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Los retiros te permiten conectarte contigo de una forma profunda. En Cataluña tenemos lugares con mucho encanto que hacen que sea un destino muy interesante para encontrar paz interior. Ya sea una escapada o unas vacaciones, Cataluña es una zona perfecta para desconectar con un retiro espiritual.
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Ho'oponopono es una antigua práctica hawaiana para la curación emocional y para abrir el corazón a la conexión con nuestro Verdadero Ser. ¿Puede una práctica de meditación curarte a ti mismo y hacer... Leer más
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Kundalini Yoga es quizás una de las prácticas más espirituales del yoga, y llamado también “Yoga de la Conciencia”, consiste en técnicas yóguicas, que incluyen respiración consciente o pranayama, posturas de yoga o... Leer más
Este es el primer paso para lograr la paz interior: conectarnos con el aquí y ahora, abstraernos de lo que pasa alrededor y enfocarnos en unir cuerpo, mente y espíritu en el aquí y ahora. Y eso solo se... Leer más
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