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Retiros de ayuno terapéutico | Estancia de fin de semana (3 días) prolongable a 4, 5 ó 6 días!
La Casita es un pequeño oasis de calma y contemplación, un entorno tranquilo que invita a la reflexión personal y a la meditación así como a hacer un Retiro “Detox Consciente” para depurar cuerpo y mente y salir renovad@. 🌼🍏🥕
La ubicación es sencillamente ideal para relajarse y desconectar, a tan solo una hora al sur de Barcelona.
Desde el momento de tu llegada al retiro te ofrece su patio soleado para relajarte, así como la piscina, donde poder tomar el sol tranquilamente. Hay sensación de paz y serenidad. Rodeada de pinos, La Casita es un lugar de recogimiento para quienes desean desconectar y recuperar la paz interior. Desintoxica tu Cuerpo y Mente, aprende sobre la maravilla de tu cuerpo y adquiere hábitos saludables. Aunque sólo dispongas de algunos días, después de un Retiro “Detox Consciente” te sentirás mejor, con más ligereza y alegría!
Un Retiro “Detox Consciente” es una excelente oportunidad para liberar tóxicos y toxinas del cuerpo, estando en ayuno con solo líquidos, brindando así un respiro a los órganos vitales mientras que el cuerpo aprovechará este “tiempo de vacaciones” para activar sus sistemas de eliminación efectuando una desintoxicación.
¡Ofrécele «Vacaciones Digestivas» a tu cuerpo para liberarlo de residuos tóxicos y de molestias! 🌼🍏
Programa Fin de Semana (3 días/2 noches):
>Ideal para empezar si no tienes experiencia en Detox o si no dispones de más tiempo. Vale mucho la pena!!!
>En un fin de semana «Detox Consciente» experimentarás 1 día de ayuno terapéutico. El viernes la cena será una crema de verduras. Todo el sábado se tomarán sólo líquidos (zumos, caldos, infusiones y agua). El domingo ofreceremos una pieza de fruta para desayunar y una comida ligera antes de partir.
Programa prolongada de 4 días, 5 días o 6 días:
> A partir del fin de semana escogido, ¿te apetece alargar tu estancia 1 día, 2 días o hasta 3 días más? ¡Adelante! Aprovecha para realizar tus “Vacaciones Digestivas” anuales! Tanto tu cuerpo como tu mente te lo agradecerán.
> La cena del primer día consiste en una crema de verduras; así mismo el último día se ofrece fruta para desayunar y una comida ligera antes de partir. Los demás días experimentarás un ayuno terapéutico tomando líquidos (zumos, caldos, infusiones, agua).
“Detox Consciente 4 días” incluye 2 días de ayuno terapéutico
“Detox Consciente 5 días” incluye 3 días de ayuno terapéutico
“Detox Consciente 6 días” incluye 4 días de ayuno terapéutico
Servimos zumos y caldos a base de frutas y verduras naturales, además de infusiones y agua. En Retiros Detox, NO ofrecemos estimulantes como el café, el té, ni alcohol, ni azúcares, ni harinas.
Detox, experimentarla y comprenderla
Además de vivir la experiencia de dieta diferente, este Retiro te permite comprender cómo funciona la maravilla de nuestro cuerpo, cómo activar los órganos de eliminación y la necesidad de desintoxicar el cuerpo regularmente.
Nuestro ayuno terapéutico “Detox Consciente” con zumos y caldos es una experiencia Detox única. Dado a que sólo habrá un máximo de 6 personas al mismo tiempo, podrás estar segur@ de recibir una óptima atención personal. Eduardo es médico, experto en medicina natural, nutrición, desintoxicaciones y ayunos, y explica muy bien cómo funciona la maravilla de nuestro cuerpo y qué podemos hacer nosotr@s para cuidarlo mejor.
Se te entrega una hoja de ruta a seguir en tu día-a-día aplicando estas comprensiones para convertirlas en hábitos saludables.
Programa diario orientativo:
• Charla sobre la desintoxicación
• Control médico diario de las funciones vitales
• Introducción a la Meditación eficiente
• Movimiento Consciente
• Relajación Meditativa
• Paseo por el bosque
• Excursión a la playa (en verano)
• Opcional: Una sesión individual de Reflexología Podal (30€) que relaja y potencia el efecto desintoxicante.
Además… momentos para descansar, tiempo para ti, para leer, de contemplación, para disfrutar de nuestras vistas al «mar verde», para tomar el sol junto a la piscina, para no hacer nada… todo esto en un ambiente relajado, cercano y amoroso. Habrá un máximo de 6 personas para una atención personalizada.
Puedes prolongar cada fin de semana indicado y hacer +1 día más (4 días en total), +2 días más (5 días en total) o +3 días más (6 días en total).
Un lugar muy agradable de calma y contemplación:
Aquí se te ofrece una alternativa a tu estilo de vida habitual que te permitirá hacer un stop y re-situarte, al tiempo que tienes la oportunidad de saber más sobre los efectos positivos de la desintoxicación y de un estilo de vida más saludable. ¡Un lugar donde poder recargar tu energía y ganar en equilibrio y bienestar!
Te esperamos en el Penedés cerca de El Vendrell (Tarragona), una tierra muy bonita llena de viñas, olivos y pinos, en un lugar tranquilo, en nuestro pequeño oasis de calma y contemplación, con sala, comedor, habitaciones y baños completamente renovados, con un patio con sol y sombra, piscina y tumbonas de relax. Con unas vistas maravillosas al “mar de pinos” que nos rodea que nos invitan a levantar la mirada, a respirar y a soltar.
Estamos a tan solo una hora de Barcelona, a media hora de Tarragona, y para los que vienen en tren, a 15-20 minutos de la estación Renfe de El Vendrell o Sant Vicenç de Calders. (Hay servicio de recogida por 15€ (el taxi cuesta aprox 35€) ).
Bienvenid@! 🌷🌺
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2 personas por habitación
Cama individual 
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