4 Días de REJUVENECIMIENTO para Mujeres con +50 años

Name: 4 Días de REJUVENECIMIENTO para Mujeres con +50 años
Brand: Inspyria
Price: 530 EUR
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Bon Relax, Girona, Catalunya, España

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4 Días de REJUVENECIMIENTO para Mujeres con +50 años

Bon Relax, Girona, Catalunya, España
Nuevo retiro
12 sep. al 15 sep y fechas en Sep, Oct, Dic
4 días / 3 noches

Rejuvenece y revitaliza tu cuerpo, mente y alma

Bienvenidas a mi casa de la Costa Brava, lugar protegido de “els Aiguamolls de l’Empordà” donde encuentras la Paz para reconectarte con tu verdadera esencia.

Lugar preparado con muy pocas plazas exclusivas para regalarte este espacio de rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo, mente y alma.

A través de las meditaciones y Kriyas de Kundalini Yoga exclusivas para mujeres de + 50, y realizando el detox, senderismo meditativo, baños de mar y de sol,un programa completo para desprogramar tu mente del estrés, el aburrimiento y la apatía que conlleva el cambio hormonal.

Solo Mujeres

Nuevo

Sin valoraciones

Solo Mujeres

Duración

4 días / 3 noches

Idioma instrucción

Español, Catalán
Hora Llegada

15:00h

Hora Salida

16:00h

Tipos de Yoga
- Kundalini
Tipos de Meditación
- En movimiento
- Guiada

Actividades
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Cocina consciente
- Senderismo suave meditativo
- Taller de Autoestima
- Baile Vital

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

6
Público

Sólo mujeres

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

No

4 días / 3 noches

Nuevo retiro

530€

Selecciona fecha de inicio:

Septiembre 2024

Jueves 12

al

Septiembre 2024

Domingo 15

Octubre 2024

Jueves 31

al

Noviembre 2024

Domingo 03

Diciembre 2024

Jueves 05

al

Diciembre 2024

Domingo 08

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Habitación Compartida
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1 530€ Precio total
Habitación Compartida
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2 1060€ Precio total
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3 1590€ Precio total
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Facilitadores

Montserrat

MUJER MEJOR A PARTIR DE LOS +50

Me llamo Montserrat y te abro las puertas de mi casa, un espacio cálido, entrañable en medio de la naturaleza. Soy Coach Vibracional y profesora de Kundalini Yoga y Meditación. Hace mes de 25 años que acompaño mujeres en la última etapa de la vida física. Enseño técnicas de terapias corporales de Kundalini yoga, Meditación, Naturopatía, Nutricion Higienista, Aromaterapia, Rituales y Afirmaciones. Acompaño en el proceso de duelo, luto y pérdida a través de la respiración.
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Alojamiento

Casa Rural

Casa situada cerca de la playa, ante la Bahía de Roses, en el pequeño pueblo de Sant Pere Pescador, en el Ampurdán. La casa está ubicada en la urbanización Buen Relax, esto lo dice todo. Dispone de dos habitaciones con 2 camas individuales, un baño, cocina/comedor, terraza, jardín con piscina, sala de yoga y sala de estudio.
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Habitaciones

Habitación Compartida

Ver habitación

Alimentación

Vegetariana

Vegetariana, naturista e higienista a base de zumos, batidos,...

Programa

PROGRAMA ORIENTATIVO ( envío info de actividades en privado)

DIA1

De 15:00h a 18:00h - llegada al centro - Recepción

19:00h - Bienvenida y Presentación en comunidad y Programa

21:00h - Cena Détox

22:00h - Meditación y Descanso

DIA 2 y 3

7:30h Terapia Marina/Infusión

8:00h - Yoga Kundalini

9:00h - Desayuno…

PROGRAMA ORIENTATIVO ( envío info de actividades en privado)

DIA1

De 15:00h a 18:00h - llegada al centro - Recepción

19:00h - Bienvenida y Presentación en comunidad y Programa

21:00h - Cena Détox

22:00h - Meditación y Descanso

DIA 2 y 3

7:30h Terapia Marina/Infusión

8:00h - Yoga Kundalini

9:00h - Desayuno Détox

10:00h a 13:00h - Actividad en Grupo

13:00h - Comida y Descanso

17:00h - Actividad en grupo

21:00h - Cena Détox

22:00h - Meditación y Descanso

Dia 4

7:30h Terapia Marina/Infusión

8:00h - Yoga Kundalini

9:00h - Desayuno Détox

10:00h a 13:00h - Trabajo en Grupo de Autoestima

Los domingos el encuentro termina después de comer

Lo que te vas a llevar

Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
Restaurar tu cuerpo, mente y alma
Elimina el estrés y despeja tu mente

Conectar con el cambio del cuerpo,superar la ansiedad y el insomnio
Desprogramar tu mente de lo molesto que conlleva el cambio hormonal
Rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo, mente y alma.

El retiro incluye

Alojamiento
Pensión completa
Talleres

Infusiones y tés en todo momento
Actividades descritas en el programa

Localización

Bon Relax, Girona, Catalunya, España

Playa

Transporte Público

En AVE parada Figueres -Vilafant
En Tren parada St Miquel de Fluvia (línea Portbou).
Luego te voy a buscar a la estación.

Información adicional

LO QUE TE VAS A LLEVAR:
- Cambio físico en mejorar el estrés y reducción de peso y volumen con las comidas detox
- Cambio anímico en aumentar tu autoestima, crear comunidad con bellas mujeres que comparten tus mismas inquietudes y ganas de cambio.

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿No tengo vehículo propio, cómo puedo llegar al retiro?

Si vienes en AVE la estación más cercana es Figueres-Vilafant. Si vienes en tren es St Miquel de Fluvia (línea Portbou). Te recojo allí.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, puedes llegar más tarde sin problema avisando con anterioridad.

¿Hay opción de habitación individual?

No, todas las habitaciones que ofrecemos en este retiro son compartidas.

¿Puedo llevar a mi perro?

No, lamentablemente no podemos aceptar mascotas en este retiro

¿Hasta cuándo puedo hacer la reserva?

Hasta 6 días antes del retiro

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

No contemplamos esta opción porqué se pierde mucho la energía global del evento

4 días / 3 noches

Nuevo retiro

530€