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Es una experiencia que se vive en un entorno privado y natural, perfecto para crear un estado de bienestar mental y emocional y vivir una verdadera metamorfosis interior. Volveremos a nosotras para poder conectar desde nuestro mejor lugar con nuestros hijos y fluir.
Solo mujeres
Casa Rural en Santa María de la Alameda, a 17 km de Real Monasterio de El Escorial, y dispone de patio, jardín y wifi gratis. El alojamiento ofrece vistas al jardín y está a 18 km de Estación de tren de San Lorenzo de El Escorial y a 32 km de Valle de los Caídos. El chalet de montaña tiene 6 dormitorios, 6 baños, ropa de cama, toallas, TV de pantalla plana, zona de comedor, cocina totalmente equipada y terraza con vistas a la montaña. Hay barbacoa en el propio alojamiento, y se puede practicar senderismo y ciclismo cerca. Basílica del Valle de los Caídos está a 32 km del alojamiento. El aeropuerto más cercano (Aeropuerto Adolfo Suárez Madrid - Barajas) está a 88 km.
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En nuestro retiro, ofrecemos una experiencia culinaria centrada en alimentos de origen vegetal, frescos, nutritivos y deliciosos. Nuestra cocina está diseñada para deleitar tus sentidos mientras te nutre y te energiza.
Desayunos Energéticos:
Comenzamos cada día con desayunos energéticos y revitalizantes que te prepararán para enfrentar las actividades del día. Podrás disfrutar de una variedad de opciones, como batidos verdes cargados de vitaminas y minerales, avena cremosa con frutas frescas y frutos secos, o tostadas integrales con aguacate y tomate.
Almuerzos Abundantes:
Nuestros almuerzos…
En nuestro retiro, ofrecemos una experiencia culinaria centrada en alimentos de origen vegetal, frescos, nutritivos y deliciosos. Nuestra cocina está diseñada para deleitar tus sentidos mientras te nutre y te energiza.
Desayunos Energéticos:
Comenzamos cada día con desayunos energéticos y revitalizantes que te prepararán para enfrentar las actividades del día. Podrás disfrutar de una variedad de opciones, como batidos verdes cargados de vitaminas y minerales, avena cremosa con frutas frescas y frutos secos, o tostadas integrales con aguacate y tomate.
Almuerzos Abundantes:
Nuestros almuerzos son una celebración de colores, sabores y texturas. Te ofrecemos una selección de ensaladas frescas y coloridas, como ensalada de quinoa con vegetales asados, ensalada de lentejas con espinacas y nueces, o ensalada mediterránea con tomates cherry y aceitunas. También podrás disfrutar de platos calientes reconfortantes, como curry de garbanzos con arroz integral o pasta integral con verduras de temporada.
Cenas Gourmet:
Por las noches, te invitamos a disfrutar de cenas gourmet que te sorprenderán y satisfarán tus sentidos. Desde deliciosos guisos de legumbres, como lentejas estofadas con verduras y hierbas aromáticas, hasta platos creativos y sofisticados, como risotto de champiñones con queso vegano y espárragos. Además, podrás disfrutar de postres saludables y indulgentes, como mousse de chocolate con aguacate o frutas asadas con miel y canela.
Snacks Saludables:
Durante todo el día, te ofrecemos una variedad de snacks saludables y deliciosos para mantener tu energía y satisfacer tus antojos. Desde frutas frescas de temporada hasta frutos secos y semillas, encontrarás opciones para disfrutar entre comidas.
Pausa o Ayuno de 14 Horas:
Valoramos el descanso y la regeneración celular, por lo que siempre habrá una pausa o ayuno de 14 horas entre la última comida de la noche y el desayuno del día siguiente. Este período permite que el cuerpo se desintoxique y se renueve, optimizando la digestión y promoviendo la salud celular.
Nuestra es sencilla y nutritiva. Todos nuestros platos son preparados con ingredientes frescos y de alta calidad, cuidadosamente seleccionados para brindarte el máximo sabor y nutrición.
2 días - 1 noche
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PRIMER DÍA
10:00h - Llegada - Recepción e infusiones / Acomodación / Introducción al día
12:00h - Sesión y técnicas de respiración y estiramientos / Vuelvo a mi cuerpo de niña
13:15h - Comida
14:00h - Descanso y silencio
15:00h - Conexión con la naturaleza, música, danza…
2 días - 1 noche
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PRIMER DÍA
10:00h - Llegada - Recepción e infusiones / Acomodación / Introducción al día
12:00h - Sesión y técnicas de respiración y estiramientos / Vuelvo a mi cuerpo de niña
13:15h - Comida
14:00h - Descanso y silencio
15:00h - Conexión con la naturaleza, música, danza y actividades en grupos
16:30h - Infusión y tentempié
17:00h - Meditación
18:00h - Taller de pintura / Mandalas
19:30h - Merienda - Cena
20:30h - Despedida del día (Charlamos y compartimos sensaciones, paseo y puesta de sol, agradecimientos, infusión final y lectura individual)
22:00h - Dormir
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SEGUNDO DÍA
06:30h - Actividad matutina en coordinación con el amanecer. Agua y ayuno
08:00h - Meditación
09:00h - Des-ayuno saludable y energético
10:00h - Aprendemos sobre alimentación (Ayuno, La importancia del descanso celular, Antojos y emoción, Picos glucémicos)
12:00 - Actividades al aire libre en el entorno natural.
13:15h - Comida
14:30h - Conversamos
16:30h - FIN DEL CAMPAMENTO
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1 kit de bienvenida y trabajo
Comidas nutritivas, naturales y sin aditivos
Sin tecnología durante casi 30 horas
Actividades en coordinación con el amanecer y el atardecer
Entorno Natural
Intimidad
Intensidad
Experiencia única y exclusiva
Sólo 10 plazas
Se trata del programa de autoaprendizaje más completo del momento.
Un programa donde se obtienen las herramientas necesarias para estar plenos durante el día a día y poder encontrar la salida a momentos de sobrecarga. El camino para recuperar nuestro equilibrio emocional va a requerir una mirada a nuestro interior, pues toda la información sobre nosotros viene de nosotros. Nosotros somos los creadores de nuestra realidad y está en nuestra mano estar en equilibrio. Una experiencia de aprendizaje interior. La experiencia está diseñada para humanos que quieran aprender a escuchar su cuerpo y su mente, que quieran obtener herramientas para siempre.
Es una experiencia que se vive en un entorno privado y natural, perfecto para crear un estado de bienestar mental y emocional y vivir una verdadera metamorfosis interior.
Este programa es adecuado para personas con una rica vida social, inmersos en el trabajo y personas con estilos de vida intensos. Los que lo experimentan entran en una energía profunda en la que sus cuerpos sueltan tensión, dolor y vieja energía. Su mente comienza a ganar claridad y su alma experimenta una profunda paz y armonía.
Se trata de casi 30 horas muy muy intensas, horas en las que se trabaja duro, horas en las que hay momentos para todo, e incluso minutos que se harán eternos para llegar al mejor de los aprendizajes. Una experiencia de REPROGRAMACIÓN que debe ser aceptada sin juicios y sin expectativas previas. Los integrantes de esta experiencia deben estar preparados para abrir sus corazones y sentirse a si mismas.
Estás a punto de reservar el programa más completo del momento, compuesto por un conjunto de actividades que también intraconectadas, te harán ver tu día a día de una forma mucho más consciente para aprender y utilizar las herramientas que vas a interiorizar para ti, para sanar cada emoción de forma genuina. Te hará ver cómo conseguir el mirar a tu interior... para re-comenzar tu camino como mujer.
Nuestro transporte es siempre privado en caso de que se necesite
Este programa se forja del entendimiento de que somos un todo. No hay un mundo sin vida ni una vida sin
mundo. Somos un todo, un todo intraconectado. Trabajamos durante casi 30 horas.
Debemos querer ser los mejores en liderarnos, por ello necesitamos estar intraconectados con nuestro todo, con lo que somos, con todo lo que nos construye.
En definitiva, es el programa más completo del momento. Compuesto por un conjunto de actividades que intraconectadas te harán ver tu día a día de una forma mucho más consciente para aprender y utilizar las herramientas que vas a interiorizar para ti. Aprende…
Este programa se forja del entendimiento de que somos un todo. No hay un mundo sin vida ni una vida sin
mundo. Somos un todo, un todo intraconectado. Trabajamos durante casi 30 horas.
Debemos querer ser los mejores en liderarnos, por ello necesitamos estar intraconectados con nuestro todo, con lo que somos, con todo lo que nos construye.
En definitiva, es el programa más completo del momento. Compuesto por un conjunto de actividades que intraconectadas te harán ver tu día a día de una forma mucho más consciente para aprender y utilizar las herramientas que vas a interiorizar para ti. Aprende a sanar cada emoción de forma genuina.
En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.
¿Quedan plazas libres?
Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.
¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?
Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.
¿Qué pasa si se cancela el retiro?
Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.
Cama individual o cama de matrimonio compartida Baño compartido
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