¿Porqué un Retiro de Tantra y Meditación?
En mi experiencia, recibir un curso o taller de Tantra es fantástico y te ayuda mucho con tu desarrollo personal y espiritual.
Sin
embargo, hacer un retiro es mucho más potente ya que es constante:
meditas, practicas Tantra, desayunas, comes, cenas y disfrutas de la
naturaleza junto al grupo. Esto hace que se forme en el grupo una energía de unidad, cada vez más fraternal, amorosa y nutritiva.
Tanto
en la Meditación como en el Tantra, trabajamos con la respiración y el
sonido, entre otras cosas. Cualquier tipo de meditación o ritual
tántrico es más profundo cuando se trabaja con más personas que cuando
se hace de forma individual.
Además, si el grupo tiene buena conexión energética,
rápidamente genera un vínculo amoroso con los participantes y esto hace
que la vibración sea mucho más elevada, por no hablar de que la
conexión con la naturaleza eleva aún más dicha vibración.
¿Por qué hacer un retiro de Tantra?
En
realidad podemos afirmar que el Tantra es llevar la meditación a lo
cotidiano, con lo cual no hay Tantra sin Meditación. Si ya eres
practicante y has asistido a algún retiro tántrico sabrás de lo que
hablo.
Realizar este tipo de actividad es algo delicado debido a que se toca con frecuencia la parte sexual, y es justo en la sexualidad donde están las heridas más profundas
del ser humano. Esto es debido a la represión que durante muchos siglos
a sufrido la sexualidad, siendo vetada socialmente por religiones y
dogmatismos, haciendo de ella algo tabú y prohibido.
Aunque parece que en estos tiempos estamos abiertos sexualmente, en realidad hemos ido al extremo opuesto, en mi opinión es una falsa apertura
ya que no le estamos poniendo consciencia. Justamente el Tantra está
resurgiendo para hacer de la sexualidad una práctica consciente y
amorosa.
Cuando, como decía antes, el grupo convive durante varios
días, se va generando un ambiente de confianza e intimidad que permite a
cada participante soltar protecciones y máscaras que
habitualmente le impiden comportarse con total naturalidad y libertad.
Por supuesto, cuanto más largo sea el retiro, el asistente más abre el
corazón a los demás y así mism@.
Saldrá con más autoconocimiento y empoderamiento.
Námaste
Tenemos para ti prácticas de meditación online para que puedas practicar aquí