Profesionales
¿Todavía no tienes cuenta? 
Retiro Popular 
Compartir
Guardar
Ver todo
Apertura y Armonización de los Chakras
"La Ciencia del Ser."
El Raja Yoga, literalmente "Yoga Real" (Rey de los Yogas),
apoyándose en las cualidades inherentes a la práctica del Hatha Yoga, Karma Yoga, Jñana Yoga, Bhakti Yoga...etc. recoge la información y la energía necesaria para interiorizar la experiencia a través del entrenamiento mental a partir del cual se va develando el universo interior.
Esta es la razón por la cual se conoce al Raja Yoga también como el Yoga de la Mente.
En este caso enfocaremos especialmente la intención en trabajar sobre los Chakras que son los aspectos sutiles que repercuten en las emociones, el cuerpo, los distintos estados mentales y la percepción espiritual.
Programa de actividades:
Abordaremos a lo largo del curso un conjunto de técnicas psicofísicas a través de las cuales intentaremos lograr apertura y armonización de los CHAKRAS, como punto de partida a una expansión de nuestra consciencia y de nuestra percepción interior.
- YOGA TRADICIONAL:
ASANAS: Estiramientos y posturas meditativas de YOGA clásico, cuyo objetivo es el de preparar nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso y endocrino a través del movimiento energético que entre las posturas y las relajaciones tiene lugar, como punto de partida para iniciar desde el bienestar que generan, la búsqueda de una mayor plenitud.
PRANAYAMAS: Ejercicios respiratorios de desarrollo, adiestramiento y armonización de la energía interior. Elemento fundamental del Yoga como vía iniciática.
.
- VISUALIZACIONES y MEDITACIONES: El nucleo fundamental de todas estas disciplinas, a través de la cual buscamos dar un salto de la Pequeña a la Gran Mente, del Intelecto a la Trascendencia, de lo Individual a lo Universal.
.
- MÚSICA y MANTRAS: Sonidos y cantos meditativos, que no sólo elevan nuestro espíritu, sino que también nos ayudan a vivenciar más profundamente la experiencia grupal.
- FILOSOFIA INDIA.
...............
Este curso está abierto tanto a PRINCIPIANTES como a AVANZADOS.
Disfrutaremos todas las mañanas de la PLAYA , donde MEDITAREMOS y PRACTICAREMOS a orilla del mar.
Durante el resto del día disfrutaremos de practicar en la NATURALEZA y de la PISCINA.
6 personas por habitación
Cama individual, Litera 
Compartido
Colchón en el suelo 
Whatsapp
Facebook
Telegram
E-mail
Localización