Nita Miralles

"Yoga to the Fullest"
Crecimiento personal
Fitness
Meditación
Respiración
Silencio
Yoga

Originalmente de Elche (Alicante). Durante más de una década, el yoga ha sido el centro de la vida de Nita. Fascinaao por cómo el cuerpo y la mente son inalterables simplemente sincronizando la respiración con el movimiento. Su relación con la práctica del yoga es una experiencia diaria, explorando su libertad, limitaciones y desarrollo consciente. Es volver a casa, estar aquí y ahora en conciencia pura. Es hacer el amor a la vida todos los días, la relación más íntima y profunda que podamos tener con nosotros mismos y, a su vez, con la vida que nos rodea.


Sin ninguna experiencia previa en movimiento corporal, Nita Miralles probó su primera clase de yoga a la edad de veintiún años.


Unos años más tarde, después de viajar por Nepal y el norte de la India, se mudó a Israel donde tuvo la oportunidad de estudiar el sistema BKS.Iyengar con Aryan Veda. Poco después de esto, descubrió la práctica de Mysore con Roee Weiss, estudiante y asistente de John Scott en Tel Aviv. Esto la motivó a visitar a John Scott, mientras que estudiaba con Nea Ferrier en Dubai. 2015-2017.


El mismo año de 2015, hizo su primer viaje para estudiar en KPJAYI en Mysore y continuó explorando la tradición ashtanga con leyendas como Rolf Najuokat, Kirsten Berg y Mitchell Gold que solo dejaron huellas en su corazón de amor y respeto por esta práctica .


Sus maestros más recientes y de los que más se inspira hoy en día son Michael Schabort, Mark Robberds y Deepika Metha.


Durante los últimos tres años, ha estado enseñando en Madrid (Ashtanga Shala de Madrid, dirigida por Alexia Pita, nivel 2), en Sudamérica y en Dinamarca, y actualmente dirige programas, retiros y talleres de estilo tradicional de Mysore, Movilidad, Yin Yoga, Meditación, Filosofía y dinámicas de grupo.


Nita también es licenciada en Filosofía, MBA en Business y marketing, ha dirigido restaurantes y todavía tiene un vínculo cercano con esa industria ya que es una herencia familiar.


Publicó su primera novela en 2012 y tiene la intención de publicar un nuevo libro en un futuro próximo.


En 2014 nació Reino de Nita, una forma de compartir sus conocimientos, experiencias, demonios y herramientas para vivir una vida más feliz. @Reinodenita


Recientemente, ella se inició en una Vipassana que la ayudó a sumergirse en su ser más profundo. La meditación, el yoga y el amor son los pilares sobre los que construye su vida.


El aprendizaje y la comprensión de diferentes métodos, enseñanzas y enfoques hacen que su enseñanza sea precisa, profunda y transformadora, acompañando al practicante en el desarrollo de su sadhana (práctica espiritual).



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