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Retiro de Semana Santa de Yoga, Tantra y Meditación

Arenas de San Pedro, Ávila, Castilla y León, España
·
9.2 16 Valoraciones
·
Retiro Popular
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Retiro de Semana Santa de Yoga, Tantra y Meditación

112 Meditaciones del Vijñana Bhairava Tantra

¡Profundiza en la esencia del Yoga y la meditación en las montañas de Gredos!

Únete a nosotros del 26 al 31 de Marzo de 2024 para experimentar un retiro único en la idílica Casa Rural El Pagano, situada en la majestuosa Sierra de Gredos. Este retiro de Semana Santa te ofrece la oportunidad de sumergirte en la práctica yóguica y meditativa.

Durante este retiro, explorarás diversas disciplinas como el Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Tantra Yoga y otras prácticas del Neo Tantra. Estas se integran en nuestras Inspyria, que incluyen movimiento, voz, liberación somática y éxtasis. La filosofía del Tantra tradicional será tu guía, permitiéndote explorar tu propio viaje de indagación individual y grupal.

Las 112 meditaciones del Vijñana Bhairava Tantra y fragmentos seleccionados de los textos más relevantes del tantrismo serán compañeros en este fascinante viaje. Aquí, la disciplina y el gozo se entrelazarán, trabajando en conjunto para reconstruir nuestra historia personal y brindarnos la posibilidad de vivir una vida más plena y conectada con nuestra esencia más auténtica.


Actividades Destacadas:

- Clases de Yoga: Dos sesiones diarias de 1.5 horas cada una.

- Meditaciones inspiradas en textos clásicos del Tantra, como el Vijñana Bhairava.

- Prácticas al aire libre para el centramiento de la consciencia.

- Fundamentos de la filosofía, cosmovisión y contexto histórico del Tantra tradicional, con enfoque en el Tantra de Cachemira.

- Sistema Energético del Hatha Yoga – Tantra Yoga y su aplicación práctica.

- Tandava, placer y puntos energéticos: Explora la danza de Shiva, la energía Kundalini y su relación con la sanación energética.

- Activación de la Kundalini (Kundalini InnerDance con Carmen Ananda Jyoti).

- Shiva – Shakti y la co dependencia en las relaciones.

- Figuras Arquetípicas femeninas del tantrismo.

- Éxtasis: Movimiento libre, voz y liberación somática.


Idioma del Retiro: Español con Traducción al Inglés

¡Únete a nosotros para este retiro transformador y rejuvenece tu cuerpo, mente y espíritu!

 9.2 / 10 Ver
¡Hay plazas libres!
Excelente 9.2
Ver 16 valoraciones
¡Hay plazas libres!
  • Duración
    6 días / 5 noches
    Idioma instrucción
    Español, Inglés
  • Hora Llegada
    18:00h
    Hora Salida
    16:00h
  • Tipos de Yoga
    • Hatha
    • Iyengar
    • Vinyasa
    • Ayurvédico
  • Tipos de Meditación
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mantra
    • Transcendental
    • Vipassana
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • tantra grupal
    • kundalini Activation
    • Ecstatic Dance
    • Masaje Consciente
  • Nivel
    Principiante, Medio
    Tamaño máx. grupo
    22
  • Público
    Abierto a todos
    Tipo
    Grupal
  • Se aceptan mascotas
    Sí
6 días / 5 noches

Desde 790€

Selecciona fecha de inicio:
Abril 2025
Martes 15
al
Abril 2025
Domingo 20
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Compartida
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    1 790€ Precio total
  • Privada
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    2 1580€ Precio total
  • Compartida
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    3 2370€ Precio total
  • Privada
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    4 3160€ Precio total
  • Privada
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    1 990€ Precio total

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790€
  • Paga los 0€ restantes directamente en el retiro el 15 abril 2025
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta el 16/03/2025
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Suma 790 Dharmas  (7.90€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Carmen

    Carmen

    Terapeuta Holística.

    Llevo desde 2007 formándome en diferentes disciplinas del Desarrollo Personal y Espiritual, uniendo terapias que integran cuerpo, mente – emociones y energía. Es un estilo de vida. Algunas de esas formaciones son: Kinesiología, Reiki Usui y Karuna, Coaching a través de las Tipologías de Personalidad, Quiromasaje, Masaje Visceral, Reflexoterapia Podal, Acupuntura, Estética Oriental, Aromaterapia. Soy Instructora de Mindfulness, Yoga, Yoga Danza, Danza Consciente y Danza Útera. Tengo estudios en Tantra Clásico y Neo Tantra, Holograma de Chakras Mayores y Celestiales. Terapeuta en Ciclicidad Femenina y Sexualidad Sagrada. Soy Facilitadora de Huevos Yoni, Masaje Taoista de Útero, Ovarios y Pecho, y Respiración Taoista para acompañamiento de Huevos Yoni. Trabajo la Liberación de Lazos a través de Ritos del Sagrado Femenino, y en este último periodo, me he formado como Terapeuta en Kundalini Innerdance y Mettasomatic Actualmente acompaño a mujeres a conectar con su Energía Femenina y Sexualidad Sagrada, y facilito Prácticas de Desarrollo Personal y Espiritual en Retiros, además de ser Formadora de Aromaterapia.

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  • Pablo

    Pablo

    Profesor de Yoga Iyengar , Osteópata y estudiante de Tantra de Cachemira y Budismo Tibetano

    Profesor oficial de Yoga Iyengar y estudiante de Shivaismo tántrico Cachemira (tantra tradicional). Empecé a practicar yoga a los 16 años. Desde mi tierna infancia ya exploraba con la voz y diferentes instrumentos musicales. Soñaba con viajar y recorrer mundo. Así lo he hecho… Yogui, terapeuta manual (ayurveda, quiromasaje, reiki), músico y guía de viajes de aventura… E-RYT 200h y 500h, pre & post natal y diploma en estudios yóguicos por la Universidad de Pune y el Yoga Vidya Gurukul, India. Estudios yóguicos en la Bihar School of Yoga, Munger, India. Licenciado en Periodismo y Ciencias de la Comunicación. Estudios en Psicología y máster en Coaching y Liderazgo Personal. Osteópata (Estructural, Visceral y craneosacral)

    Ver másVer más
¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

  • Casa Rural, Centro de Retiros

  • Es un centro rural que pretende integrar al viajero en un espacio natural idóneo para la observación de aves, mamíferos y múltiples especies florales, dónde las actividades que se realizan resultan un ejercicio de completa conexión con el lugar. Aloja un cumulo de detalles que transmiten calma, armonía y paz. Castaños, nogales, robles, madroños, encinas y pinos conviven en un lugar donde todos tiene su función. Verde, marrón y ocre empastan con el intenso azul del horizonte, la sensación es sobrecogedora. El entorno se convierte en un cumulo de detalles que transmiten calma, armonía y paz.

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Habitaciones

Alimentación

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Vegetariana
Ecológica
Km0

- Comida vegeteriana casera.

Programa

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Día 1

Entrada al centro de retiros a partir de las 17 horas (flexible a organización).

19:30 a 21 horas Bienvenida, Clase de Yoga Iyengar y meditación. 

21:00 – Cena.

22:30 – 23.30 – Ceremonia del Fuego (Havan) y ofrendas. 

23:30h - Silencio o esparcimiento. 


Día 2, 3, 4, 5

7.30h a 8.45h - Meditación…

Ver más Ver más

Día 1

Entrada al centro de retiros a partir de las 17 horas (flexible a organización).

19:30 a 21 horas Bienvenida, Clase de Yoga Iyengar y meditación. 

21:00 – Cena.

22:30 – 23.30 – Ceremonia del Fuego (Havan) y ofrendas. 

23:30h - Silencio o esparcimiento. 


Día 2, 3, 4, 5

7.30h a 8.45h - Meditación y Pranayama (sanación pránica)

9h – Desayuno 

10.30h a 11.45h - Filosofía y Cosmovisión del Tantra tradicional. 

12h a 13.30h - Clase de Yoga Iyengar  

14h - Comida

16.30 a 18.30 - Prácticas en la naturaleza y/o Tandava y Inspyria. 

19h a 20.30 - Clase de Yoga Iyengar 

20.45h - Cena

23h - Silencio y descanso. 


Día 6

7.30h a 8.45h - Meditación y Pranayama (Sanación pránica) 

9.15 – Desayuno 

11h a 13.30 - Clase de Yoga Iyengar y Dinámica de grupo. 

14h - Comida 

16.30 – 17.30 Salida del retiro

Lo que te vas a llevar

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  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Arenas de San Pedro, Ávila, Castilla y León, España
    Montaña, Bosque, Río, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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- Fácil acceso en transporte público desde Madrid.
- Facilitamos la recogida en la estación de buses de Arenas de San Pedro.

Información adicional

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- Crearemos un grupo de whatsapp para que los participantes se puedan comunicar entre ellos.

Política de Cancelación

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  • Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
  • Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
  • El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

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16 Valoraciones Verificadas

Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:
 9.2

Valoración Media Total

Javier G. 35 años. Cabezon de la Sal (España) 05/05/2024

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Pablo is a great person and a magnificent guide in the practice, knowledge and deepening of Yoga. If I lived in Madrid I would attend his weekly classes regularly. Very special and well-kept environment where you can disconnect for a few days. The staff is also very nice to guests. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Javier for your words. You are also a wonderful person. I felt very close to you. Good way friend. (Automatic translation)

Monica G. 59 años. Madrid (España) 03/05/2024

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Thank you very much Monica. (Automatic translation)

Maria Jose E. 32 años. Madrid (España) 29/03/2024

7.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Thank you (Automatic translation)

Carmen Lucía G. 33 años. Valdepeñas (España) 10/12/2023

9.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Thank you (Automatic translation)

Esther R. 59 años. Madrid (España) 11/08/2023

9
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I have loved it. Paul is very good. Know your possibilities and adapt the rhythm. The food excellent. I come back new inside and out. highly recommended (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you! (Automatic translation)

OMAR JOSE K. 37 años. Madrid (España) 06/08/2023

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

David D. 26 años. Madrid (España) 14/07/2022

9
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I loved it!! It has been my first experience in going alone to this type of retreat and it has been really great, I did not feel alone at any time and I had a great time. I met lovely people and Pablo is an excellent instructor, he was very patient with me hahahaha (Automatic translation)

A mejorar

I think I was very lucky to appear at the same time as two other people, but I think they should do some presentation (even if it is quick) to integrate the people who go alone into the group (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much David for your comment. Your testimony is very important to us. Regards, Paul. (Automatic translation)

Daniel M. 38 años. Madrid (España) 17/04/2022

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I really liked the variety of activities, the environment, the treatment, the teacher, the food... Everything (Automatic translation)

A mejorar

Nothing in particular. It is difficult for me to give any recommendation in this regard. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Daniel for your words. It is a pleasure to have people as nice as you in the retreats. We send you a hug, Pablo. (Automatic translation)

Rebeca H. 43 años. Madrid (España) 02/01/2022

8
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Thank you very much Rebecca for your time. I hope we see each other soon. Hugs, Paul. (Automatic translation)

María Rosa M. 32 años. Madrid (España) 02/01/2022

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

I have loved the retreat, all the treatment received and the good atmosphere that has been generated. Both on a human and professional level, a wonderful environment and people. (Automatic translation)

A mejorar

I am really very satisfied with the activities and everything. Perhaps as an addition, there could be some more activity during the first day (or the second), dynamic type to get to know each other within the group. I believe that the energies that are generated from the beginning with the people are conditioning the functioning of the group and the retreat. In this case it has been very fluid and beautiful, but to further promote this, it could be interesting. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much for your comment Maria Rosa. It was a pleasure sharing time with you. Hopefully we'll see each other again soon. Hugs, Paul. (Automatic translation)

MARIA ESTHER D. 57 años. Madrid (España) 02/01/2022

9.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

The spectacular setting. The kindness and closeness of the people who attended the accommodation. Activities carried out with personal time. Vegetarian food. The connection created in the group, fostered by the activities. (Automatic translation)

A mejorar

Adapt the yoga activity to the group level. The instructions to get to the accommodation, (which were already in it). Although the difficulty becomes a gift since you meet Manuel when he goes out to look for you. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Maria Esther. We will take your opinion into account. A big hug and see you soon. Pablo. (Automatic translation)

Gemma R. 44 años. Madrid (España) 02/01/2022

9.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Namaskar Gemma, Thank you very much for your time. We wish you the best. A hug, (Automatic translation)

Jaime E. 39 años. Madrid (España) 15/08/2021

8.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Tremendous Pablo as a teacher. I have learned a lot. Alvaro's proposal is also interesting (Automatic translation)

A mejorar

Overall I quite liked it (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much for your Valuation Jaime. Hope to see you again soon. Pablo (Automatic translation)

Ana María P. 37 años. Dos hermanas (España) 15/08/2021

8.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

The environment (Automatic translation)

A mejorar

Food a bit lacking for my taste (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Ana for your evaluation. Hope to see you again soon. A hug, Pablo (Automatic translation)

Rocio Casado Deudero . 48 años. Las Rozas de Madrid (España) 15/08/2021

7.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

The environment and the great people I have met. A yoga session and meditation sessions (Automatic translation)

A mejorar

Food is scarce. We would have appreciated more fruit and something to drink between sessions. Lunch is at 2:30 p.m. and dinner at 9:30 p.m. and in between they do not offer any snacks. I would advise that they have a little corner where you can put a tea or juice, fruit or cake. (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thanks for your feedback. We will consider it. A hug, (Automatic translation)

María S. 32 años. Mataelpino (España) 08/07/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Very grateful to the entire team for these wonderful days of getting back to basics. Especially Pablo, for your ability to observe and consider individual differences within the group. Each day has been a true teaching by nurturing your classes with tantric philosophy and inviting us to delve into that inner look of beauty. It is a gift to find a teacher like you, capable of inspiring a practice connected with the essence of the yogic tradition, but without rigidity or flourish. To Álvaro, for his sensitivity to the elements and his ability to move with sound and create spaces where listening to one's own is activated. Spending a few days of rest in a natural environment such as the retreat center is an experience that I highly recommend. I will be back very soon! Thanks!! (Automatic translation)

Respuesta Organizador

Thank you very much Maria. It was a pleasure meeting you and spending time with you. See you soon! Thank you very much again for such beautiful words. A hug, Pablo (Automatic translation)

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6 días / 5 noches

Desde 790€

Selecciona fecha de inicio:
Abril 2025
Martes 15
al
Abril 2025
Domingo 20
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Compartida
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    1 790€ Precio total
  • Privada
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    2 1580€ Precio total
  • Compartida
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    3 2370€ Precio total
  • Privada
    Ver fotos
    4 3160€ Precio total
  • Privada
    Ver fotos
    1 990€ Precio total

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