Sueños, sonidos y sentir

Name: Sueños, sonidos y sentir
Brand: Inspyria
Price: 340 EUR
Availability: InStock

Cercedilla, Madrid, Comunidad de Madrid, España

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Sueños, sonidos y sentir

Cercedilla, Madrid, Comunidad de Madrid, España
Nuevo retiro
04 oct. al 06 oct
3 días / 2 noches

Explora tus sueños, reconecta contigo, enfócate a lo que te propongas

Los sueños te aportan información para tomar decisiones, te guian hacia el equilibrio y la salud. Conecta con tus sueños a través de la respiración y otras herramientas como la imaginación activa, la meditación tibetana, Psych K o el teatro Moreno.

Dialoga con todas las dimensiones de tu Ser (cuerpo, mente, emoción, energía) a través de un yoga muy suave (yoga nidra o del sueño, hatha yoga) para relajarte profundamente, envuelt@ en un baño de sonidos sagrados que te conecta con tu corazón y alma, tu intuición y sabiduría. Abre nuevas ventanas en tu vida desde una mente clara y un cuerpo renovado.

¡Hay plazas libres!

Nuevo

Sin valoraciones

¡Hay plazas libres!

Duración

3 días / 2 noches

Idioma instrucción

Español
Hora Llegada

16:00h

Hora Salida

18:00h

Tipos de Yoga
- Hatha
- Nidra

Actividades
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Baños de bosque
- Sesiones Baños de Gong

Nivel

No se requiere

Tamaño máx. grupo

6
Público

Abierto a todos

Tipo

Grupal
Se aceptan mascotas

No

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

340€

Selecciona fecha de inicio:

Octubre 2024

Viernes 04

al

Octubre 2024

Domingo 06

Selecciona participantes:

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Habitación compartida
Compartida
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1 340€ Precio total
Habitación compartida
Compartida
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2 640€ Precio total

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82€

Paga los 258€ restantes directamente en el retiro el 4 octubre 2024
Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta 30 días antes del retiro

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Facilitadores

Brigitte

Psicoterapeuta Junguiana y coach sistémico

Experiencia de más de 30 años en la psicoterapia y el coaching. Trabajo con individuales, pequeños y grandes grupos de personas así como en empresas.
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Chloé

Profesora de yoga, terapeuta de sonido y psicomotricista

Acompaño a personas desde el ámbito del Hatha yoga, la meditación, la terapia de sonido y la psicomotricidad relacional con especial atención en el autocuidado, el autoconocimiento, el equilibrio entre cuerpo, emoción, mente, alma.
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¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

Centro de Retiros

Nos alojaremos en espectacular finca con vistas sublimes en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, en una casa de arquitectura tradicional alemana con habitaciones compartidas de madera, varios baños, salón con chimenea, gran sala de yoga y agua caliente y calefacción que se obtiene mediante geotermia. La altitud media es de 1.400 metros. La finca está rodeada de monte pinar con fauna y flora salvaje. Desde este lugar se pueden dar hermosos paseos estando situada a los pies del macizo montañoso Siete Picos, un valle agreste de incomparable belleza. El salón de 34 m2 brinda un cómodo espacio para descansar, disfrutar de un té, disfrutar de juegos de mesa o simplemente conversar con intimidad. Tendremos un salón comedor acristalado donde disfrutar de saludables comidas vegetarianas apreciando el paisaje sin igual que nos ofrece este hermoso valle. En la medida de lo posible algunas actividades se realizarán en la naturaleza mientras el tiempo lo permita. También disponemos de tres acogedora y luminosa sala de distintos tamaños.
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Habitaciones

Habitación compartida

Ver habitación

Alimentación

Vegetariana

Ecológica

Menús variados en legumbres como fuente de proteína vegetal y vegetales, cereales, panes, galletas y pasta. Lácteos, leches vegetales y yogures. Huevos de la granja, frutas, frutos secos y semillas. Café, tés, infusiones de hierbas.

Programa

Viernes : 16.00 a 20.00. Aperitivo de bienvenida con zumos ecológicos y crudités. Introducción al mundo de los sueños. Hatha yoga suave para mover y armonizar cuerpo, mente y emoción; meditación con sonido para conectar con tu intención en este retiro.

Sábado: 9.30 a 14.00 Escucha de los sueños…

Sábado: 9.30 a 14.00 Escucha de los sueños, espacio de vivencia donde se revela lo que vibra en ti a través de ellos. Paseo por la naturaleza con meditación tibetana para conectar con la naturaleza y la energía de los sueños.

16.30 a 20.00: Dinámica de imaginación activa. Relajación profunda con un yoga nidra para acceder al inconsciente y baño de sonidos sagrados que permite viajar hacia dentro, inducir sueños, trabajar el equilibrio y la salud.

Domingo: 9.30 a 14.00 Espacio de vivencia y dinámicas para conectar con los sueños. Paseo por la naturaleza con respiración krya.

16.00 a 18.00 Cierre.

Lo que te vas a llevar

Restaurar tu cuerpo, mente y alma
Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
Tendrás una experiencia de transformación que recordarás por el resto de tu vida

Enfócate en lo que te propongas, reconecta contigo y dialoga con tu Ser
Encuentra tu rumbo a través de los sueños

El retiro incluye

Alojamiento
Pensión completa

Talleres

Localización

Cercedilla, Madrid, Comunidad de Madrid, España

Montaña, Bosque, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

Hay un cercanías que llega a Cercedilla, a 5 minutos de Los Castaños.

Política de Cancelación

Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se canjea por un el CUPÓN INSPYRIA por el importe total del depósito.
Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.
El CUPÓN INSPYRIA es válido para reservar cualquier otra experiencia de Inspyria cuando tú quieras.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

¿Hay otras fechas programadas para este retiro?

No, todas las fechas disponibles en estos momentos son las que se muestran en este anuncio.

¿Voy sol@ al retiro, hay algún problema?

Por supuesto que no, en los retiros la gran mayoría de personas van solas ya que permite estar contigo mismo. Además es una muy buena oportunidad para hacer nuevas amistades.

¿No tengo vehículo propio, cómo puedo llegar al retiro?

No hay problema, se organizan coches cuando se tiene el grupo formado y te pueden recoger en un punto de transporte público conveniente para todos.

¿Puedo llegar más tarde de la hora de inicio?

Sí, puedes llegar más tarde sin problema avisando con anterioridad.

¿Hay opción de habitación individual?

No, todas las habitaciones que ofrecemos en este retiro son compartidas.

¿Puedo llevar a mi perro?

No, lamentablemente no podemos aceptar mascotas en este retiro

¿Hasta cuándo puedo hacer la reserva?

Las plazas son limitadas y si hay plazas se puede reservar hasta 2 días antes

¿Puedo llegar al retiro un día más tarde o salir antes de tiempo?

Lo más recomendable es poder asistir a todo el retiro, pero se puede adaptar

3 días / 2 noches

Nuevo retiro

340€