:00
    Clase de yoga
  • 09:30
    Desayuno
  • 11:00
    Cierre

Lo que te vas a llevar

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  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Masajes terapéuticos (1 al día)
  • Acompañamientos terapéuticos (1 al día)
  • Clases de yoga (1 al día)
  • Actividades variadas (1 al día)

Localización

  • Sant Julià de Ramis, España
    Entorno:
    Urbano

Transporte Público

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Si lo necesitas, podemos ir a buscarte a la Estación de trenes y buses de Girona (AVE).

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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5 días / 4 noches

420 €

Este retiro no tiene fechas programadas

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¿Por qué Inspyria?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
57 visitas último mes en este retiro
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