El Tao de la Mujer, Curso de Verano solo para mujeres

Compartir
Guardar

El Tao de la Mujer, Curso de Verano solo para mujeres

El mundo de las emociones y la sexualidad femenina

Programa de actividades:

En este curso de verano abordaremos las bases del Taoísmo, la autosanación, el bienestar y la espiritualidad, desde la perspectiva de la Mujer...


- MEDITACIÓN:

La meditación de la Sonrisa Interior es una forma muy efectiva de conectar con la fuerza primordial y armonizar nuestras emociones potenciando los aspectos y cualidades positivas de cada uno de los órganos internos representantes a su vez de los 5 Elementos de la tradición Taoísta.

Por medio de ella nos ponemos en contacto con el Yo superior y dirigimos una conciencia amorosa y agradecida a las diferentes partes de nuestro cuerpo.

Los 6 Sonidos Curativos refrescan y desintoxican a esos órganos y nos ayudan a liberar las emociones negativas que impiden el flujo de la energía y que son las raíces a partir de las cuales se estructuran formas de pensamientos erróneos, retroalimentando así una actitud que no favoreve a la armonía y la salud.

La meditación de la Orbita Microcósmica nos enseña las bases de la circulación de la energía Chi, facilitando una distribución de la misma a través de los meridianos que controlan los órganos y los sentidos, siendo a su vez la estrategia fundamental en el refinamiento de la energía que nos permite nutrir el cerebro y los centros de energía superiores. Aprendemos también los puntos principales desde los cuales absorber y condensar la energía para transformarla en fuerza vital nueva y fresca.


- Tao Yoga / Tao Yin: una serie de ejercicios revitalizantes que desarrollan flexibilidad, fuerza, y resistencia. Estos ejercicios crean armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu a través de sus principios integradores. Tao Yin significa "dirigir la energía" y eso nos ayuda a liberar la tensión crónica, los bloqueos de energía y la toxicidad que pueden haberse acumulado en el cuerpo durante muchos años. Estos ejercicios activan el flujo de Chi en los meridianos, abriéndolos y fortaleciéndolos.


- Chi kung de La Muchacha de Jade (y otros Chi Kung):

El Chi Kung o Qi Gong es una disciplina milenaria desarrollada por la cultura china para proteger la salud, estimular la vitalidad, prolongar la vida, y cultivar el espíritu. Existe una amplia variedad de ejercicios y técnicas de adiestramiento de la energía que coordinan el movimiento con la respiración. Es la herramienta fundamental desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China.

La Muchacha de Jade, Yu Nu Gong, es una secuencia de Chi Kung creada por la Doctora Liu He, especialmente para mujeres. Ayuda a tonificar y desintoxicar el Hígado, nutrir la sangre, prevenir y curar afecciones ginecológicas, facilitar la pérdida de peso...etc.


- Ejercicios internos taoístas: El Ciervo y la Respiración Ovárica:

La técnica del Ciervo combina masaje de los senos, y contracciones de los músculos de la vagina y el ano, y tiene innumerables beneficios entre los cuales tonificar los músculos del suelo pélvico para prevenir colapso de los órganos internos, alteraciones menstruales y de la vagina, hemorroides...etc., estimular las glándulas sexuales, prolongar la juventud reforzando la energía de todo el cuerpo...etc.

Y la Respiración Ovárica consiste en acumular energía en el Palacio Ovárico, y posteriormente hacerla circular a través de la Órbita Microcósmica, para principalmente nutrir el corazón y el centro (Dan Tien).


- Ejercicio del Huevo de Jade: Ejercicio desarrollado en la Antigua China enfocado a fortalecer los músculos del suelo pélvico, aspecto esencial para dirigir agilmente la energía sexual hacia los centros superiores para refinarla y usarla de forma beneficiosa para nutrir el cerebro y los órganos internos. Este ejercicio impide el descenso de los órganos, aumenta la sensibilidad y la sensación de placer, y previene la incontinencia.


- Masaje abdominal de desintoxicación de los órganos internos, en los cuales se cristalizan las emociones negativas. Estimulación del Dan Tien, masaje muy importante para la recuperación del centro.


- Amor sanador / Healing Tao: La práctica individual o en pareja conserva y transforma la energía sexual mientras vigoriza y rejuvenece las funciones vitales del cuerpo. Healing Love es un compendio de técnicas que mejoran la satisfacción sexual así como la condición física, emocional y espiritual.... masaje de los senos, respiración ovárica, compresión ovárica y vaginal, Cierre de Poder, aspiración del orgasmo y Orgasmo Valle...etc.


Curso apto para todos los niveles.

Curso SOLO para MUJERES.

8.8 / 10 Ver
Solo Mujeres
Genial 8.8
Ver 15 valoraciones
Solo Mujeres
  • Duración
    5 días / 4 noches
    Idioma instrucción
    Español
  • Hora Llegada
    19:30h
    Hora Salida
    16:30h
  • Tipos de Yoga
    • No específica
  • Tipos de Meditación
    • Taoísta
  • Actividades
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Ejercicios de movimiento consciente
  • Nivel
    No se requiere
    Tamaño máx. grupo
    25
  • Público
    Sólo mujeres
    Tipo
    Grupal
  • Se aceptan mascotas
    No
5 días / 4 noches

Desde 320€

Selecciona fecha de inicio:
Julio 2024
Miércoles 10
al
Julio 2024
Domingo 14
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Compartida
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total
  • Privada
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total
  • Compartida
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total

Paga ahora

96€
  • Paga los 224€ restantes directamente en el retiro el 10 julio 2024
  • Canjeable por otras fechas hasta 10 días antes del retiro
Enviar pregunta
  • Mejor precio garantizado
    • Si lo encuentras más barato, te devolvemos la diferencia
  • Reserva con total tranquilidad
  • Compromiso Inspyria

Para garantizar la protección de tus datos, garantías y pagos, confía siempre en Inspyria

Suma 320 Dharmas  (3.20€)  de descuento para tu próxima reserva

Facilitadores

  • Sundari

    Sundari

    Instructora

    Yoga y Danza India

    Ver másVer más
¿Tienes alguna duda? Escríbenos

Alojamiento

  • Casa Rural
  • Centro de Retiro y Prácticas Espirituales ubicado en una finca situada en plena naturaleza, en el Valle de la Alegría... el Valle de Lecrín (provincia de Granada, Andalucía) a medio camino entre Granada y la Costa Tropical , al pie de Sierra Nevada y junto a la Alpujarra granadina. Está a 25 min de las PLAYAS y CALAS de la Costa del Sur de España (Costa Tropical).Con estos fines, trabajan sobre distintas disciplinas como el Chi Kung, el Tai Chi Chuan, el Kung Fu, el Yoga, la Medicina Tradicional China, la Meditación, la Danza India, la Música y los Cantos espirituales…etc., disciplinas que tienen un carácter complementario en cuanto son técnicas psicofísicas que comparten los mismos principios filosóficos y cuyos beneficios repercuten a nivel físico, mental y espiritual. Y, organizan habitualmente exhibiciones, cursos, sesiones abiertas, charlas y conciertos…etc., con el fin de difundir este conocimiento, cuyo bagaje cultural, tanto puede aporta a nuestra sociedad, a nivel individual y colectivo.

    Ver másVer más
Habitaciones

Alimentación

Ver más
Vegetariana

Rica y casera
ovo lácteo vegetariana, pudiendo adaptarse a una dieta sin lactosa o sin gluten

Programa

Ver más

Día 1
19:30h: llegada e instalación
20:15h: presentación curso
21:30h cena
23h: meditación

Día 2, Día 3 y Día 4
7:30h-8h despertar
9:30h-12:30h práctica en la playa, desayuno y tiempo libre en la playa
13h-14h sesión en el centro de retiro
14:30h almuerzo y descanso
17:30-19:30h sesión de la tarde
21:30h…

Ver más Ver más

Día 1
19:30h: llegada e instalación
20:15h: presentación curso
21:30h cena
23h: meditación

Día 2, Día 3 y Día 4
7:30h-8h despertar
9:30h-12:30h práctica en la playa, desayuno y tiempo libre en la playa
13h-14h sesión en el centro de retiro
14:30h almuerzo y descanso
17:30-19:30h sesión de la tarde
21:30h cena
23h meditación

Día 5

8h despertar
9h meditación
10h desayuno
11:30-13:30 sesión mañana
14:30h almuerzo
16:30h despedida

Lo que te vas a llevar

Ver más
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir

El retiro incluye

Ver más
  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento

Localización

  • Pinos del Valle, Granada, Andalucía, España
    Montaña

Transporte Público

Ver más

Punto de encuentro en Granada para quien no disponga de coche el miércoles a las 18:30h y vuelta a Granada conjunta el domingo sobre las 17:30h

Información adicional

Ver más

PLAYA, PISCINA, NATURALEZA, VISTAS INCREIBLES -
Centro de Retiro a orillas de un Lago muy grande, a los pies de Sierra Nevada.

Política de Cancelación

Ver más
  • Si cancelas con más de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: Se reprograman las fechas para que puedas asistir a este mismo retiro más adelante.
  • Si cancelas con menos de 10 días antes de la fecha de la inicio del retiro: El depósito se pierde.

En caso que el retiro o evento se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del depósito.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

Ver más

¿Cómo hago la reserva de esta experiencia?

Directamente haciendo clic en el botón de RESERVA, puedes pagar con tarjeta, por paypal o por transferencia. Te ofrecemos también la opción de pagar a plazos para tu comodidad. Si lo prefieres puedes llamarnos por teléfono y tramitamos el pago con tarjeta de forma telefónica.

Ver más

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento puede ocurrir que se tenga que cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato e intentamos buscar otra opción. Si no es posible se hace el reembolso.

Ver más

15 Valoraciones Verificadas

Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:
8.8

Valoración Media Total

Manuel L. 29 años. Orgiva (España) 21/04/2024

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Fue increíble. Sin duda una cantidad enorme de sabiduría y conexión por parte del maestro Fernando y la comida y el programa también realmente hermoso.

Virginia J. 46 años. Mairena del aljarafe (España) 11/02/2024

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Respuesta Organizador

Gracias Virginia, un placer conocerte.

Francisco Javier N. 48 años. Sevilla (España) 14/08/2022

9
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

No han pasado ni 24 horas y ya echo de menos todo lo vivido durante estos días. Mi situación previa con el yoga era casi testimonial y he de reconocer que, al principio, me asustaba un poco la idea de que no pudiera desarrollar ciertas posturas del mismo. Sin embargo, el yoga no se concibe sin su origen espiritual y de meditación, y esto es lo que más me ha atraído. Este recorrido está muy bien llevado de la mano de Fernando, un recorrido en el que no es difícil que afloren las emociones y los sentidos. A lo largo de los días se van presentando los distintos chakras y se realizan prácticas adecuadas a cada uno de ellos; las actividades se desarrollan con una atmósfera mágica que nos acompaña, en la Playa de Cabria durante las mañanas y junto al embalse de Béznar cuando estábamos en casa. Durante la convivencia Sundari nos abre su casa y nos hace sentir como un miembro más de su familia, y Kamala que con su dulzura ilumina cada día. La comida es vegetariana pero es tan sabrosa y variada gracias a las manos de Sandra, que a una persona omnívora como yo no le hace echar de menos otro tipo de alimentos. Una experiencia en el que no han faltado la espiritualidad, la meditación, el ejercicio, la diversión ni la música. Una experiencia que llevaré siempre en el corazón y que sin duda alguna repetiré.

FRANCISCO G. 49 años. Murcia (España) 29/08/2021

7
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

A mejorar

Acceso y/o alternativas de parking.

Maria Dolores G. 44 años. Murcia (España) 22/08/2021

8.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Jose Tomas M. 55 años. MADRID (España) 08/08/2021

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Los profesores /as son muy profesionales y transmiten con entusiasmo sus conocimientos. El entorno es muy relajante y adecuado para la actividad

Beatriz D. 57 años. Galdakao (España) 11/07/2021

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Es una gran familia espiritual

Virginia M. 52 años. Málaga (España) 04/07/2021

8.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Luis Alberto O. 44 años. Vitoria-Gasteiz (España) 12/10/2020

6.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Amaia G. 54 años. Errenteria (España) 23/08/2020

8.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Xabier I. 48 años. Oiartzun. Guipuzcoa (España) 09/08/2020

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Gente cercana que mira a los ojos horizontalmente y, que contienen un gran corazón y sabiduría. El entorno es espectacular y el lugar tiene una vibra excelente, sublime.

Carmen F. 58 años. 28902 Getafe (España) 09/08/2020

10
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Unos días muy agradables.La comida excelente ( graciasKamala!)y meditación y chikun en la playa,un lujo.El equipo humano genial.Y un broche de oro con un concierto .

A mejorar

El acceso

Natalia M. 34 años. Burgos (España) 09/08/2020

9.6
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

El sitio es espectacular y la comida riquísima. Amplia variedad de actvidades.

A mejorar

Quizás algo más de información previa para saber a lo que te atienes, como dificultad de acceso al recinto, baño mixto o turnos para fregar.

Raquel R. 32 años. Jerez de la frontera (España) 09/08/2020

6.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

La calidez de Sundari y sus clases de yoga, kamala y shanti y su amabilidad

A mejorar

El estado de las instalaciones, el entorno un poco más cuidado, limpiar la piscina, el acceso mejor asfaltado... No tener que poner tu propio coche para bajar a la playa

Carmen C. 20/02/2020

9.4
Valoración Media
Equipo Humano:
Entorno:
Actividades:
Alojamiento:
Calidad-Precio:
Alimentación:

Me ha gustado

Las personas que llevan el retiro tienen una gran calidad humana y son personas muy avanzadas en sus conocimientos

A mejorar

Me tocó la tienda pero el retiro perfecto

Ver másVer más
5 días / 4 noches

Desde 320€

Selecciona fecha de inicio:
Julio 2024
Miércoles 10
al
Julio 2024
Domingo 14
Selecciona participantes:
1
2
3
4
Selecciona habitación:
  • Compartida
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total
  • Privada
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total
  • Compartida
    1 320€ Precio total
  • Compartida
    2 640€ Precio total
  • Compartida
    3 960€ Precio total
  • Compartida
    4 1280€ Precio total

Paga ahora

96€
  • Paga los 224€ restantes directamente en el retiro el 10 julio 2024
  • Canjeable por otras fechas hasta 10 días antes del retiro
Enviar pregunta
  • Mejor precio garantizado
    • Si lo encuentras más barato, te devolvemos la diferencia
  • Reserva con total tranquilidad
  • Compromiso Inspyria

Para garantizar la protección de tus datos, garantías y pagos, confía siempre en Inspyria

Suma 320 Dharmas  (3.20€)  de descuento para tu próxima reserva

Regala esta experiencia
Compártelo

Inspyria: La Central de Reservas de Retiros

  • Tranquilidad: Experiencias Contrastadas y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado. Compromiso Inspyria
  • El ideal para ti: Escoge entre centenares de opciones
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies
Acepto la Política de Cookies